素朴なエステ/ 中目黒/くみさん ファンデに頼らずありのまま綺麗に。

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メイクや美容医療に頼らず、ありのまま綺麗に。

無理なく綺麗が続く
素朴なエステサロン
Kumisan

中目黒駅徒歩2分。

 

「がんばらなくても、
ありのままの綺麗は続いていく」

14年間で2万人以上の素肌を見つめてきた経験から
スキンケアを通して
ありのままの自分に還れる場所でありたいと思っています。

Kumisan - Facial & Body salon の久美子です。

訪れてくださりありがとうございますにっこり



少し安いから、と手を出してしまった‥


今日は、私が最近してしまった、

ちょっとした冒険(というか失敗笑い泣き

お話をシェアしたいと思います。



お粉を買いたくて

コスメデコルテのルースパウダー

「101 harmony veil」

を購入しました。



前に

「00 translucent」を使って気に入っていたので

今回は4色をミックスして使うこっちにしました。

(発売当初はどこも売り切れで買えなかった)


いま使ってる資生堂のスキンセッティングパウダー

(美容液パウダーも言われてるやつです!)

が、しっとりしてて良いんですが

しっとりしすきでるが故に

夏はもっとサラっとさせたいなと🍉笑

ある意味、すごいパウダー!



今すぐ欲しかったのと

ちょっと安くなってることを理由に

Amazonでポチりました。



ダメだと分かっているのに…

非正規ショップで‥



そして案の定

届いて、箱を開けたときから

テンションが上がるどころか……

モヤモヤが始まってしまいました悲しい



止まらぬ「もやもや」


箱を開けて開封しようとした瞬間からから

なんだかモヤっとしました。



なんか、フィルムがよれてる気がする‥

アウトレット品?


「箱だけならまだしも、中身は本物……?」

「もしかして、すごい古いものだったりしない?」


など、ときめくどころか

疑いの目でコスメを見てしまう悲しさよ…😂



箱にあるロット番号をAIに調べてもらったり

自分で自分に笑ってしまうほど

モヤモヤが止まらなくなってしまいました。


(あくまで推測ですが5年ほど前に製造されたものなのかなと。

ちなみに、化粧品の未開封用使用期限は3年とされてます。涙)



一応、変な香りがしないかチェックして

お肌が荒れないように警戒しながら使ってみたところ、ひとまず問題はなさそうでした。

 


「よかった……」

と胸をなでおろしたのですが



「大丈夫かなぁ……」と

ビクビクと不安になりながらメイクをするのって、

全然ワクワクしないし、

大好きなコスメへの愛着もいまいち湧いてこないんですよね真顔




安さの裏にある、それなりの「理由」


デパコスと呼ばれるブランドが

割引セールをするなんてことは

まずないですよね??



それなのにネットで安く売られているのには

やっぱりそれなりの「理由」

があるはずです。



中身が違っている偽物だったり

何年も前の古い売れ残りだったりというトラブルは、ネットの非正規購入では本当によくあることです。



たとえ今回は運よく中身に問題がなかったとしても、「偽物かもしれない」と疑いながら手に取るのは

綺麗になるための楽しいメイクの時間とは程遠いものでした赤ちゃん泣き


なんだかお化粧品に対して申し訳ない気持ちにさえなってきますね。パウダーに罪はないのに😅



知っておきたい「公式ショップ(正規取扱店)」の定義


今回のことで

私も改めて「販売ルート」について考えてみました。



よく耳にする

「公式ショップ」や「正規取扱店」って

何を指すかご存知ですか?



「そのコスメブランドの運営会社(メーカー)と

正式に販売契約を結んでいる店舗のことです。



メーカーから直接、

またはメーカーが指定した正規の問屋から

直接商品を仕入れているため、


・偽物が混ざる可能性がない

・製造されたばかりの新しい製品が届く

・適切な温度や湿度で、品質管理されている


という安心があります。

 

逆に言えば

ネットの非正規ショップは

この契約を結んでいないため

リスクがあるということ。



わたしも化粧品メーカーで働いていたことがあるので

店舗の棚卸しの大変さをよーーーく知ってます。

在庫のロット番号をひとつひとつ全部チェックして

古いものは本社へ送ります。

大変なので、棚卸しの日は気が重かった‥ネガティブ


そうやって、品質を保っているわけです。



アットコスメやイセタンミラーって、どういう位置づけ?


