リラックスの定義ってみんなそれぞれ違いますね同じポーズをとっても心地良いと思う人、そうとは思わない人。1人ずつ身体、心の状態が違うから当たり前な事でもある。大切なのは、どちらの状態も受け止めて意識してゆくことなんじゃないかなぁー。。。受け止める事で初めて前に進んでゆく。受け止めてあげないとそこに留まったまま
少しずつでいい前に進み続けよーっと(^^)
愛知県大府市にある
少人数制
ヨガとタイ古式マッサージのスタジオ
studiokalah
お子様連れ、ご家族、ご夫婦、男性も大歓迎
HP https://coubic.com/studiokalah
Mail studiokalah@yahoo.co.jp
sugar mat
公式HP
https://sugarmat-jp.com/
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スタジオにてsugarmatお試し出来ます✨
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火曜日、木曜日 午後、夜にレッスン担当
