あけましておめでとうございます🎍
今年も
スキンケアやヘルスケア、子育てのこと、
たまには趣味のお話も交えながら
いろとりどりなラインナップで綴っていきたいと思います。
皆さま、どんなお正月を過ごされましたか？
ご馳走をたくさん食べて
「ちょっとお腹まわりをさすってみたり…」
久しぶりにあちこちへお出かけしたり、
親戚や友人と再会したり。
楽しい反面、
そろそろ疲れが出てくる頃ではありませんか？
七草粥は、そんなお正月でお疲れ気味の胃腸を
やさしくリセットしてくれます
小粥が苦手な方は、
お鍋のあとの雑炊にするのもおすすめですよ
大根には整腸作用があるので
お鍋に薄切りの大根を入れるのも◎
おせちで余りがちな煮物は
細かく刻んで、
お雑煮の出汁と一緒に炊き込みご飯にすると
また違った美味しさに。
めちゃくちゃ美味しいのでぜひやってみて
冷凍しておくと、食べたい時にさっと使えて便利ですね
2026年が皆さまにとって
穏やかで、笑顔の絶えない一年になりますように✨