ここで

「じゃあ、デパートのカウンターや

ブランドの公式サイト以外は危ないの?」


というと、そんなことはありません。



たとえば、

アットコスメストアやイセタンミラー

あるいは街中にあるコスメセレクトショップ

(いろんなブランドが集まっているお店)などがありますよね。


これらは、

特定の1ブランドだけを扱う専門店ではありませんが、複数のブランドと正式に販売契約を結んでいる

正規のセレクトショップ(正規小売店)

なんです。



ブランド側も

「デパートが近くにない地域の方にも届けたい」

「色々なコスメを自由に買い比べたいというお客様の願いに応えたい」

という想いから

信頼できる大手ショップや街の化粧品専門店に正式に商品を卸しています。



なので、こうしたお店に並んでいるものは

デパートで買うのと全く同じ品質の「本物」です。



 大切なお肌にのせるものだからこそ


大切なお肌に直接のせるものだからこそ

やっぱりお化粧品を買うときは

安心できる「正規のルート」で買うのが一番だな

と身をもって痛感しました。



少し安いから、という目先の理由だけで

選んでしまうと


私のように「安心」という一番大切なものを手放すことになってしまいますね😅



お買い物で100%ワクワクして、

そのコスメを心から愛おしく使うためにも

皆さんもネットでのコスメ選びには本当にお気をつけくださいね。



「お家にあるこのコスメ、なんだかお肌に合わない気がするけれど大丈夫かな?」

「私の肌質に合うコスメの選び方や、買い方をちゃんと知りたいな」


そんな風に迷ったり

自分のスキンケアに自信が持てなくなったら

お気軽にサロンでご相談くださいねニコニコ


あなたが安心してお手入れを楽しめるように

お肌の伴走者として、いつでもお話を伺います。


あなたの大切なお肌が、

ワクワクするような心地よい潤いで満たされますように☺️



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

きょうも、あなたの
ありのままの美しさが
輝きますように。
 
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我が家の洗面所にずらりと並ぶボトルたち


前回のブログで

「クレンジングはその日のメイクや肌状態に合わせて選ぶのが大切ですよ〜」

というお話を書きました。


それを踏まえて、

今日は私の自宅の洗面所の舞台裏?をお見せしちゃいます。


これは今、私が自宅で実際に使って試している

クレンジングたちの一部です。


気づけば、いつもすごい数…😅

顔は1つしかないのに笑


決して「これがおすすめですよ!」と

皆さんにご紹介したくて並べているわけではなくて。


(実際、うーん…使いづらいな…とか

しっかり落とすには良いけど、乾燥するな…

香りが好みじゃないな…など

と思うものもありますので笑)


気になるもの、お客さまが使っているもの

評判のよいもの、など

自分の顔で試したい音符

と思う度、どんどん増えていく…笑


 

「クレンジングオタク」の実験室


私の普段のメイクは、

色付きのトーンアップ下地に、目元のまわりだけ薄づきのファンデーション、

そして最後にお粉をはたくくらいの

割とライトメイクです。


なので、普段の日はマイルドなミルククレンジングだけでちょうどよく落とせます。



でも、夏になって汗をたくさんかく日に

野外で過ごすときは、

その下に「落ちにくい強力な日焼け止め」を

仕込みます。


そうなると、いつものミルククレンジングでは

お肌の上の汚れを落としきれなくなってしまうので、オイルタイプやバームタイプに出番をバトンタッチします。



そんな風に自分のメイクに合わせて使い分けるのはもちろんですが

実験をするのも日課です(笑)


「お客様が使っているこのクレンジング

どれくらいの洗浄力があるのかな?」


そう気になると、

自分の顔ファンデーションを塗ってみて

クレンジングがどう馴染むか?

洗い上がりの感じは?

お肌への残り具合は?ど

など実験したりします爆笑



あとは、

お客様から「今、これを使っているんです」

と教えていただいた市販のクレンジングがあれば

買ってきて自分の顔でその洗い上がりを試すことも。



クレンジング剤を使わずにメイクオフしたいという方がいたら

やっぱりそれは大事にしたいので

それが叶う方法も自分の顔で実験します。



成分表をみて理論上、あたりをつけることはできても

理論と、実際に顔の上で起こることは別物。


なんだかんだいっても

使ってみなきゃ分からない!


に尽きるなと思うわけですスター



「ミルク=肌に優しい」とは限らない?


こうして自分の肌で実験や観察をしてみると

教科書通りにはいかない面白い発見がたくさんあります。



一般的には


「ミルククレンジングは洗浄力が穏やかで肌に優しい」

「オイルクレンジングは洗浄力が強くて突っ張る」


と、分類されます。

おおむね、特性上、そうだと思います。


(師匠である佐伯チズ先生は、オイルクレンジングはNG!とおっしゃることが多かったこともあり、私も長いことオイルクレンジングには抵抗がありましたが、時代も移り変わり様々な商品がふえているし

佐伯先生ご自身もしっかりメイクのときにはオイルも必要ともいっておられます。 

一概に、オイルNG!ではないなって今は思っています)



