朝からあっちいったりこっちいったり、
汗だくになりへとへとです。
こんな日は、帰宅してからもキッチンで汗かくのは
勘弁です。
そんな訳で今晩はカンタンに！
●昨夜からてりやきの味付けしておいた手羽をグリルで
（途中刷毛でたれをぬる手間は省かず！）
●日が暮れて涼しくなってからお刺身を買いにテクテクでかけ、
カルパッチョ風に （いわしとかんぱちのお刺身のまんま）
ちょっとお野菜少なめですが、足りない分は明日必ず！
今日はお許しあれ
今日も暑かったですね。
朝からあっちいったりこっちいったり、
汗だくになりへとへとです。
こんな日は、帰宅してからもキッチンで汗かくのは
勘弁です。
そんな訳で今晩はカンタンに！
●昨夜からてりやきの味付けしておいた手羽をグリルで
（途中刷毛でたれをぬる手間は省かず！）
●日が暮れて涼しくなってからお刺身を買いにテクテクでかけ、
カルパッチョ風に （いわしとかんぱちのお刺身のまんま）
ちょっとお野菜少なめですが、足りない分は明日必ず！
今日はお許しあれ
朝からあっちいったりこっちいったり、
汗だくになりへとへとです。
こんな日は、帰宅してからもキッチンで汗かくのは
勘弁です。
そんな訳で今晩はカンタンに！
●昨夜からてりやきの味付けしておいた手羽をグリルで
（途中刷毛でたれをぬる手間は省かず！）
●日が暮れて涼しくなってからお刺身を買いにテクテクでかけ、
カルパッチョ風に （いわしとかんぱちのお刺身のまんま）
ちょっとお野菜少なめですが、足りない分は明日必ず！
今日はお許しあれ