よもぎ蒸し 40分コース
本日
ハーブの読み取りで
お選びいただいたハーブは
『ペパーミント』
日本では「ハッカ」と呼ばれているので
だれでも馴染みのなるペパーミント。
中枢神経を刺激するので眠気を飛ばしたいときに
良くミント系のガムやあめを利用したりしますよね。
ペパーミント は
食べ過ぎて、胃腸の調子が優れないときなどは
消化を助けてくれます。
あっそうそう！
ギリシャ神話に伝わるミントのお話しは
ご存知ですか？
冥王ハーデスが地上に降りた際に
妖精メンタに恋をしてしまうんです。
ある日
二人の関係を
嫉妬深い奥さんに気づかれてしまい
妖精メンタは、草に変えられてしまった。
というギリシャ神話です。
その後のストーリーは
いろいろな説がありますが、
妖精メンタは草にされてしまったあと
『自分はここにいるわ。』
と一生懸命、自分の存在を冥王ハーデスに伝えようと、強い香りを放つようになったのがミント
だというストーリーがあります。
だから
ハーブの中でもミントの香りは、割と男性にも
好まれやすいハーブのかな～。
なんて勝手に思っています。
そんな誰もが知っているペパーミント ですが
汗ばむこれからの季節に
ぜひ試してもらいたいのが活用方法のご紹介。
水だしのミント水に浸し、軽くしぼったタオルで首元などを拭いてみて♡
こちらで使用するミントは、フレッシュミント（生のミント）の方がおすすめ。
清涼感があって、スッキリ！
しかも、ペパーミント には
殺菌作用もありますよ。
また
ペパーミントには、鎮静作用もあるので
濃いめにつくったハーブティーを使って
ハーブのタオル湿布に活用すれば
痛みが和らぎます。
本日
ペパーミントの香りをお選びになられたＴ様
ペパーミントからのメッセージは
最近ちょっと頑張りすぎて、行き詰まりを感じたり
心のモヤモヤが続いたりしていませんか？
身近な問題を、1つずつ整理してみて。
きっと
誰かがあなたの頑張りに気付いてくれます。
ミントティーでも飲みながら一息ついて、
リフレッシュ！
きっと
頭も心もスッキリしますよ。
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