実際に試してみると、

ミルクタイプであっても

驚くほど洗浄力が強くてオイル並みに落ちるものもあれば、


逆にオイルタイプなのにものすごくマイルドで

洗い上がりが全く突っ張らずにしっとりするものも

あります。



毛穴の詰まりが気になってきたときは

このクレンジングのこの成分の組み合わせが

抜群にいいな気づき

という細かい使い分けも見えてきます。




お肌という日々変化する場所につけるものだからこそ、


パッケージの言葉や「ミルク」「オイル」という分類だけで判断するのは

本当に難しいなと日々実感しています。




同業者に呆れられる、私のちょっと変わったスタイル


同業のエステティシャンやサロンオーナー方たちに

この話をすると、驚かれたり

時には呆れられます😅



「サロン専売品の特定の化粧品を売っているわけじゃないのに、そんな市販の化粧品までわざわざ自分で買って、一個ずつ勉強してるの?」

「それじゃあ、化粧品の物販で儲からないでしょう!」

って笑い泣き



確かに。そういう考えももちろんあって正しくて、

変わったスタイルなんだろうな。

って思います笑


世の中にあるたくさんの化粧品を網羅しようとすると、調べる時間も膨大にかかりますし

自分で買い揃えるためのお金もかかります。



サロンの経営という面だけで見たら

特定の1つのブランドを扱って

合いそうなお客様にはご提案する方が

ずっと効率的でスマートなのかもしれません。



あなたにぴったり!を届けるために



でも、私が、このスタイルをやめられないのには

理由があります。


サロンにお越しくださるお客様お一人おひとりに、

本当にぴったり合うカウンセリングとご提案をしたいなと思うと、どうしてもこの形になってしまうんです。



世の中に「誰にとっても100点満点な正しい化粧品」はありません。



だからこそ、私は特定の何かを売る人ではなく、 

あなたのお肌が今どんな状態で、何に困っていて、

どんなクレンジングを必要としているのかを

丁寧に紐解く「お肌の翻訳者」でありたいと思っています。



はじめてサロンにお越しいただく際には

事前にカウンセリングシートをお送りして

お答えいただくのですが



このとき

ご希望があれば、ご自宅でお使いのスキンケア化粧品を一覧を写メにとってお送りくださいね音符

(これが1番詳しく把握できるので)



ひとりでネットの情報に振り回されて

迷ってしまったときは、

いつでも頼ってくださいね☺️



あなたの毎日のメイクやライフスタイルを

じっくり伺いながら

あなたのお肌が一番心地よく喜ぶバランスを一緒に見つけていきましょうむらさき音符ブルー音符




 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

きょうも、あなたの
ありのままの美しさが
輝きますように。
 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


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きのうは、ししとうを焼きました。

最後にお醤油を回しかけてジュー。

夏野菜は手間をかけなくても、美味しいっ💚


みなさん、どんな夏野菜が好きですか??


さてさて

きょうはクレンジングのお話。





 一番選ぶのが難しいのが、クレンジング


サロンや、プライベートでも

「くみさん、おすすめのクレンジングを

教えてください!」

というご質問をよくいただきます。



これ使ってください!

ってお伝えしたい気づき



けれど、どうしても

この質問に対して

特定の製品の名前を無責任にパッと一言で答えることが、なかなかできないのですよね



なぜなら、カウンセリングをしていて

一番大切なアイテム選びが

クレンジングだからです。


そして

選び方を精査する必要があり選び方が

難しいのがクレンジングでもあります。


ここがズレてしまうと

どんなに高級な化粧品で肌に合った化粧品を使っていても、、、。もったいないことになってしまいます。



世の中に

「誰にとっても100点満点なクレンジング」

というものは存在しません。


今、試しているクレンジングたち。

自分の顔で、いろんなシュチエーションで日々実験・研究しています😆


商品名よりも大切なのは

あなたに合わせた『選び方』と『使い方』 の基準なんです。


ホントまわりくどくて、申し訳ないなともおもいます。

でも、そうとしか言えなくて、、🙏



クレンジング選びの基本は「メイク」の落としやすさに合わせること


クレンジングを選ぶときの絶対的な基本は

「あなたの肌質」だけで選ぶのではなく、

あなたがその夜顔にのせている


「ベースメイクや日焼け止めの

落としやすさ」

に合わせて選ぶこと


です。


同じ乾燥肌の方であっても


軽い日焼け止めだけの日と、

皮脂吸着系の落としづらいファンデーションを塗っている日では、


お肌に「必要な洗浄力」が

全く異なります。



また、どんなアイメイクをしているか、

そしてそれを「どう落としているか」も

非常に重要です。 


お顔全体用のクレンジングだけで

目元までゴシゴシ摩擦に頼って洗ってしまえば、

大人の繊細な目元はあっという間に乾燥し、

小じわやくすみの原因になってしまいます。






「使い方」を見直すだけで、お肌は変わる


さらに、どんなに良いクレンジングを選んでいても、「使い方」が間違っていればお肌は

簡単に揺らいでしまいます。



特に意識していただきたいのが、 


クレンジングの「量」

「お肌にのせている時間」

です。 



量が少なすぎて摩擦に頼っていませんか?


