このリラックスの時間は、ヨガを通して色んな自分から離れていきます。
頑張りすぎてしまう自分
頭で考えすぎてしまう自分
イライラする自分
子供に叱りすぎてしまう自分
人の事ばかり気になる自分
まだまだ沢山出てくる。（笑）
でもこれは以前の自分。。。だったりします。
なりたい自分に近く為の近道でもありますね💖
sugar mat
公式HP
https://sugarmat-jp.com/
sugarmatアンバサダー
スタジオにてsugarmatお試し出来ます✨
愛知県大府市にある
少人数制
ヨガとタイ古式マッサージのスタジオ
studiokalah
お子様連れ、ご家族、ご夫婦、男性も大歓迎
HP https://coubic.com/studiokalah
Mail studiokalah@yahoo.co.jp
YMCメディカルトレーナーズスクールにて
火曜日、木曜日 午後、夜にレッスン担当
