こんにちは やーこです。
ご訪問頂きありがとうございます。
「穀雨」穀物を潤し育てる春雨の降る頃の
食べ物の紹介をします。
よもぎ：消炎作用、止血作用、体を温める作用
カリウムによる利尿作用
草餅に使われるがよもぎ茶もおすすめです。
大豆：イソフラボンとして女性ホルモン類似作用
胃腸を丈夫にする、美肌効果
解毒・利尿の作用も
蜂蜜：補潤作用で乾燥にも
せきどめ、虚弱体質改善、
防腐効果
積極的に摂って元気に過ごしましょう！
今日も読んでいただきありがとうございました。
こんにちは やーこです。
ご訪問頂きありがとうございます。
「穀雨」穀物を潤し育てる春雨の降る頃の
食べ物の紹介をします。
よもぎ：消炎作用、止血作用、体を温める作用
カリウムによる利尿作用
草餅に使われるがよもぎ茶もおすすめです。
大豆：イソフラボンとして女性ホルモン類似作用
胃腸を丈夫にする、美肌効果
解毒・利尿の作用も
蜂蜜：補潤作用で乾燥にも
せきどめ、虚弱体質改善、
防腐効果
積極的に摂って元気に過ごしましょう！
今日も読んでいただきありがとうございました。