しっかり落とそうとするあまり、長い時間お肌の上で

クレンジングをくるくると馴染ませ続けていませんか?



クレンジングは、

お肌にとっては少なからず負担になるステップです。

(必要悪ともいえるかも?笑)



適切な量を使い、適切な時間で手早く、

優しくメイクを浮き上がらせてあげること。


この使い方を見直すだけで、

お肌の洗い上がりの質感は見違えるように変わります✨


 

 日によってクレンジングを使い分ける


もし、あなたが

「しっかりファンデーションを塗る日」と

「日焼け止めだけで過ごす日」があるのなら


クレンジングを2種類用意して

その日のメイクに合わせて選ぶのがおすすめ。




例えば、

しっかりメイクの日は汚れを素早く浮かせる

「オイルタイプ」

(※とはいえ、オイルクレンジングはあまりに安価なものは

乾燥を招くので注意が必要です)


お肌を休めたい軽いメイクの日は優しく洗い上げる

「ミルクタイプ」

 


といったように

メイクの濃さに合わせて使い分けること。


これは決して贅沢じゃなく

かつ、手間でもなく

大人の肌の潤いを守るためには

とても理にかなったお手入れ方法なんですよ音符むらさき音符



ダブル洗顔が必要かどうかは、人それぞれ


よく聞かれる

「クレンジングの後に洗顔料は必要ですか?」

というダブル洗顔の有無についても

実は正解はひとつではありません。



その方の肌質(皮脂の出やすさなど)によっても変わりますし

選ぶクレンジングの製品の特性(洗い流した後にどれくらい油膜が残るかなど)によっても変わってきます。

翌朝の洗顔がどんな感じか?でも変わります。

湯船にしっかり浸かって汗をかくかどうかでも結構違います。


「みんながやっているから」ではなく

「今の私の肌と、このアイテムの組み合わせならどうだろう?」

と見ていくことが大切です。



あなたの肌に合わせた「選び方」を一緒に


たくさんの情報が溢れる今

ネットの口コミで「良い」と言われているクレンジングが

あなたのお肌やメイクにとっても良いものとは限りません。



洗いすぎても、落としきれなくても

大人の繊細なお肌はすぐに悲鳴をあげてしまいます。


「私の今のメイクだと、

どんなタイプのクレンジングをどう使うと良い?」


「色々試しているけれど、なんだかお肌が突っ張る気がする」


そんな風に迷ったときは、

ひとりで悩まずに、ぜひご相談くださいねウインク





カウンセリングでしっかりお話を聞かせていただき

あなたの日々のメイクやライフスタイルに寄り添いながら、

そして、実際にメイクの状態や素肌の状態に触れさせていただき


お肌が一番心地よく喜ぶクレンジングのバランスを

一緒に考えていきます。



今夜はぜひ、

今日のご自身のメイクを鏡で見つめながら

「今日もお疲れ様」とお肌を優しく労うように

クレンジングをしてあげてくださいね☺️



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

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・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


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今年の梅雨は朝晩涼しくて

快適でしたね〜🎐✨(過去形…)

今日は、暑かったーー🫠


こんな日はあま酒が飲みたくなるもので。

飲む点滴とはよくいったものです

見つけて買っちゃいました。



八海山のあま酒。好き…♡

甘さ控えめバージョンも出たんですね。


さてさて

今日のテーマは夏の洗顔。

と、最近のおすすめのやさしく洗う系の洗顔料。



前回のブログで、

夏の朝のベタつきについて。


「油分が多い」のではなく

お肌の内側の水分が足りていない「インナードライ」のサインかもしれません気づき

というお話をしました。



「じゃあ、夏の洗顔ってどうすればいいの?」

「ベタつくときは、やっぱりしっかり洗った方がいいの?」


そんな疑問がわいてくるかなと思いました。




結論からお伝えすると

夏であっても


その日の肌に合わせて

【適度に落とす】


これに尽きます。 




ただの水洗顔でも、潤いは逃げていく


「洗顔料を使うと乾燥しそうだから、

私はお水(ぬるま湯)だけで流しています」

というお話をよくお聞きします。


もちろん、お肌の状態によってはそれも正解です。

ただ、ここでひとつ知っておいていただきたい

イメージがあります。


それは


お顔をただ水でパシャパシャと流すだけでも

お肌の表面からは皮脂だけでなく、

私たちがもともと持っている大切な

「保水成分(天然保湿因子やセラミドなど)」

一緒にサラサラと流出してしまっているんです泣き笑い




お水で流すだけでも流出してしまうのですから、

洗浄力の強い洗顔料を使ってゴシゴシ洗ったら

なおのこと。


必要な潤いまで奪われて、

お肌はますます水分不足のカラカラに

なってしまいます🏜️🌵☀️



そして、夏は汗もかくので

汗と一緒に肌の水分も蒸発しやすい環境

いるわけです。



やっかいなのが

夏の乾燥は自分で気づきづらいということ👻

(だって、わたし自身もそうでしたから…笑)

