2011PL花火芸術

おひさしぶりです
またまたブログ再開です






今年もいってきました！
日本一の花火

た～まや～

よ～いや～

きれ～や～

すげ～や～

もう何か分からんや～

もうかれこれ14年連続見てます笑。
全く飽きません。
それどころか年々感動が増してる







これがないと自分の夏は始まりません




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走る！走る！歩く！

皆様こんばん
今日は仕事終わってから、トレーニングに行こうと思い万全な体制でジムに行くとまさかの臨時休業
この運動したい時に出来ない歯がゆさ。はぁ～。
って時にナイスタイミングで先輩からのランニングのお誘い









行ってきましたよ、路上ランニング
フライアウェイですよ！









って調子よくスタート切ったものの、1kmくらいも走ってないのにめちゃくそ暑いし、なんせ体力が無い…
調子乗って長袖長ズボンのジャージで来るんちゃうかったって本気の後悔…









それでも何とか、およそ5km+ウォーキング2kmの7km頑張りました
その間、先輩との差はもう大人と子供くらいｗ









これから定期的に走って、いつか平気で10kmくらいは休憩無しで走れる様になりたいもんです！
体力や身体って、自分では気付かん内に予想以上に衰えてますね！ｗ
これでは韓流スターの様に美しいボディラインは手に入りまへん！
頑張りまーす！

波早ビーチ

先日はお世話になってるえび寿会の方々と和歌山は田ノ浦にある波早ビーチまでバーベキューに行ってきました！

海はキレイやし、治安も良いし、地元の方や自治体の方、お客さんなどがマナーを守られてて管理が行き届いてるので安心してワイワイできますね！

マグロの解体業やウェディングプロデュースをされている、トータルフロウの鈴木さんが新鮮な魚貝や美味しい肉などたっぷり用意していただいてます！

生のホタテちゃんサイコー

バーベキュースペースの貸し出しもあるから手間もかかりません










色んなご職業の方とゆる～くお話しできて楽しめる場を提供していただいたえび寿会に感謝です！








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