ameblo.jp
ウマ娘コラボのボスジャンを求めて応募完了！
くいんです。
今日はようやく貯まった
ボスジャンの応募券を
ハガキへ貼って
キャンペーン事務局へ
郵送してきました！！
ちなみに応募の締め切りは
5月末までです！
今回応募したのは２通！
従って20枚の応募券を集めるために
20×6本＝120本（笑）
BOSSコーヒーを飲んだ
と言うことになりますね♪
まあ、僕にとって
どんな缶コーヒー（もちろんブラックで）
だろうが
そんなに味が大きく変わるものではありません（笑）
ですから
このようなキャンペーンがあると
それを飲む（笑）
と言うことになりそうですね。
当選しても着るかわからないボスジャン（笑）
当たると良いな♪
あなたの好きな言葉は？
▼本日限定！ブログスタンプ
腹部超音波検査は健康診断で申し込むべきか？
くいんです。
まもなく訪れる6月に入ると
すぐに健康診断がやってきます！！
これは僕にとって
１年間の健康管理について
通知表をもらう為の
とても楽しみな日（笑）
であったはずなのですが
今のところ満足のいく体調とは
言い難いわけです。。。
と、それは通知表（診断結果）を
見るまでのお楽しみとして（笑）
今日はどんな健康診断を受けたいのか？
と言う希望を提出してきたところです♪
とりあえず基本的な
特定健診コースは受けるとして、
大腸や肺、そして胃などの
癌の検診もプラスして
受けることにしました！
但し今回は
腹部超音波検診も受けようかどうか
結構悩んでまして、
まあ、自己負担の費用はそれなりにかかりますが、
僕にとっては生命線とも言える
膵臓を始めとした臓器の状態を調べるには
やっぱりエコー（超音波）だよな！
と思いまして、
今回は腹部超音波検診もするように
申し込んだ次第です！！
特に膵臓ガンは発見された時には
もう末期なんてこと
あるようですしね（汗）
今回何か見つかっても
CT検査などまだまだ確定するまでには
次の段階がありますので
気楽な気持ちで検査してみようと
思いました（笑）
と言うことで、
また健康診断の結果が出ましたら
良くも悪くも発表したい！
と思います。
って、誰も見たくはないでしょうけどね（笑）
強制的にお見せするのですよ♪
よろしくお願いいたします（笑）
(≧∀≦)【59キロ】（→）
健康のために意識してることは？
▼本日限定！ブログスタンプ
体重増加にストレスマックス（泣）
くいんです。
このところ
体重が増え始めております（大汗）
原因はわかっていて
摂取するエネルギーに対して
消費するエネルギーが下回っていること。。。
まあ、僕の身長からすると
BMIなどは標準値ですので
良いと言えば良い
とは思うのですけどね（苦笑）
でも一度痩せた身体からすると
どうも腹の辺りがボッタリ・モッサリ（笑）
していまして
気持ちが悪いのですよね。
最近寝る前までやらねばならない仕事
などもありまして
まだウォーキングなどに
出かけられておりません（大汗）
早く運動する時間を作れるように
やらねばならない仕事を片付けていきたい！
と思うところです。
まあ、以前までと違うところは、
ゆっくり食べることと最低限の睡眠は
仕事などより優先する
ようにしていますので
健康状態はそれなりに維持できている
とは思います（笑）
でも今度はストレスによって
食べ過ぎてしまったりして
きっと必要以上に甘い物を
多めに摂取してしまっていることでしょうね（汗）
これで運動できていたら良い
と思うのですけど。。。
1日24時間のうち削れるところは
ウォーキングの時間を含めた幾つかの時間
しかないのですよね（笑）
その運動ができていないこと自体にも
ストレスを感じていますし、
体重が増えて来ていることにも
ストレスを感じて来ていまして、
本末転倒となっている
わけなのです（苦笑）
6月には健康診断もありますが
期待通りの体重でなくても
今回は仕方ないかな（汗）
と諦めるように努力したい（笑）
と思っています。
本当に24時間って物凄く短いですね。。。
(⌒-⌒; )【59キロ】（↓）
旅に出るならどこへ行きたい？
▼本日限定！ブログスタンプ