こんな記事に書きましたが。




大切なのは、洗浄力が行き過ぎないこと


夏だからといって「すっきり爽快!」

をうたうような

強すぎる洗顔料を選ぶ必要はありません。



われら大人女性が

お肌の潤いバランスを守るためには


汚れは適度に落としつつも


必要な保水成分をオフしすぎない

「マイルドな洗浄力」のものを

選んであげるのがおすすめ音符ブルー音符



そこで、私が最近使ってみて

「これは大人のお肌にもおすすめしやすいな」

と感じた2つのアイテムをご紹介しますね。




ひとつは

ミノンのアミノモイスト


そしてもうひとつは

和光堂のミルふわ

です。



どちらも優しく洗える洗顔フォームなのですが

最近使い始めた「ミルふわ」は

さらに軽く洗えて

なにより「泡切れがすごく良い」という印象ブルー音符



泡切れが良いということは、

お顔をすすぐ回数が少なくて済むということ。


洗い流しの回数が減れば、

それだけお肌の大切な保湿因子が流出してしまうリスクも減らせるチョキ


とセラピストの視点からもとても気に入っています。


コスパが抜群によいのもうれしい。




子育て中のママさんにも、おすすめ


そして、この2つ(特にミルふわ)は

子どもと、一緒に使えるのも嬉しいポイントうさぎのぬいぐるみ



毎日子育てに奮闘するママさんは


自分の洗顔フォームと

子どもの洗浄料をわざわざ使い分ける

心の余裕すらない日だってあると思います。

(わたしは、毎日そうでした笑)


お肌に優しいマイルドな泡で

子どもを洗ったついでに

自分の顔にもササっと。

そして泡切れよく楽に洗い流せるのは

ポイント高し!ですねウインク



そんな風に毎日の負担を減らしながら

ママ自身のお肌の潤いもしっかり守ってくれるアイテムを取り入れるのは

とても賢くて素敵な選択だなと思います。




その日のあなたのお肌に合わせて


スキンケアに「毎日これさえやれば絶対に正解」

「みんなコレ使って!」

という固定の型はありません気づき




・なんだかお肌が敏感で乾燥しているなと感じるときは、洗顔料は使わずにぬるま湯で手早く優しく流す。


・ざらつきが出てきて

しっかり洗いたいときは丁寧に。角質ケアも大切です。


・洗顔料を使うか使わないか迷うとき。

 とりあえず優しい洗顔料で手短に洗っておこうかなぁと言う時

今日のオススメ2つは、わたしの中ではこの枠です。





「今日の私の肌は、どんな感じかな?」


そうやって、 

その日のあなたのお肌の状態に合わせて、

優しく引き算をしてあげる洗顔を

心がけてみてくださいねウインク



「私の今の肌状態だと、朝は洗顔料を使った方がいいの?」

「おすすめの洗顔の力加減を、実際の私の肌で教えてほしい」


そんな風に迷ったときは、

ぜひご相談ください。


サロンであなただけの洗顔の

「適度なバランス」を見つけていきましょう音符



あなたの毎日が、

心地よい潤いで満たされますように☺️



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

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今日は、それにしても暑かったーー☀️

夏って、こんなだったよな。というか

もっと暑くなる日々がやってくるな。

と思いました。


こんな日は、

フルーツの潤いとビタミンが身体に沁みますね🥹


ということで

きょうは、お肌の水分補給について。



先日、8年ぶりに佐伯式ローションパックを再開したお話をブログに書きました。



あれからさらに続けていく中で、

自分の肌の「ある衝撃的な事実」

(大げさ笑い泣き

に気がついてしまったんですっ



結論から言うと、

私自身、まったく自覚がないまま

【インナードライ(お肌の内側の水分不足)】

になってました……!アセアセ




パックを再開する前、

朝起きると顔がなんとなくベタついていて、

皮脂が少し酸化したような独特の匂いが

気になっていたんです。



「更年期に入るこんなに皮脂の質まで変わるのかなあ…

夏の時期だし、仕方がないのかなぁ……」


なんて思いながら過ごしていました。



でも、

案外とてもシンプルで、

スキンケアの基本中の基本のことで

あっさりと解決してしまった気づき

というお話です。



「ベタつくから洗う」の前に、大人の肌が考えるべきこと


朝起きて顔がベタついていると

ついつい


「夏だし、もうちょっと洗顔の頻度や回数を増やして、この皮脂をすっきり洗い流そうかなぁ」


なんて考えてしまいがちですよね。

(だって…お恥ずかしながら、プロである私も一瞬そんな風に考えそうになっていました(笑)。)




