パートで臨床検査技師をしながら
心理セラピストをしている「もっか」です
 
卵巣がんをきっかけに
私のような生きづらい方を減らしたい
という想いで
 
<未来ベース・セラピー>
過去を癒し、新しい自分で
望む未来を生きるるプログラムを提供中。
 

詳しくはコチラ↓↓

 

 

 

 

 

 

3年前の今日、8年間の卵巣がん定期フォローが終わりました。

ということで今日で11年経ちました。

生きているだけで感謝‼️

 


いやー

 

長かったのか、短かったのか

 

待ち遠しかったのか

不安だったのか

 

 

 

 

 

この記事を読んでみたら喜びの感情はうっすいけども(いつも通り)

生活習慣に気をつけようと思ったらしいです。

 

 

 

 

私は、この定期観察終了より1年半前から

自分探しをしていました。

 

 

自分を変えたい

何かを変えたい

一心でした。

 

それは、また同じことを繰り返したくなかったから。

 

 

 

がんになる前の私は

 

周りの目を気にして

周りを優先して

 

自分が何が好きで、何が嫌いなのかもわからなくなって

 

話を合わせること、嫌われないようにすることばかり考えて

 

謎に悲しくなったり

 

毎日、やる気スイッチ探したり

 

そんな毎日でした

 

 

 

その後

気になるたくさんのことを学んで

自分の内面を見つめたり、考えたり

そして行動した結果

 

 

 

今は元気で自由で、

充実している毎日を送っています!

 

そりゃあ失敗もするし落ち込むし

 

挑戦している分、打撃も大きかったりするけど

 

 

 

 

 

5年前の自分に比べたら

 

断然、今の自分の方が好きって言えるんです。

 

人って何歳になっても成長するし、変われるんですよ。

 

 

 

なので、今

どんな状態でも

何歳でもあきらめないでほしいんです。


この今をいきましょ!!

 

 


今と未来を生きるための


3days動画講座をご覧ください


LINEに登録して


送られてきた画像をタップすると

見ることができます。

↓↓

友だち追加



あなたも今の自分が大好きになれますように🍀

 

《卵巣がんをきっかけに自分を解放する生き方へシフトした水のもっかです》

 

検査技師歴30年
仕事を通し20000人以上の方と関わり

約60人のカウンセリング等を実施

 

食事から幸わせを感じられるようにする分子栄養

 

身体から逃走や闘争ではなくリラックスする原始反射の

 

セッションもしてます!

 

 

自身の卵巣がんの経験から、生き方を見つめなおし

今は「水、飲もっか〜」

と体の声を大切にする生き方になりました。

 

 

アタマが整理され一歩進める「初めてのカウンセリング」

《40分無料、チャット相談も可能》

  

8月:満席 ありがとうございました

9月:満席 ありがとうございました 

10月:満席+1 感謝!!

11月:募集中

LINEのお友達10名限定30分無料カードセッション

満席

 

 

 

過去から続く鎖を断ち切ったココロと

未来をベースに生きるココロ

2つを持って初めて軽やかに本当の自分で生きる

「未来ベースセラピー」

 

下矢印下矢印下矢印

友だち追加

 

 

        

 

  

パートで臨床検査技師をしながら

心理セラピストをしている「もっか」です

 

卵巣がんをきっかけに

私のような生きづらい方を減らしたい

という想いで

 

<未来ベース・セラピー>

過去を癒し、新しい自分で

望む未来を生きるるプログラムを提供中。

 

詳しくはコチラ↓↓

 

 

 

 

 

私がこんなことになってるのはあの人のせい

(`´)と思って腹が立ったとき、

 

 

 

きつい言葉ですが

 

その環境を選んでいるのは、実はあなたです!

 

(※感情を感じる話とは別次元の話です)

 

 

 

自分がうまくいかなかったり

 

力が発揮できなかったこと

 

動けなかったことを

 

周りの環境、誰かのせいにして文句を言うのは簡単

 

 

 

私もやってました。

勧められて納得できないうちに

決断して進めちゃったとき。

 

たぶん、納得できなかった部分が

暴れたんでしょうね。

 

「だから、イヤだったんだー!!」って

 

でも、これ

誰かに言う言葉ではなく、

決断して行動した自分に言うべきですよね(-_-;)

 

 

 

私がうまくいかないのは

この環境のせい

 

私が力が発揮できないのは

あの人のせい

 

こんな状況になったのは

○○さんが悪いから

 

 

その環境を選んでいるのは実は自分自身です。

 

 

 

その環境に身を置いてるのも

あの人のいる環境にいるのも

○○さんに影響受けちゃってるのも

 

 

ぜーーーんぶ自分で決めてるから(>_<)

 

 

 

「でもーーーーー!!!」って思うかしら

 

 

