8月7日は
二十四節気のひとつ
「立秋」（りっしゅう）ですね
まだまだ暑い日が続き
夏！といった体感ですが
暦のうえでは
秋の訪れを知らせてくれます
こんにちは
星詠みライフセラピスト
四児（大3♀短大1♀高2♀中3♂）の母
はらのりこ（xun=くん）です☽
「立秋」のオススメアクション
西の風を招き入れる
西の窓を開け
風を
秋を
招き入れましょう
秋は西の方角から
運を運んできてくれるといわれています
色は「白」
白い衣服をまとって
お出かけしたり
白いお花を
飾るのもよいですね
土用期間は調整期間
立秋を迎えると
夏の土用期間も終了
「土用」とは
中国の「五行説」が元になっていて
「立春」「立夏」「立秋」「立冬」
それぞれの前18日間を示します
夏土用は
「立秋」前まで
今年は
７月20日（水）から8月6日（土）までの
18日間がそれにあたります
季節の変わり目を
知らせてくれる期間
夏の疲れが出やすかったり
不調を感じたり
なんだかやる気がでないなど
感じる方も多いようですが
みなさん
いかがでしたでしょうか？
わたし
まさに！
今年の夏土用期間
不調となり
身体と心の
調整期間となりました
空き容量を創る
そのために
さまざまな削除や
整理調整が
体内や頭、心で
行われていたのかな
この夏土用期間
フル活用だったな
なんて感じてる今です
星の動きも
7月から8月活発だし
ライオンズゲートも開いているし
今だからこそ
しておきたいことも
あるので
（また書きますね）
わたしも
明日の朝は
西の窓を開けて
風を通して
自分自身が
整っていくところを
イメージしたいと思います
下着は
やっぱり
「白」でいきましょう（笑）
体調や気分がすぐれないかた
無理をせず
水分をこまめにとって
自分に優しくしてあげてくださいね
♡
それでは
とっておきの週末＆立秋を☆彡
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