足裏もみもみ | 8D こども教室 (下高井戸)

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2015年10月開室。心と体を沢山動かす。夢中×笑顔!本気で遊ぼう♪気持ちを感じながら生きよう!みんなの夢実現をゆるっと応援♡認知・EQ・マインドフルネス。整い満たされ、安心することで、自らの力が湧いてくる。心オープン♪やっぱハートだろ!?あなたはあなたのままで♡

こんにちは、講師の中村です爆笑


ボディイメージが大事だなぁとは常々感じているのですが、

手先足先は忘れられがちなのかも?とも感じます。


手は足よりよく使うイメージがあるので、目にもつきますが、

足は靴や靴下を履いているのもあって、意外とあまり触れられていないのかも。


足裏こしょこしょをすると、

ひやっびっくりとする子や、

大きな反応の見えない子など、

反応も色々。


もともとくすぐりに強いこともあるかもしれませんが、触られてみて

「なにか?えー

と、初めての感覚、新しい感覚の雰囲気な子も。


足裏は第二の心臓ともよく言われます。


たくさん刺激を与えてあげられるといいなと思っています。


「疲れやすいんだよね~」


と、足裏のアーチが低い子。

足裏をマッサージするとギャハギャハ。

足指もあんまり動かしたことがないと言ったりします。


いつからでも遅くないので、

たくさん触れて刺激してあげたいですね。

ツボもたくさん足





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