会社を辞めることも

上司に掛け合うことも

転職することも

離婚することも

結婚することも

対面で思いを伝えることも

 

 

すべて試して万策尽きたのかな

 

 

想像でそんなことできないって、

決めつけているのは

行動してないのと一緒です。

 

 

 

 

そして、

もしかしたら

 

環境や誰かのせいにすることで、

得してる事があるのかもしれませんよ。

 

言い訳できるとか

動かないですむとかね。

 

 

 

 

在り方も整えて

自分軸で生きるをサポート

 

まずはLINE登録して3days動画講座をご覧ください。

送られてきた画像をタップ

↓↓

友だち追加

 

《卵巣がんをきっかけに自分を解放する生き方へシフトした水のもっかです》

 

検査技師歴30年
仕事を通し20000人以上の方と関わり

約60人のカウンセリング等を実施

 

食事から幸わせを感じられるようにする分子栄養

 

身体から逃走や闘争ではなくリラックスする原始反射の

 

セッションもしてます!

 

 

自身の卵巣がんの経験から、生き方を見つめなおし

今は「水、飲もっか〜」

と体の声を大切にする生き方になりました。

 

 

アタマが整理され一歩進める「初めてのカウンセリング」

《40分無料、チャット相談も可能》

  

8月:満席 ありがとうございました

9月:満席 ありがとうございました 

10月:満席+1 感謝!!

11月:募集中

LINEのお友達10名限定30分無料カードセッション

満席

 

 

 

過去から続く鎖を断ち切ったココロと

未来をベースに生きるココロ

2つを持って初めて軽やかに本当の自分で生きる

「未来ベースセラピー」

 

下矢印下矢印下矢印

友だち追加

 

 

 

 

 

 

 

パートで臨床検査技師をしながら

心理セラピストをしている「もっか」です

 

卵巣がんをきっかけに

私のような生きづらい方を減らしたい

という想いで

 

<未来ベース・セラピー>

過去を癒し、新しい自分で

望む未来を生きるるプログラムを提供中。

 

詳しくはコチラ↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

孤独感や寂しさを感じたらしてほしい簡単なこと

 

感情を感じて

 

共感する

 

 

 

 

 

感情を感じるって、

 

そんなこと?って

 

バカにしないでほしい。

 

ホント大事だから!

 

 

 

 

 

↑私も感じないふり、大丈夫なふりしてたんですけどね(;^ω^

 メンタル強いふり?

 ややこしくしてたなぁ

 

 

 

 

 

 

ケンカした

 

わかってもらえなかった

 

悲しかった

 

むかついた

 

イライラした

 

うれしかった

 

怖かった

 

寂しかった

 

楽しかった

 

 

 

 

もう、そのつど感じて

 

そして、自分で共感する!

 

 

 

 

わかってもらいたかったよねー

 

悲しかったねー

 

むかついたねー

 

イライラしたねー

 

うれしかったねー

 

怖かったねー

 

寂しかったねー

 

楽しかったねー

 

 

 

 

自分がハートで感じたのに、

アタマで

 

「とはいっても」とか

「ちょっと冷静に」とか

「恥ずかしい」とか

「相手にも事情が」とか

とかとかとか

 

 

 

そりゃあね、

そうやって自分の感情に(自分で)蓋されたら

 

ぷちーーん

 

いいもんね。

 

どうせ、1人だもんね

 

誰もわかってくれないもんね。

 

あ~さみしいな。

 

孤独だな~ってなりますわ!

image

一番近くにいる自分自身がわかってあげなくて

誰がわかってあげられるんだーー!!

 

 

 

 

大丈夫!

自分が味方になっていたら

徐々に孤独感はなくなっていくよ。

 

まずはLINEに登録して

あなたの話をお聞かせください

「無料セッション」とコメントしてください。

↓↓

友だち追加

 

《卵巣がんをきっかけに自分を解放する生き方へシフトした水のもっかです》

 

検査技師歴30年
仕事を通し20000人以上の方と関わり

約60人のカウンセリング等を実施

 

食事から幸わせを感じられるようにする分子栄養

 

身体から逃走や闘争ではなくリラックスする原始反射の

 

セッションもしてます!

 

 

自身の卵巣がんの経験から、生き方を見つめなおし

今は「水、飲もっか〜」

と体の声を大切にする生き方になりました。

 

 

アタマが整理され一歩進める「初めてのカウンセリング」

《40分無料、チャット相談も可能》

  

8月:満席 ありがとうございました

9月:満席 ありがとうございました 

10月:満席+1 感謝!!

11月:募集中

LINEのお友達10名限定30分無料カードセッション

満席

 

 

 

過去から続く鎖を断ち切ったココロと

未来をベースに生きるココロ

2つを持って初めて軽やかに本当の自分で生きる

「未来ベースセラピー」

 

下矢印下矢印下矢印

友だち追加