雨が降りませんね。
乾燥して喉はがらがら、お肌カピカピです。
少しお湿りが欲しいところです
ダムの貯水率大丈夫なのでしょうか…
雨降らないかなぁ…
さてさて、今日のお弁当はだるまネタ
梅干しdeだるま弁当
作り方〜
梅干しの種を抜く。
チーズで顔を作り、海苔で作った目と眉とヒゲをはりつける。
わっぱ弁当にご飯を盛り、梅干しだるまをご飯に乗っけたら出来上がり〜
レンチンハムエッグベーコンとほうれん草のマヨ炒めソースとんかつ(冷食)ウインナーだるま
ブラックシードレスグレープ
今日のスープジャーはコーンとワカメの塩ラーメン
塩ラーメンスープにワカメとコーンを入れて温めた糖質ゼロ麺を入れるだけ!!
今日は糖質ゼロ麺を冷凍してみた。
食感がかなり変わります
さぁ、今週も頑張らねば。
ではでは〜
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