今日は総体のメンバー決め




800の選考会にでたら
一位で2分5秒くらいでとりあえず選手になった














そのあと1500mの選考会のペースメーカーをやらされたら案の定4分32秒というどうでもいいタイムになるほどへばった汗














今日はもうへとへと

総体精一杯頑張っていこーグー














まず目指すのは南九出場!!!!















以上








今日のメニュー

中距離スパイク
200m
3本
3セット
間50mウォーク
間7分














そこそこだった
いきなりスピードメニューだったからスピード持久力がもたなかったり、酸欠になったりした













以上







今日のメニュー

jog














テスト期間はまともな部活ができない















以上