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本日のテーマは「お悩み解消テクニック ー その1」です。
きっとコンプレックスに悩まされている方は共感してくださるかと思いますが、
ハゲし者としては、それはもう何年も何年もハゲについて悩みました。
なぜハゲたのだろう。
高校生の頃に毎日ブリーチのスプレータイプを頭にかけて登校していたからだろうか。
中学生の頃に汚いどぶ川に飛び込んで毛根がつまってしまったのだろうか。
小学生の頃、ハゲを見てはハゲだーと叫んでいた事が呪いのように返ってきたのだろうか。
そんなことばかり考えていました。
ある日、ふと思い出してみました。
ハゲを悩んでいる時間に目に映っていたものはなんだろうか。
すると、何も思い出せませんでした。
悩みとはそれほどに視野を狭めているのだなと気づきました。
と言う事は、悩んでいるときに視野を広げてみたらどんな結果になるのだろう。
ふとそう思い、悩んでいるときを見計らって
物理的に視野を左目の限界、右目の限界まで同時に横に広げてみました。
するとあら不思議。
意外と冷静に現実に帰ってこれるではありませんか。
そして冷静になった時はチャンスです。
ハゲはもう変えられない、と受け入れてしまうのです。
しかし、そう簡単には受け入れられません。
そりゃそうです。
何年も何年もずーっと悩んできて地層の如く深い悩みなのですから。
でも、続けることです。
続けることはものすごいパワーなのです。
続けていれば、ある日きっと
あっ、もうハゲでいいや。
しょうがないから変えられる部分を変えよう。
そう思える時がくるはずです。
そうなれたらあとはゴールするだけです。
毛がない、毛がない。
身長もない。お金もない。
モテない。必要とされない。
そんな風に「ない」ものばかりを気にするよりも、
自分自身に今「ある」ものに目を向けられるようになります。
今日はここまで