オフトレ15周目！

オフトレ15周目！

城山練習開始20時からバタバタ、レストも余り取れず、40分間やっつけ仕事！

タイムも悪くやる意味あるのか？と思いつつ

流し120m×3本

SD30m×3本

150m×3本

250m×2本

今日は暖かい(´Д` )