こんにちは！
西東京市 田無の鍼灸院 はり・きゅう施術室 優
田中利幸です。
明日からの連休中は関東地方は危険な暑さという予報があります。
梅雨明けするころなのでしょうかね。
熱中症には気を付けたいところです。
さて、
最近インフルエンザが流行っているようです。
そのこともあってか、市内の小学校の一部では学級閉鎖になっているところもあります。
季節外れだと思うのですが、と言いたくなりますね。
原因はとなるウイルスがあっても、身体に侵襲されやすければ発症もしやすくなります。
身体を守る力がしっかりしていなければ、なんであってもということですね。
まして、感染症となる種類のものであれば、弱っている身体には入りやすくなるでしょう。
身体そのものを維持する力がないのも同じですね。
今の時期は暑くて身体を冷やしたくなります。
冷たいモノも摂りたくなります。
身体を内からも外からも冷えるような状況であれば、身体も力不足になります。
そうなりやすい状況ですから、暑いからと言って身体の力を消耗させることは控えましょう。
まずは胃腸から元気に。
そして、暑さには適切な対処で臨みたいところですね。
そうやって夏を過ごしましょう。
夏バテに気を付けましょう。
さて、
来週の月曜日、１７日は祝日につき休診となります。
火曜日からは通常通りになっています。
宜しくお願いします。
田無の鍼灸師：田中利幸