フラワーデザイナーのキヌです!

 

 

断捨離したらデブに気づいた① ~断捨離する本当の意味~

の続きです。

 

 

 

 

今日から実際に、断捨離を開始していきます。

 

その前に肝心な、断捨離の方法をご紹介。

 

 

 

 

 京千鶴 と こんまり の違い

 

 

↑こんまり流

 

 

こんまりさんの本を読んで断捨離を実践しても

なぜかうまくいきませんでした。

だからちーちゃんの方法を試してみたんです。

 

 

 

ちーちゃん(京千鶴ちゃん)の捨て女メソッドと

こんまりさんの断捨離の

(私にとっての)決定的な違いは、

 

 

 

捨てる物の順番を自分で決めること。

 

 

 

 

 

こんまりさんは、

最初に服、

次に書類や小物、

最後に思い出品

 

と、やる順番が決められています。

 

 

 

これが、私がうまくいかない理由でした。

 

 

 

 

 

 

断捨離は、

 

捨てるか残すか、判断が簡単だと思うものから

テンポよくポンポン進めていき、

 

好き♡の感覚を磨いていく

 

その感覚で、その勢いで

判断が難しいものも捨てるか残すか判断していく

 

と上手く進めれるのだけど

 

 

 

 

 

私にとって、

服は、何かひっかかるものがあり

全然捨てるか残すか決められないものでした。

 

なぜか服を目の前にすると、手が止まる、、、

モヤモヤする、、、、

 

 

 

だから、こんまり流(服からスタート)では

最初からつまづいて、

最後までモヤモヤしたまま

断捨離終了してしまったんです。

 

 

 

 

 

 

無事、ちーちゃんの捨て女メソッドで、

「簡単なとこから始めればいいんだ!爆  笑」と気が楽になった私は、

以下の順番で進めていくことにしました。

 

 

 

  簡単  

【文具系①】  書類・本・文房具・CD/DVD

【文具系②】  貴重品・薬類

【生活品】   リネン・機械類・消耗品

【化粧品系】 メイク道具・スキンケア

【食系】    食品・調理器具・食器

【趣味系】   思い出品・趣味関連・仕事関連

【服飾系】   アクセサリー・靴・バッグ・服

 難しい 

 

私的に、化粧品あたりから難易度がグッと高くなる感じです。

 

 

 

 

 

 

 

 残すか、捨てるか どうやって決める?

 

すばり、

 

残す基準は

「手に取ったときに、ときめくかどうか!」

これのみ!

 

 

実用的なものでも、無くなって困るものでも、ときめかないなら捨てます!

厳しい!

(買い替えるまで取っておいていてもOKだけど)

(実際、無くなって困るものってそんなにないことに後々気づく)

 

 

 

 

怖い!

今回はスッキリできるかな!?

 

 

 

さあ、実際に始めていきます。

 

 

 

 

 

 【文具系①】 書類・本・文房具・CD/DVD
 
 
まずは文具系から。
 
想いがそんなにない = 残すか捨てるかの判断が簡単
なので、サクサクすすめられます♪
 
 
 
突然イレギュラーですが、
【書類】だけは「ときめく・ときめかない」で決めず、
「必要か・必要ではないか」で決めていきます。
 
 
私は下記のように4分割にしました。
①仕事関係
②すぐやるもの (請求書・結婚式の招待状など)
③期限付き保存 (家電の保証書など)
④半永久保存 (契約書など)
 

 
簡単♪簡単♪
 
 
 
 
 
 
次は、本です。
 
本は、前回の断捨離で結構捨てたので、
バイブルの「嫌われる勇気」と「花関係」、
あとはまだトライしてみたい「WEB関係」のみ残りました。
 
 
 
 
 
次は文房具。
 
のりとか、ライターとかは、別にときめくとかなくないか、、、??
残していいよね、、、?とか思いつつキープ(笑)
いやいや、ときめくものに替えよう!
 
 
ハサミ、ペンもお気に入りに買い替えようと思います!
 
 
 
 
 
 
今日の最後は、CD/DVD。
 
前回の断捨離で相当捨てたので、
ミスチルのみが残りました。
あと少しの洋楽。
 
安室ちゃんのライブDVDを捨ててしまった事は後悔してますw
 
 
 
 
断捨離はまだまだ続きます。。。
 
(*´Д`)ハァハァ
 
 
 
次に続く。