朝からやってましたね。
押していました。
叩いてました。
★朝食を食べない日がある
☆冷たい食べ物や飲み物が好き
★いつもお腹が張っている
☆おへその周辺や腰が冷えている
★腹筋が弱い
３つ以上あてはまったら、「停滞腸」かも！？
～きょうのNHKあさイチより
最近朝は家にいるので、時計代わりにテレビついている我が家。
ほとんど聞いている、というか何かしながらのBGMなんですがね。
へそ押したり
叩いたりしていました。
「へそ」って書くのは「おへそ」よりも「腸」よりもインパクト与えるためなんですがね。
「へそ整活」体験は90分間、自宅で簡単にできる腸運動のサポートと腸に良い食事、不調の元を取り除くために考えたへそメソッドなんです。
体質別に食べるものは変えた方がよいのです。
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最近は(?_?)何でも中心がへそに見えてくるw
柚子のへそ🖤