走る！走る！歩く！

皆様こんばん
今日は仕事終わってから、トレーニングに行こうと思い万全な体制でジムに行くとまさかの臨時休業
この運動したい時に出来ない歯がゆさ。はぁ～。
って時にナイスタイミングで先輩からのランニングのお誘い









行ってきましたよ、路上ランニング
フライアウェイですよ！









って調子よくスタート切ったものの、1kmくらいも走ってないのにめちゃくそ暑いし、なんせ体力が無い…
調子乗って長袖長ズボンのジャージで来るんちゃうかったって本気の後悔…









それでも何とか、およそ5km+ウォーキング2kmの7km頑張りました
その間、先輩との差はもう大人と子供くらいｗ









これから定期的に走って、いつか平気で10kmくらいは休憩無しで走れる様になりたいもんです！
体力や身体って、自分では気付かん内に予想以上に衰えてますね！ｗ
これでは韓流スターの様に美しいボディラインは手に入りまへん！
頑張りまーす！