リラックスの定義ってみんなそれぞれ違いますね同じポーズをとっても心地良いと思う人、そうとは思わない人。1人ずつ身体、心の状態が違うから当たり前な事でもある。大切なのは、どちらの状態も受け止めて意識してゆくことなんじゃないかなぁー。。。受け止める事で初めて前に進んでゆく。受け止めてあげないとそこに留まったまま
少しずつでいい前に進み続けよーっと(^^)


愛知県大府市にある

少人数制

ヨガとタイ古式マッサージのスタジオ

studiokalah

お子様連れ、ご家族、ご夫婦、男性も大歓迎

HP  https://coubic.com/studiokalah

Mail  studiokalah@yahoo.co.jp  


sugar mat

公式HP

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スタジオにてsugarmatお試し出来ます



YMCメディカルトレーナーズスクールにて

火曜日、木曜日 午後、夜にレッスン担当