失敗したこと、傷つけたことを後悔しているあなたへ

 パートで臨床検査技師をしながら

心理セラピストをしている「もっか」です

卵巣がんをきっかけに

私のような生きづらい方を減らしたい

という想いで

＜未来ベース・セラピー＞

過去を癒し、新しい自分で

望む未来を生きるるプログラムを提供中。

詳しくはコチラ↓↓

 

『《過去を癒し新しい自分で生きるための3days無料動画講座》』

過去の事実は変えられないけど、

過去の解釈は変えられる。

過去の事実も、

自分の色メガネを通した事実だから、

実は事実ではないかもしれないけどね。

過去に何か失敗したり、誰かを傷つけてしまって、

今もずっと後悔してるなら、

もう後悔しなくていいよ。

今の素晴らしいあなたをつくった過去だから。

その過去がなかったら、

今の素晴らしいあなたはいなかったかもしれない。

だから必要な出来事だったんです！

そしてね。

責めてるのはあなただけ。

だれも責めてない(^^)

もう自分を許してあげてくださいね。

《卵巣がんをきっかけに自分を解放する生き方へシフトした水のもっかです》

検査技師歴30年
仕事を通し20000人以上の方と関わり

約60人のカウンセリング等を実施

食事から幸わせを感じられるようにする分子栄養

身体から逃走や闘争ではなくリラックスする原始反射の

セッションもしてます！

自身の卵巣がんの経験から、生き方を見つめなおし

今は「水、飲もっか〜」

と体の声を大切にする生き方になりました。

アタマが整理され一歩進める「初めてのカウンセリング」

《40分無料、チャット相談も可能》

8月：満席　ありがとうございました

9月：満席　ありがとうございました　

10月：満席+1　感謝!!

11月：残1

【お申込み方法】

コチラに入力後、送信してください

アタマが整理され1歩進める「初めてのカウンセリング」

過去から続く鎖を断ち切ったココロと

未来をベースに生きるココロ

2つを持って初めて軽やかに本当の自分で生きる

「未来ベースセラピー」

できない自分、冷たい自分をどうにかしたいときの考え方

 パートで臨床検査技師をしながら

心理セラピストをしている「もっか」です

卵巣がんをきっかけに

私のような生きづらい方を減らしたい

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できない自分、冷たい自分をどうにかしたい。

そんなときは

「そんなできない自分、冷たい自分でも、大丈夫」

って受け入れてみる！

受け入れたくないけど

受け入れる！

説明しますね

↓↓↓

『どんな自分も全部まとめて受け入れよう。』

『ダメな自分もオッケー！！』

ってよく聞くフレーズですよね。

アタマではわかっていても

難しいくないですか？

だって、自分は

「こんなにできないはずはない」って思ってるし

「こんなかっこ悪いのはイヤ」

「ちゃんとした自分でいたい」

「素晴らしい人間のはず」

って思ってるから。

はい。

私だって、そう思ってますよ。

素晴らしい人でありたい。

でも、残念なことにそうではない

(;´Д｀)

できない

冷たい

腹黒い

女々しい

図々しい

図太い

弱い

ザックザク出てきます汗

理想の自分ではなく

ダメダメな自分だから

「見て見ぬふりをする」のか

「自分を責めて、努力して自分を変える」のか

（↑ダメな自分をどうにかしたいと思っているということは

きっと自分を変えたほうがいいと思っているんですよね。）

「そんな自分でも、まあオッケー」にするのか

「見て見ぬふり」と

「そんな自分もオッケーにする]のは違います。

ちゃんと自分で受け入れにくいダメな自分がいると

わかっているのか、いないのかの違いです。

受け入れにくいダメな自分がいる

「そんなダメなところもあるよね。それも私なんだよね。」と

否定的な感情ではなく

なかば、

諦めを持って、まるっと全部受け入れてあげる。

「短所が魅力」と

いくつかの本やセミナーでききました。

確かにそう思います。

その短所が「人間らしさ」だからです。

だから、短所を自分責めの材料にしてほしくないんです。

受け入れちゃう！

それに

一見マイナスなところの裏側には

必ずプラスがあります。

例えば

とっても否定的な方がいて、

でも私は

否定的だからこそ向いてる環境がはっきりわかったんです。

その方にとったらオールラウンドが望みかもしれないけど

このマイナスがあるからこそ、あってる環境を伸ばした方がいいと思いました。

そして

マイナスを治そうとすればするほど、

プラスの部分が見えなくなるから

例えば

とっても繊細で疲れるからと、

鈍感力を養っていったら、共感力もなくなっちゃたり。

やわらかいクッションを凹ませたら

反対側が出っ張るように

マイナス部分があるから

プラス部分という才能があるし、際立つんだと思うんです。

まん丸ってもなんも、おもしろくない！

いっぱい凸凹がある魅力満点の人になりたくないですか？

私はなりたいです！

マイナスな側面には必ずプラスがある。

だから、さっさと

「できない自分、冷たい自分」もまるっと受け入れて

プラスの使い方を見つけませんか。

自分のプラス面が見つけられない方

LINEで「プラス面」と送ってください。

一緒に不動のプラス面を見つけましょ！

↓↓

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LINEのお友達10名限定30分無料カードセッション

満席　終了

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減っちゃうーーという感覚

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お金やモノではなく

目に見えないものでも

『大変、大変、減っちゃう(;'∀')』

って感覚ありませんか？

例えば、

「教えたくないレア情報を教えたとき」

「自分のお客さんを誰かに紹介したとき」

「誰かの成功を目にしたとき」

なぜか

損した気分になるんですよね。

「ホントは私のモノなのに」とか

「ホントは私だって」

という気持ちがあるのかもしれません。

わかりますよ。

私もさんざんやってきましたので。

ですが、それ

欠乏マインド

デス！！

↑欠乏マインド、豊かさマインド

「7つの習慣」スティーブン・R・コウ゛ィー著

世界で４０００万部以上発行されたベストセラー書籍です。

幸せって

分け合っても減らないんですよ。

それどころか増える！！

このように幸せの量は

どんどんと作り出せるという考え方が

豊かさマインド

逆に欠乏マインドは

幸せや豊かさはかぎりがあるから

誰かが幸せになると、自分が不幸になるという考え方

最初の例でいえば

教えたくないレア情報を教えたとき、

教えてもらった人はもちろん喜ぶし、

情報がお店やお得情報だったら、店主も喜ぶ。

 けど、なんかとられた感じ。

自分のお客さんを誰かに紹介したとき

お客さんはもちろん、自分も、紹介先もみんなが喜ぶ。

 けど、とられた感じ。

誰かの成功を目にしたとき

成功した人はもちろん、

自分も成功の可能性があるのでおおいに喜んでいいですよね。

けど、素直に喜べない。

欠乏マインドって

減らないのに、減っちゃう～～～～～という意識なんですね。

このマインド

持っていたいですか？

私は、幸せ量産型で生きたいです(*'▽')

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