お客様のお肌のことなら客観的に

すぐにアドバイスできるのに、

いざ自分の肌のこととなると

途端に盲目になってしまうから不思議です泣き笑い

(身体の変化に「更年期だからかな?」

なんてついステレオタイプになってしまう45歳。笑。)

 



ここで思い出したいのが、

私の師である佐伯チズ先生が

よくおっしゃっていた言葉です。



「お肌がベタつくときは、

皮脂を取ろう取ろうとばかりするんじゃないの。

お水をたっぷり入れて、

水分と油分のバランスを取りなさい」 



大人の肌のケアは、まさにこれが基本です。



皮脂が多くてベタついているというお肌の環境を

「どう捉えるか」によって、

その後の対処法は180度異なるものになります。



30代を過ぎた肌のベタつきは、お肌の「悲鳴」かもしれない


10代や20代前半の若い頃とは違って、 

30歳を過ぎた大人の肌は、      

本来そこまで過剰に皮脂が分泌されることは少ないはずなんです。

 


それなのにベタついているということは、

お肌の内側の水分がカラカラに足りていないから。

これ以上お肌を乾燥させまいと、

身体が頑張ってお肌を守るために

自前の「皮脂」を過剰に出して急遽バリケードを作って補おうとしてくれているんですよね。



つまり、朝のベタつきは「油分が多い」のではなく

圧倒的に「水分が足りていないよ!」というお肌からのサインだったんです🐪☀️


だからこそ、まずは


「お水を補って、

水分と油分のバランスを整えてあげること」


これが、大人の肌トラブルで真っ先に考えるべき大切なステップになります。





水分が満ちたら気になってた悩みが消えた


実際にローションパックを毎日続けてみると、

お肌の内側がじわーっとふっくら

満たされていく心地よい感覚がありました。



そして数日、1週間と続けていくうちに、

気になっていた「朝起きたときの皮脂のベタつき」も、皮脂が酸化した匂いも、

いつの間にかすっかり気にならなくなっている自分に気づいたんです。



洗顔を増やして皮脂を減らすのではなく、

今ある化粧水で「お水を正しく補ってあげる」だけで、

お肌はちゃんと本来の健やかなバランスを思い出してくれました



「私の肌、ベタつくからオイリー肌用のお手入れをしなきゃ」

と、間違った方向にがんばってしまっている方は

少なくありません。


⚫︎あなたの今の肌のベタつきは、

 本当に皮脂が原因ですか?

⚫︎それとも、お肌が助けを求めている

 インナードライのサインでしょうか。



ひとりで迷ったり、

自分の肌の正しい声が分からなくなって

不安になったときは、

いつでもご相談くださいねニコニコ



「答え」を一方的に押し付けず

あなたのお肌が今どんな状態なのかを

一緒に丁寧に紐解き、

一番心地よいバランスを一緒に見つけていきましょうむらさき音符ブルー音符


ベタつきが気になり始めた方は

まずは今夜、洗顔でゴシゴシ洗うのを少しお休みして、お肌に「お水」を届けるローションパックを優しく試してあげてくださいね☺️



ローションパックなんて大変そうでハードル高いっ

という方は、


お手持ちの化粧水をつけたら、

もう一回!

さらにもう一回!

さらにもうひとこえ!


と、肌の反応をみながら重ね付けしてみてくださいねウインク



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

きょうも、あなたの
ありのままの美しさが
輝きますように。
 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


「私の肌、どうかな?」と迷ったら、

まずは、LINEで気軽にご相談くださいね。

私が直接、心を込めてお返事させていただきます☺️



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 ファンデーションや美容医療に頼らず

ありのまま綺麗に。

 

 

14年間で2万人以上の素肌と
向き合ってきた経験で
「がんばらなくても大丈夫」と
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「がんばらなくても、
ありのままの綺麗は続いていく」

