こんにちわ!
ヨダメこと
ヨダメグミです!
初めましての方は
からどーぞ!
さてさて
共同主催者の
Aoちゃんも書いてくれていましたが!
美しさも女子力もアップ♡
ダイエット&美骨盤底筋ケアセミナー
開催しまーす!!!
Aoちゃんは
さとう式リンパケアの
インストラクターさんなのですが
さとう式って??
ゆるゆる〜ケアってどうゆうこと?
などなど
私のフェイスラインが全然変わった動画は
こちらを見ていただいて!
https://www.instagram.com/p/CJbBRwlgXZ8/
AOちゃんの素敵な
当日使う資料にも書いてありますが
さとう式リンパケアとは
リンパ間質液の流れを良くする
美容健康法の一つ。
私は
恥ずかしながら
Aoちゃんと出会って初めて
さとう式を知ったのですが
本当に効果がすごくて!
しかも
いろんなエステを受けた中で
ダントツ痛くない!
とゆうか、
ゆるゆる〜〜〜〜な感じで
眠くなるくらい心地よい
マッサージなのです!!!
私のお家着と
頭ボサボサの恥ずかしさなんて
吹き飛ぶくらい笑
効果がすごくないですか〜?!
一回でこの効果よ!!!!!
この効果を
お家でも継続できるように
自分で簡単にできる
セルフケアを
このセミナーでは
教えてもらえます♡
先ほどリンクを貼った
ライブ中にも顔のセルフケアを教わったんですが
セルフケアでも
ぐーっと顔が引き上がったんですよ〜♡
しかも今回は
「骨盤底筋」
にスポットを当てて
お話とケアを教えてもらいますよ〜。
子宮や骨盤を
支えてくれている
出産前後に
とても重要な
「骨盤底筋」
なぜ大切なのか?
どうケアすればいいのか?
そんなお話も
聞いていく予定♡
骨盤底筋のケアだけど
筋肉と体は全部繋がってるもの。
なので、
実は全身整ってしまうとゆう
しかも
ゆるゆる〜〜〜と心地よいので
痛くない!
魔法のような
セルフケアセミナーです♡
こんな人にこそオススメです!!
出産後の方
更年期が気になってきた方
妊活中の方
子宮トラブルが気になってる方
内面から美しくなりたい方
痛いマッサージが苦手な方
ゆるゆる痛くないケアが気になる方
お家でのケアがなかなか続かない方
骨盤底筋が気になってきた方
尿もれがきになる方
簡単ケアを知りたい!方
Aoちゃんが教えてくれるケアは
本当に一生もの!!
永遠に使えるセルフケアです♡
出産前後の方だけでなく
女性全員にオススメしたいセミナーです!
子宮や骨盤って
女性の体の中でも
超重要な部分なのでね!!
日時:1月23日 土曜日
15時から16時半まで
※子連れ参加、途中退出OKです!
場所:ズームオンライン開催
※動画は保存して後日お渡しします。
内容:
・さとう式リンパケアとは?
・間質リンパ液を良くするとは?
・リンパの流れが良くなると改善すること
・骨盤底筋とは?
・骨盤底筋が緩む原因
・簡単セルフケアレッスン
参加費:7000円
オンラインサロンメンバー 5500円
定員:4名
満席御礼!!→増席残り1名様!
一緒に
楽しく骨盤周りをストレッチして
女子力も高めていきましょう〜♡
お申し込みは
こちらより!!!
※1歳児のママなのに
べっぴんさんな秘密も
聞きましょう!!!笑
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