Kumisan - Facial & Body salon の久美子です。
訪れてくださりありがとうございます
新年度になり、GWが明けて
日常が戻りましたね。
ふとした瞬間に
「なんだか体が動かない」
「気持ちが追いつかない」
と、感じてはいませんか？
お客さまや、
同世代の友だちと話をしていると
この時期しんどい…🥲
という方が多いように感じて、ブログを書いています。
そして、身体は素直にその辛さを表しているので
胸まわりがガチっと固い🪨
呼吸がしづらい…🪨
お顔にも小さなこわばりが蓄積して
重たくなる🪨
そんなコンディションが固定化しやすい
そんな風に、手からも目からも感じます。
世間ではよく「五月病」
という言葉で片付けられてしまいますが
私は、
30代から50代の女性が抱える
この時期の疲れは
そんなに単純なものではないと感じています。
あなたが一生懸命に駆け抜けてきた証拠
この1ヶ月をふりかえって、
あなたはどれだけのことに
心を砕いてきましたか？
・新年度ならではの張り詰めた緊張感
・新しい環境に飛び込む家族への並走、責任
・そして、めまぐるしく変わる気温や気圧への対応
「なんだか動けない」と感じるのは
私たちが、それだけ
誰かのためにあるいは自分のために
一生懸命に駆け抜けてきた証だよね。
って思うんです。
今は、無理にエンジンをかけ直さないで
今は、無理に走り出すときではありません。
がんばったねえ。
と、つらいところ1箇所1箇所に手を添え
労い、
ありがとう。
と気持ちを向けて
まずは、浅くなってしまった呼吸を整えてみてください。
「自分のことを後回しにしてきたな」
「ちょっとがんばりすぎちゃったな」
そんな風に気づけたなら、それだけで十分。
反省なんてせずに
まずは今の自分を丸ごと受け止めてあげてくださいね
ピンっ！とはりつめたところに、
さらに力を加えたら
ポキっと折れたりヒビがはいってしまいます。
まずは、たわませて
余白をつくってから
動いていく。
ひしひしと、衰えを感じながらも
それには反比例して
色んな責任が増えていくのが
わたしたち世代。
そんな風に、整えられたらいいな
と思うんです
がんばって固まってしまったお顔を
ふっとほどくと
不思議と心も軽やかになっていきます。
「今日からまた、がんばろう」
シャキッとエネルギーが満ちてきます
重たくなったときは
いつでも来てくださいね☺️
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
「私の肌でも大丈夫かな？」と迷ったら、
まずは、LINEで気軽にご相談くださいね。
私が直接、心を込めてお返事させていただきます☺️
ご予約・お問い合わせ
LINEより「予約希望」または「相談希望」と
送ってください。
↓ ご登録はこちら ↓
サロン空き状況カレンダー
※表記以外の時間も調整可能な場合があります。
お気軽にどうぞ♪
サロンについて
日々のこと（Instagram）
（無理なく綺麗が続くヒントをゆるっと更新中🌿）
14年間で2万人以上の素肌と向き合ってきた経験で、
「がんばらなくても大丈夫」とふっと力が抜ける
素朴なエステをお届けしています。
【中目黒サロン】駅より徒歩2分
【三軒茶屋サロン】駅より徒歩6分
ファンデーションや美容医療に頼らず
ありのまま綺麗に。
14年間で2万人以上の素肌と
向き合ってきた経験で
「がんばらなくても大丈夫」と
ふっと力が抜けるエステを
お届けしています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
中目黒 フェイシャルサロン
Kumisan
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
白いお洋服のときは
