体育指導(ドッジボール)

中村です。

区立の児童館でドッジボールの指導の依頼を受けて４施設目ですかね。

まだまだ続きますが、今回も行ってきました！

ドッジボール、単純に当てるかよけるかです。

①ボールを捕るがまだまだという子は、ひたすらよける！

②ボールを捕れる子は、ひたすら投げる！

①の場合にもポイントはあります。

ボールから目を離さないこと！

いくらよけ上手でもボールに背をむけてしまうと、「すきあり！」と当てられてしまいます。

ボールを見ながら、前後左右の動きを素早くできるように。

②の場合には、

捕ったらすぐ！

内野同士、同じ辺上の外野同士のパスはNGですし、のんびりパス回しをしていてもタイムアウトになってしまったり、相手に逃げるすきを与えてしまったりしてしまいます。

捕れるボールを確実に捕り、捕ったら迷わずすぐに投げる。

どちらにも共通して言えること。

常に次の行動を考えていることです。

しかしながら、これは①の場合は、まず投げられたボールをよけること、②の場合は、まずボールを捕ることが確実にできるようになることが大事。

その為には、やはりキャッチボールをいかに上手にできるようになるかですね。

ボールを強く投げられても相手に対して投げられなければ、当てることはできません。

そして、ボールから目をそらさないようにできるようになれば、ボールをよけることにも繋がりますが、ボールを捕ることも上達することでしょう。

個人技に関してはキャッチボールでスキルを磨きましょう。

基本の大切さは、指導する機会が増えれば増えるだけ、思い知らされますね。

心と体を動かす！

遊んで、遊んで、学んでる。
コミュニケーションを楽しもう！

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