14年間で2万人以上の素肌を見つめてきた経験から
スキンケアを通して
ありのままの自分に還れる場所でありたいと思っています。

Kumisan - Facial & Body salon の久美子です。

訪れてくださりありがとうございますにっこり




今日は、

赤ちゃんを子育て中のママさんが

ボディトリートメントを受けてくださいましたハイハイ



妊娠中からなかなかご自身のケアをする時間が取れず、約1年以上ぶりのメンテナンスとのこと。



「とにかく首と肩が辛いです。

ひどくなると、頭の横と眉間まで痛くなってくるんです。

それと、毎日立って小刻みに揺れながら寝かしつけをすることが多いので、

ふくらはぎもパンパンで……。

その部分をピンポイントでしっかりお願いします」



そう話してくださいました。



おっしゃる通り

お身体にそっと触れさせていただくと

首も肩も驚くほどパンパンに張っていました。





「ほぐしてやる!」と思っていた、未熟だったあの頃


私がエステティシャンになりたての頃は、

こうしたお身体の状況を目の当たりにすると



「よし、ガシガシほぐして、

この凝りを全部取ってやるぞー!」


なんて意気込んで施術をしていた時期もありました。




今振り返ると…

本当に未熟だったなと思います泣き笑い






お身体がここまでに硬くなるまで

痛みが出てしまうまで


お客様を必死に支え続けてくれていたんだな、



と思うと

今は、身体のコリが悪者だとは

そんな風には、どうしたって思えません。




お客様の「凝り」や「筋肉の硬さ」は

退治すべき敵ではなく、


がんばってきた歴史そのもの。



尊いですし

愛おしい気持ちになります。




身体の痛みが教えてくれる、愛おしい日々の風景



手で確かめる、お客様の筋肉の緊張と

お客様が過ごされてきた毎日の姿勢や動作が

重なると



その風景が

愛おしく頭に浮かんできます。



自分のペースでは動けない毎日。




赤ちゃんに授乳をするときには

きっとその可愛い様子をじっと見つめるために

首を真下に向けながら、

重たい頭を

首の筋肉が必死に支え続けていたことでしょう。



赤ちゃんが泣けば、

どんなに疲れていても片手でサッと抱え上げ、

まだ座っていない小さな首を優しく守るようにして、背中を丸めながら、

その愛おしい重みを抱きしめていたことでしょう。



「自分のためにストレッチしたいな」

「お風呂上がりにゆっくりボディクリームでも塗りたいな」

なんて思う暇さえなく

お風呂上がりには自分のことは後回しで

まずは赤ちゃんの身体を急いで拭いてあげていることでしょう。




そんな風にして、

持ち主であるお客様を健気に支え続けてくれている身体のいろんな場所。



それから

私たちだって、数十年前の

赤ちゃん時代は


こうして、お世話をしてもらい

大人になったわけです。




おひとりおひとりが

がんばってきた身体の疲れは



私にとって、とても神聖で

「本当にお疲れ様です、ありがとうございます。」

と声をかけたくなりますむらさき音符むらさき音符




 今の私にできることを、精一杯


そんな風に、

お家の中や自分以外のことで頭も身体も

いっぱいいっぱいになるほど忙しい毎日の中で



なんとか時間を作って、

ご予約をくださったこと。



ご自身のために、時間もお金も都合をつけるということ自体、

すごいことだと思いますむらさき音符むらさき音符



ありがたいですし、胸が熱くなります。





がんばってきたあなたのお身体に

「いつもありがとう」と寄り添い

また明日から心地よく

お子様を抱きしめられるように

隣で一緒に整えていく伴走者でありたいですにっこり




ふぅ〜スッキリしました〜おねがい

と、清々しいお顔を拝見できることが

何より幸せな時間です。


ありがとうございます。




毎日をがんばるお母さんたちへ気づき



あなたの身体の凝りは

あなたが小さな命を一生懸命に守り

愛を注いできた誇り高い証拠です。



スキンケアちゃんとできてないな…

そんな風に思わないでくださいね。

今は、時間なんてかけなくて大丈夫!

必死で、誰かを守り育てるお母さんはそれだけで

美しいんですから。




「最近、自分の身体を置いてきぼりにしちゃっているな」

「ちょっと限界がくる前に、身体の声を聴いてあげたいな」

「ひとりでリラックスしながら、肌のケアもしてあげたい」



そう感じたら

いつでもLINEからお気軽につぶやいてみてくださいね☺️


身体の疲れは

がんばってきたあなたの身体の歴史。


ひとときお預かりして

心を込めて解きほぐさせていただきます☺️





 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

きょうも、あなたの
ありのままの美しさが
輝きますように。
 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


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さてさて

最近、ハマっていることがありまして…♡


アップでアレで…すみません……🙇‍♀️

(3枚セルフィーして、これが一番よく撮れたキメ顔😂)


じゃん!


ローションパックです✨✨



今日は

「佐伯式ローションパック」

についてですスター



佐伯チズ先生といえば

ローションパック✨



サロンのフェイシャルメニューでは、

ローションパックなしではお手入れが成立しない!

