初めまして♡
ヨダメこと
ヨダメグミです。
このブログでは
自分のことを
「デブでブスでバカで、死にたい」
と思っていた私が
１万人越えのインフルエンサーとして別人に生まれ変わり輝いているヒミツ♡や
「ヨダメ流
ワールドチェンジコーチング」
マインドについて書いております〜。
初めましての方はぜひ
を読んでみてくださいね〜＾＾
「自分らしく生きる」
「自分らしく生きたい」
そんな言葉を最近よく見かけますが
え、そういえば
そもそも
「自分らしい」ってなんだろう？
そう思ったことありませんか？？
人の投稿を見て羨ましがったり
人と比べて落ち込んだり
もっと自分に合う場所があるはず、と
常に思っていたり
もっと自信を持って自分を楽しみたい、とか
ついつい人を見て比べてしまって
落ち込んだり
悶々したり。
私は
かれこれ７歳頃から
「自分らしく生きたい」
「自分は何が得意で何が苦手なんだろう」
「自分の長所はなんだろう」
そんなことをずーっと
日記やノートに書いてきました。
「自分探し」をずっと一人でやってました。
でも一人で悩んで
ノートに書き綴っても
自分が思う「自分らしさ」止まりで
すでに知っている自分とゆうか
「そっか、これって自分らしいんだ！
自分の長所なんだ！」
そんな新しい発見は
なかなかできませんでした。
でも
大学卒業前の就活中に
「人に長所を聞いてみようワーク」
というものに
初めて出会い
人から見られている自分
人が持っていない自分の長所
を初めて言ってもらったりして
自分が当たり前だと思っていること、
普通にできてしまうことこそ
「自分の得意であり長所なんだ」
ということを初めて知りました。
「やっぱり自分のことは
自分が一番見えていないし
人から言ってもらったり
見てもらう方が
自分の強みは見えてくる」
のだなあということを
改めて感じたので
人から言ってもらった褒め言葉、
それすごい！と言ってもらったことは
ノートに書き留めたり
覚えておくようにしています。
自分が何気無く
当たり前にやっていることにこそ
「自分らしさ」が隠れていたりするんですよね。
普通はそれ、
そんな簡単にできないよ～！
みたいなこと、
よくあるんです、
お話を聞いていると。
それは私も痛感していて
私と関わる人には
「あなたの当たり前は当たり前じゃないよ～」
とは
よく言っています。
ほんとにね、
自分一人で
自分の強みを探そうとしても
マジで当たり前のことすぎて
見えてない人が多いのです、
ほんと勿体無いっ！！！
そして自分の強みがわかると
何がいいかって
「自己肯定感」
「自分への自信」にも
繋がっていくのです。
そして
自分の強みが見えてくると
「あの人はこんな強みだから」
「私はここが強みだから」と
人の言動に振り回されずに
生きられるようになります。
自分の強みと
相手の強みがわかってくると
人と自分を比べることも激減します。
「自分は自分、
人は人。
自分の強みも相手も強みもすごい」
と
客観的に捉えられるようになるんです。
だから
絶対自分の強みは
わかっておいたほうが
生きやすいんですよ〜！！
そんなあなたの当たり前～になっている
あなたの強み、
あなたの長所ポイント、
長所探しのプロである私が笑
ミニワークもしつつ
発見しちゃうよ～♡
自分の強みは
絶対人からの方が見えている♡
そして自分の強みを自覚してからが
「自分らしく生きる」のスタートです♡
私や参加者さんとワイワイ、
自分の強みを発見しちゃいましょ～＾＾
私は褒めて伸ばすタイプなので
ぜひお気軽に参加してくださいね♡
場所：ズーム開催
日時：5月30日 明日！
１４時〜１５時半まで
参加人数：４名 残２名さま
お茶会なので、
お茶やおやつを食べながら
リラックスして参加してくださいね♡
参加希望の方は
LINE＠に
「お茶会参加希望」と
ご連絡ください＾＾
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