D36.59
49.4
活動1900
摂取1600
エドさんに越されてしまった。
さすがにリセット中にぐっと絞る気にもなれず
しかもコストコで
ソフトクリームたべ
肩ロースが100ｇ88円と安かったので
昨日は旦那に言ってステーキを用意してもらいました。
なぜだがステーキ焼くのは旦那の仕事になっていています。
疲れで朝・昼無しで16時に焼きそば【目玉焼きとベーコンとキャベツ＋】
18時にステーキと連続の食事。
こんなことしてたら先を越されても当然ですね。
ゲップをしながら
ズンバとコンバットに参加。
きっちり運動で摂取した分はカバーしてきました。
1ヶ月に1キロ落とすようにしてますが
前回ジムでの測定からあと数日で1ヶ月を迎えます。
まず食べた分下からだして有酸素増やそうかな。
3ヶ月休み【不妊治療】を言い渡されて
解禁と思いきや2ヶ月も休み。
こんな感じでタイムアップして治療終了なのかしらね。