今日の朝は、

グリーンスムージーを飲んでみました!


優香ちゃんのレシピです。

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飲めなくはないけど、

美味しいものではないですね~あせる

今日の朝の体重は、

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53.0KG!

でした~。

少し減りました。

今日の夕食です。

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玄米、味噌汁、トマト、
茹でたほうれん草とおくら、納豆。

結構食べました!

ご馳走様!