四年ぶり二度目のハーフマラソンですが…
フルの時のように、ゴール出来なかったらどうしよう？
脚がつったらどうしょう？(°□°;)
なんて、不安は一切なく、緊張もなく、当日も、平常心でスタート地点にたちました。
でも、今思えば、スタートに立てたことに、走れる脚に感謝するのを忘れてたから、少しは緊張してたのかな(^_^;)
悩みは１つだけ…
四年前の１時間４２分１４秒が切れるのか？
練習では、３週間連続、５分ペースの１５キロ走が１０キロしか走れなくて(^_^;)
自信は全くなく…
後は大会マジックの魔法がかかれば？
と、他力本願(^w^)
スタートしてからは、４分半のペースがゆっくりに感じて…
あ～やっぱり、大会ってすごいな～。
１人の練習じゃインターバルでも、４分半は難しいのに～(^_^;)
と思ってました。
が…
１０キロ過ぎから、徐々に、脚が重い！
練習で５分ペースで１０キロしか走ったことのない脚は、自分の走力をよく知ってます(￣∀￣)
私は、自分の脚と心に騙し騙し「１キロだけ頑張ろう」と声をかける。
すると脚と心が
「仕方ないな～後１キロだけだよ」と頑張ってくれる(^w^)
そんな感じで１５キロまでなんとか騙せた脚と心(^_^)v
そろそろ、脚は限界に近づき、悪魔が囁く
「練習で１０キロしか走れなかったのに、１５キロも走れたんだよ！十分頑張ったよ、これから無理しても、４０分は切れないよ！
残り６キロは、ペース落として、ジョグでいいわ～誰も、なんにも言わないって」
そんな言葉をふりきらせたのは、アメブロランナーの走り！
みんなが、頑張って素敵な走りを見せてくれる。だから私も！諦めた走りはしたくない。
そして、息子達の試合応援に行かず、走りにきたのだから、途中で諦めた、恥ずかしい走りはしたくない。
私にアドバイスくれたまゆりんにも、結果がだせなくても、今ある力全部出し切って、完走したい！
そして、負けたくないのは、自分自身。
ライバルは四年前の自分！
いろんなことを力に変えて、なんとか…
ゴールまで、諦めず走ることができました。( ~っ~)/
毎週、３０キロ走してきたから、ハーフの距離は、辛くない！
なんなら、帰ってLSDも出来ちゃう感じでしたが(^_^)v
ただ、５分を切って１０キロ以上走ることが、きつい(^_^;)
そんな練習をしてなかったもんな～と走り回っながら、反省しました。
フルは５分以上のペースで走ればいいから、やっぱり、全く違う感じがしました。
練習でも、スピード練習より、ロング走や、LSDが好きなんで、ハーフマラソンは向いてない(^_^;)
もう二度とハーフは走らない(∋_∈)
と走りながら思ってた私も…
ゴールした後は…
いや、やっぱり４０分は切りたい(￣∀￣)
と思ってしまいました。
４０分切れなくて、今悔しいか？
全然、全く思ってません(^O^)
だって、自分でいうのも何だけど、いい走りだった(^w^)
そう満足してます。
もし、悪魔の囁きに負けていたら、四年前の自分にも負けて、どんな精神状態だったのか？想像すると…
ぞっとする(°□°;)
諦めなくて良かった。
次は来月のフルです！
今日から、また練習楽しみます(^O^)
フルの時のように、ゴール出来なかったらどうしよう？
脚がつったらどうしょう？(°□°;)
なんて、不安は一切なく、緊張もなく、当日も、平常心でスタート地点にたちました。
でも、今思えば、スタートに立てたことに、走れる脚に感謝するのを忘れてたから、少しは緊張してたのかな(^_^;)
悩みは１つだけ…
四年前の１時間４２分１４秒が切れるのか？
練習では、３週間連続、５分ペースの１５キロ走が１０キロしか走れなくて(^_^;)
自信は全くなく…
後は大会マジックの魔法がかかれば？
と、他力本願(^w^)
スタートしてからは、４分半のペースがゆっくりに感じて…
あ～やっぱり、大会ってすごいな～。
１人の練習じゃインターバルでも、４分半は難しいのに～(^_^;)
と思ってました。
が…
１０キロ過ぎから、徐々に、脚が重い！
練習で５分ペースで１０キロしか走ったことのない脚は、自分の走力をよく知ってます(￣∀￣)
私は、自分の脚と心に騙し騙し「１キロだけ頑張ろう」と声をかける。
すると脚と心が
「仕方ないな～後１キロだけだよ」と頑張ってくれる(^w^)
そんな感じで１５キロまでなんとか騙せた脚と心(^_^)v
そろそろ、脚は限界に近づき、悪魔が囁く
「練習で１０キロしか走れなかったのに、１５キロも走れたんだよ！十分頑張ったよ、これから無理しても、４０分は切れないよ！
残り６キロは、ペース落として、ジョグでいいわ～誰も、なんにも言わないって」
そんな言葉をふりきらせたのは、アメブロランナーの走り！
みんなが、頑張って素敵な走りを見せてくれる。だから私も！諦めた走りはしたくない。
そして、息子達の試合応援に行かず、走りにきたのだから、途中で諦めた、恥ずかしい走りはしたくない。
私にアドバイスくれたまゆりんにも、結果がだせなくても、今ある力全部出し切って、完走したい！
そして、負けたくないのは、自分自身。
ライバルは四年前の自分！
いろんなことを力に変えて、なんとか…
ゴールまで、諦めず走ることができました。( ~っ~)/
毎週、３０キロ走してきたから、ハーフの距離は、辛くない！
なんなら、帰ってLSDも出来ちゃう感じでしたが(^_^)v
ただ、５分を切って１０キロ以上走ることが、きつい(^_^;)
そんな練習をしてなかったもんな～と走り回っながら、反省しました。
フルは５分以上のペースで走ればいいから、やっぱり、全く違う感じがしました。
練習でも、スピード練習より、ロング走や、LSDが好きなんで、ハーフマラソンは向いてない(^_^;)
もう二度とハーフは走らない(∋_∈)
と走りながら思ってた私も…
ゴールした後は…
いや、やっぱり４０分は切りたい(￣∀￣)
と思ってしまいました。
４０分切れなくて、今悔しいか？
全然、全く思ってません(^O^)
だって、自分でいうのも何だけど、いい走りだった(^w^)
そう満足してます。
もし、悪魔の囁きに負けていたら、四年前の自分にも負けて、どんな精神状態だったのか？想像すると…
ぞっとする(°□°;)
諦めなくて良かった。
次は来月のフルです！
今日から、また練習楽しみます(^O^)
