最近よく図書館に行きます。よく読むのは自己啓発系の本です。
多くの人が人間関係について悩んだり考えたりすると思いますが、日常生活の中で必ず人間関係ってありますよね。
会社で言えば上司や同僚、プライベートで言えば友人・知人、ご近所づきあいと様々です。
身近で言えば家族との間にも人間関係は発生します。
でも、一番身近な人間関係は自分なんだそうです。
自分に聞くという事が大事で、自分との関係を見つめ直すという事が重要という事でした。
人間関係で悩んだ時に相手を変えるのではなくて、その起きた問題に対して、その相手に対して肯定的な見方をしてみるといいらしいですよ。
問題が起きた時に自分が相手に持った感情は、必ず自分の中にも隠れている問題らしいです。よく言う『鏡の法則』ですかね。
確かに相手の感情や行動を変えるのは難しいですね。
問題に対処する自分の感情をコントロールして解決する道を進むほうが有利かもしれません。
先ずは自分に聞いて、心地よくなる感情を選ぶように訓練してみます。
