こんにちは、講師の中村です
数年ぶりに大寝坊しました
いつも起きる時間よりも２時間１５分も
トップ選手はフルマラソン走りきってるわ
私の業務に支障なかったのが幸い。
普段どれだけ早起きしてるんだと自分に突っ込んでしまいました(笑)
久しぶりにゆったりぬくぬくした朝でした。
起きてからはパタパタしてましたが
きっと必要な休息だったんだろうなぁ。
おかげですっきりした１日を過ごしました。
そんな冬至。
体が欲した時には素直に休養をとれるといいですね。
心と体を動かす！
遊んで、遊んで、学んでる。
表現・コミュニケーションを楽しもう！
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