上司との関係を克服した方法は、

臨床検査技師をしながら

心理セラピストをしている「もっか」です。

卵巣がんをきっかけに

私のような生きづらい方を減らしたい

という想いで

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上司との関係を克服した方法は、

その上司に思っていることを、すべて伝えた。

昨日の投稿で

仕事の重圧を克服した方法を書きました。

コチラ↓↓

 

『仕事の責任の重さを克服した方法は、』

もう一つの

仕事を辞めたいと思った理由は

上司と合わなかったからです。

嫌いでした。

今考えれば、私が「そんなことしたらいけない」と思っていることを

「していた」から許せなかっただけなんですよね。

検査部がする仕事でない仕事をつくって抱えて、教えない

それによって、私ができない人のように思われるのがとてもイヤでした。

私の場合、解決した方法は

まず、その上司に思っていることを、すべて伝えました。

伝えたからって、相手が変わるわけではなく、

私も、自分の好きな仕事だけしようと決めました。

コチラの記事↓↓

 

『発言を変えたらいけないと、まるで武士のように思っていた私が発言を変えた結果』

もちろん自分の心のうちを見ることもしましたよ

コチラ↓

 

『先輩が仕事を教えてくれないから、私は何もできない人と周りに思われている感じがして嫌だった』

『その2　先輩が仕事を教えてくれないから、仕事ができない人と思われているように感じて嫌だった』

結果

文句を言って、自分も好きなことをして

しばらく口もきかなかったけど

自分もやりたい仕事だけするようになったら、

上司のことがまったく気にならなくなったんですよね。

今は仲良いかも

まずは、自分の気持ちを無いものにしないで感じて、言葉にする。

相手でも

言いにくかったら上司でも同僚でも

誰かに言う。

もしも今まで、

遠慮して、自分が我慢すればいいんだからと、

言葉にしなかった方にはぜひ

試してほしい方法です。

今までの自分の在り方と相手との関係で、

方法は他にもたくさんありますが、

私の場合をご紹介しました。

自分ファーストで生きるためにも

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私の体験がどなたかの参考になればウレシイです。

《卵巣がんをきっかけに自分を解放する生き方へシフトした水のもっかです》

検査技師歴30年
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コチラの記事で

『仕事を辞めたい、もう頑張りたくないと思ったときに振り返ること』

私が仕事を辞めたかった理由は

仕事の責任の重さと上司との関係と書きました。

どのように解決したのか

どなたかのお役に立つかもしれないので書いてみます。

仕事の責任の重さを克服した方法は、

「すべて自分のせいにしない」です。

仕事の責任の重さとは

勝手に私が感じていたもので

毎日、超音波検査をしているので

一番はがんを見逃したらどうしようという恐怖でした。

病気を見つけられることの喜びよりも

断然

見つけられなかったときの恐怖が大きかったのです。

そもそも、明らかに癌だとわかるものや

大きいもの

見やすいところにあるものは問題ではなく

明らかでないもの

小さいもの

見えにくいところにあるもの

を見つけられなかったらどうしようと悩んでいました。

あるとき、見つけられないのも運命なのではないかと思ったんです。

医療人なのにこんなこと言って「やばい人」

と思われるかもしれませんが

書きます。

お腹が大きい人は見えづらいです

超音波が届かないから

消化管が肝臓の前面にきていても見えづらいです。

私たち技師はそれでも、そのガスの間からや

装置をがんがん押しあてて、見えるように努力します。

あるとき、もうこれは、

私の技量うんぬんではどうにもならないことなんだと

そんな見えづらいカラダなのも

その日が検査だったことも

私にはどうにもできないことであって

私の責任だけではないと思えるようになったんです。

それまでは、すべて自分のせいだと思っていました。

そして、もう1つ

恐怖があったおかげで

本当に神経をすり減らし検査をしていたので、

結果

病気を見つけられた確率が高かったことが

自分への自信になったことも

重圧を克服した大きな要因でした。

話を戻しますが、

例えば、

自分が重大なミスをしてしまったとき

どう捉えていますか？

「すべて、私が悪い。どうしよう(;´Д｀)」

でしょうか。

はい。私は、もれなくこんな感じでした。↑↑

もちろん、ミスをしてしまったことをかえりみるのは、

するべきことだと思いますが、

人間はミスをする生き物

というか普通に動物なのでミスはしますよ～。

なので、ミスがあるかもしれない前提で

それをどう防ぐのか

どうチェックするのか

どうフォローするのかは

組織で考えて決めること。

なので

「すべてが自分のせいではない」

「すべてを自分のせいにしない」です。

自分責めをしやすい人は

健全に人のせいにするのもありなのです。

継続メニューではこのような「とらえ方」からもサポートしています。

まずは友達登録して無料の3days動画講座をご視聴ください。

 あなたが仕事の責任の重さから解放されますように。

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その2 仕事を辞めたい頑張りたくないとき、好きな事だけして生きていけるのか(。´･ω･)?

パートで臨床検査技師をしながら

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一昨日の投稿で

仕事を辞めたい、もう頑張りたくないときに

このまま働いていくことで、やりたいことや目標につながっているのか

振りかえってみてほしいと書きました。

コチラ↓↓

 

『仕事を辞めたい、もう頑張りたくないと思ったときに振り返ること』

私が心のことを学んだ心屋塾では

「頑張らない」を勧めていました。

この「頑張らない」はちょっと注意が必要で

本人はやりたいことのためだから

頑張っている感覚がないということであって

はたから見ると

めっちゃ頑張っているように見えるし

めっちゃ恥をかくようなことでも挑戦しているのです。

そして

やりたいこと

好きなことをするためには

やりたくないことも含まれるわけで

（例えば雑用や経理とか）

それは他人に頼って、得意な人にやってもらって

自分で頑張るのはやめようよ

ということなのです。

ということで、

頑張っているという自覚があるのかないのかは分かりませんが、

やりたいこと、目標がある人は

みんな頑張ってい（るように見え）ます。

あなたは好きな何のためなら頑張れますか。

コチラでも情報発信中

 あなたのやりたいこと、頑張っていることを応援しています！！

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