演奏

演奏の練習、楽器の練習で

大切な練習って、

"ゆっくりの速さで練習する"のと

"部分練習"

なんです

どっちも

「こだわり」もって、

やるわけです

ゆっくりの速さの練習では、

どんなんがいいかなー？からの

こうがいい！

…ってのを、"一音一音に対して"じっくりと、

こだわりながら

することができます

部分練習は、

特に奏でずらいモヤモヤしたパーツをやると、そのパーツが奏でやすくなり晴れていくのです

さまざまなアプローチを

しながら

モヤモヤを解消させていく、

とゆうことなんですね😊

たとえばピアノであれば

指番号を決め直してみたり、

打鍵スピードの確認をしてみたり、

手首、背中、頭の態勢の角度調整、

重心を置く音の確認調整…などなど、音ひとつひとつに対してのこだわるためにすることを、盛りだくさんにできるのです

さまざまアプローチを

部分的にパーツをとりだして

やったのちに、

自分が心地よく弾けるように

していける

そうしたら、

演奏は、こだわり満載に爽快になっていくんですよね！✨

これを自分の生きる人生にあてはめるならば、

ゆっくりじっくり、自分にこだわってあげるときを作ってあげること、

なんだかモヤモヤすることがあれば

そのどのパーツ(場面)にモヤモヤするのか？

それがわかったら、"ソレ"に対してさまざまなアプローチをして解消していってみるということ。

ということです。

そしたら

生きるのもこだわり満載に爽快になっていきます♪

音楽でやってることを、

人生でもどんどんあてはめちゃってみましょう⭐︎

感覚を感じる

PIANIST★NAMUK@ on Instagram: "感情音楽即興演奏最近、モニターセッションしてる方が、朝起きる時に当たり前に不安で起きていたのがなくなり、毎週ある人前での発表も、楽しくできるようになれたと言ってくれました。感情音楽即興演奏の音楽を聞きながら体感ワークをしてもらい、最近は、私のオリジナル曲「レクイエム」の体感ワークを、感情音楽即興演奏での体感ワーク後にすると、さらに浄化してく感じで抜けきれなかった体感が抜け、とても良いそう✨よかったらやってみてね！＊ド…

感情音楽即興演奏

最近、モニターセッションしてる方が、朝起きる時に当たり前に不安で起きていたのがなくなり、毎週ある人前での発表も、楽しくできるようになれたと言ってくれました。

感情音楽即興演奏の音楽を聞きながら体感ワークをしてもらい、最近は、私のオリジナル曲「レクイエム」の体感ワークを、感情音楽即興演奏での体感ワーク後にすると、さらに浄化してく感じで抜けきれなかった体感が抜け、とても良いそう✨

よかったらやってみてね！

＊

ドロドロした憎しみや嫉妬恨みとかの感覚って、自分でもみたくなかったりするもんかもしれないよね。

でもそれって実は身体に無意識領域でたまってる。

それが原因で、病気や痛み、その感覚を起源とした現実がおきたりするんだけど、そしたらそんな感覚もってたくないですよね？

・

私は2年前までは、現実創造するときに、何か失敗したり嫌なことがあっても、わりかしソコの失敗した感覚とかみないようにして、次に切り替えるようにしていたけど、

結局おいてきぼりなネガティブな感覚を体に残したまんまだから、そっちの感覚が"違和感センサー"のサインとしてあらわれて、おいてきぼりな感覚に気づけたんだろうなと思う。

情報過多な時代、感覚を無意識に麻痺らせないと、脳への情報量が多すぎてパンクしちゃう。

だけどやっぱ"自分の感覚が今どんななのか？"に意識をしてあげることが、自分にとって大切なことだよなって思うんです。

意識を使っての現実創造は、次の未来への切り替えてフォーカスすることで出来てしまったりするけれど、

"なんだか違和感"

のように感じたら、体の感覚感じてみてね！

その違和感と感じるものは、体感感じるととれていくよー！

PIANIST  NAMUKA

感情音楽即興演奏 Instagram

PIANIST★NAMUK@ on Instagram: "＊＊＊感情音楽即興演奏です。数曲、組曲のような感じで即興を奏でています。＊感情音楽即興演奏の音源を使い、体感ワークをしてくれてるモニターセッション中の方からのご感想で、"日常の不安感が減っていて、今週末にあるみんなの前での発表も、今では緊張よりも楽しみな感情のが勝ってる！"と、言ってくれました✨不安になった時の体感や、緊張した時の体感や、他人から変に思われた時や否定された時の体感などを感じ、それらの感覚が無くなった…