🎯 THE POWER OF PURPOSE
自分のいるべき場所を見つける
自分の人生の目的を認識しつつある。
それはあなたの予想していたものとは
違うかも知れない。
だが、世間一般の人々が望むこととも
関係ない。
条件付けを手放す。
独自性を大切にする。
今、目の前にあるものに集中する。
疑いや雑念があっても、自分の軸を
大切にする。
何をするかよりも、
何故それをするかという問いを
心に置いて過ごしてみて。
「私は自分がいるべき場所を知っています。
本当の私を阻む障害物を取り除き続けます」
I wanna be your light.🌞
最近のAbout my life。
今日も明日も4時起きです🥱
W杯満喫してます。
日本🇯🇵は敗退してしまったけど、
監督含めてバランスがとても良いチーム。
「ひょっとして、ベスト4までイケるんじゃ？」
と初めて思ったかも。
ノルウェー🇳🇴も応援したくなった国。
ディフェンスも落ち着いてるし、
とてもクリーンで上品な試合をする国の
イメージに好感を持ちました。
今話題のFW、ハーランドも魅力がある選手。
両国共、チーム全体が団結してて、
本当に良い空気感を纏っていました👏👏
もうどこの国が優勝してもおかしくないから、
どの国の試合も楽しんで応援しています。
さすがFIFAランク2位と3位の準決勝は面白かった！
「上手い！」っ何度叫んだか笑。
スペイン🇪🇸は次回の開催国。
ポルトガル🇵🇹も今一番行ってみたい国。
4年後行きます✈️宣言しとこう。
地元にサッカーチームやスタジアムがあります。
昔、私設応援団の会報のお手伝いをしていた
こともあって、良く試合に足を運んでました。
明日のアルゼンチン🇦🇷対イングランド🏴
も楽しみます♪
最近、読書熱も再燃しているので、
今日は図書館へ行く予定。
次のボイトレに行く前にカラオケに
練習しにも行こうかな。
Jpop、バンドの曲、Kpop、
演歌も童謡も洋楽も…
何でも歌います。
毎朝の宅ボイトレと、先生のレッスンに
行くようになってから、
カラオケの点数も上がったし、
1人で4時間歌い続けても、
声が全然枯れなくなりました。
お店のお客様にも声が聞きやすいと
褒められるようになって、
良いことづくしです。
歌うのに呼吸ってほんとに大事。
気分落ち着けたい時も歌を歌うと、
自然に呼吸が出来るのでリラックスします。
おすすめです👍
△ CLEANSING
古いものを解き放つ
水に力を貸してもらいながら、
終わりを迎えているものや、
もはやそぐわなくなったものを
洗い流す。
シャワーを浴びたり、手を洗う時に、
水に思いを致す。意識をしてみる。
「疲れが流れていく」イメージ。
川や海、雨の音を聴く。
不要品やスマホの中身の整理をする。
無理な予定は詰め込まず、
少し余白のある一日にする。
何かを足すより、軽くなることを
意識してみる。
「私は古いエネルギーを手放し、
清らかな流れを受け入れます。
今、ここから、新しく始まります」
I wanna be your light.🌞
