速読レッスンに行けなくなってしまい
93コマ目 陽ちゃんレッスン
はや３か月…
webレッスンに挑戦してみるか❗️
ということで
zoom のアプリの取り方から調べて
コツコツと準備
お部屋の片付けも必要よね
映るから…
こんなことでもないと、部屋が綺麗にならないから、よかった～
アナログな家族向けに
環境も整えて…
用紙が手元にないので
手書きで準備。。。
計算機、飲み物、トレーニング本、
準備🆗
1分間計測
4872000文字➡️7728000文字
1.6倍
10分間の見る眺める
潜在意識で会話する中での陽ちゃんからの質問
「普段心掛けていることは？」
①物理的には職場を整理整頓すること。気分がいいし、仕事の効率も上がるから。でも自宅の部屋は散らかっていてもよいことにする。そして、片付けられない自分を責めない。自分の心の現れだからそのままでよいことにする。
②精神的には自分の心の中を常に見に行くこと。今どんな感情でいるか？なぜその感情になったか？自分の物事の捉え方の癖を見つめる。
そんな話をしました。レッスンが終わって気付いたこととしては、いつも考えながら生きていることを、そのまま言葉にしてみただけなので、よい意味で違和感がなかったこと。
94コマ目
1分間計測
5208000文字➡️8064000文字
1.54倍
陽ちゃんと話していて感じたこと
陽ちゃんの受け取り方、共感、共鳴は、話す人を安心させてくれるということ。
相手のメッセージや在り方を全て受け止めたり、吸収したりできる。
素晴らしいなといつも思います。
そして
私が心地よく生きているコツがあるとすれば
自分の人生だから、自分の人生の選択に責任をもつということ
何を選択しても自由だけれど、それは全て自分の責任であるということ
いろいろな縁がまわってくるけれど、それを取り入れるかどうかは自分で選択しているということ
それらを意識して生きていると、腹をくくれるということ。
日常は淡々と過ぎていくし
毎日の繰り返しは重い
そんな中で
天命と生活を切り離さず
１つの軸になっていると
安心して生きていけるんじゃないかなぁと
改めて確認しました。
楽しかった～
またwebレッスンに挑戦するぞ～🔰