と思っていて

お客さまには必ずさせていただいています。



なんですが…


子育て真っ只中で

自分のケアに時間がかけられない時期は

正直、ハードルが高すぎて泣き笑い



ローションパックを

ここ8年ほど

ほとんどやっていませんでした😂


スクールでは、佐伯チズ先生から直々に教えていただき

かつては毎日欠かさず続けていたのですが

佐伯先生ごめんなさいっ)





でも

3週間ほど前から、もう一度始めてみたんです。


(佐伯先生の偲ぶ会に行き、

 当たり前のように毎日ローションパックを続ける方たちの

 肌の綺麗さを目の当たりにして

 先生に手を合わせてきたら。なんだか

 またやってみたいな♪と、自然と思って。



そして、やってみると


やっぱり…♡

とっても気持ちいいんですむらさき音符ブルー音符むらさき音符ブルー音符

喉が渇いてるとき、ぐびぐびお水を飲む感じ🚰✨)



こんな感じで、コットンを裂いて、伸ばしてお顔にのせます。




「私の顔、くすんでたんだ…😂」


そして、一番の発見は‥


「私の顔、くすんでたんだな…😂」


ということ。笑




ローションパックを外すと

もちもち、フカフカ。


そして、鏡をみると🪞


「あれ?

顔が透明感が出て明るい…♡」


特に気になっている目の周り👀




暗く見えていた部分が、

少し明るくなったように感じて

嬉しい〜✨




もちろん、1回でシミが消えたり、

シワがなくなったりするわけではありません。



でも、


「肌って、手をかけたら

ちゃんと応えてくれるんだな。」


「続けたら、いいことありそう♪」



そんなトキメキを

改めて感じていますブルー音符むらさき音符音符



そして

自分のことに時間をかけていたわる悦びを

久しぶりに味わっていますニコニコ




 夏の美白ケアの前に大切なこと


夏になると、


「美白美容液」

「シミ対策」


そんな言葉が気になりますよね🌻




もちろん、それも大切です✨✨




でも

その効果をしっかり期待するなら


肌にしっかり潤いがあること。


これは忘れてはいけません✨✨🩵





例えば、高野豆腐。


カチカチのままでは硬くて

白さやふっくら感もありません。


でも、水をたっぷり含むと、

やわらかく、ふっくら戻りますよね😊


味も全体に染み渡ります。

(美白成分も同じ)



ローションパックでお肌を十分にうるおすことで

美容液の通り道ができる✨✨

そんなイメージです👍



十分に水分を含んだ肌は、

光をきれいに反射して、

透明感やツヤが生まれます⛲️✨🩵




保湿で土台を整える→美白


この順番が、とっても大切なんですよブルー音符ブルー音符




なぜ、わざわざ佐伯式ローションパック?



最近は、シートマスクもたくさんありますよね😊

毎日使えるものもあり便利だなと思います。



でも

私が佐伯式ローションパックを好きなのは、



特別な化粧品を使うことではなく、



今使っている化粧水の力を

最大限に引き出せるところ。



コットンを一度水で湿らせることで

肌当たりがやさしくなり、


少ない化粧水でも、

お肌全体にしっかり潤いを届けることができます。



さらに、自分の顔に合わせて自在に

密着させられるので、


いちばん手厚くケアしたい目元の際まで

しっかり保湿できるところも魅力です🌿





「高価なものを足す」


ではなく、


「今あるものを、もっと上手に活かす。」




わたしの顔って

みずみずしく潤うと🩵

こんな変わるんだ…🩵🩵


まだまだいけそうっ🩵



って、自分のポテンシャルを

実感できるのが

ローションパック〜♪





まずはご自宅で試してみませんか?



「やってみたいな😊」と思われた方は


@コスメコスメのYouTubeで

佐伯式ローションパックの動画が紹介されています。

(文字で説明するより分かりやすいので丸投げ…笑

 当時の佐伯先生のお弟子さんが監修されてるので

 ポイントもバッチリです👌)




まずはこちらを見ながら

試してみるのもおすすめです✨




ただ、実際にやってみると、


「コットンはどのくらい濡らすの?」

「これで密着しているのかな?」

「どこに穴を空けるの?」


そんなふうに迷うこともあると思います😊




サロンでは、ご希望の方に

施術後お時間があれば

ローションパックの密着感や

コットンの使い方なども、

一緒に体験しながらお伝えしています🌿



お気軽に、ご相談くださいね♪




美容って、


新しいものをどんどん増やすことではなく、


今あるものを、きちんと活かしてあげること。



それだけでも、

お肌はちゃんと応えてくれるんだなぁと、


今回、私自身が改めて実感しました😊


  


もし最近、


「なんだか肌がくすむな」

「なんか、焼けてないのに、肌黒くなった…?」

「ベタつくな」


と感じている方は、



ぜひ一度、

佐伯式ローションパック

試してみてくださいね🌿



慣れるまでは、大変かもしれませんが

やってみる価値、大アリですよ〜🙆‍♀️✨✨



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

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昨日の我が家のお味噌汁。


ナスの赤だしに、茗荷をのっけるのが

夏のお楽しみです🌼


みなさん、お味噌汁の具材、

何が好きですか✨??


さてさて、


この前、はじめましての方から

こんなことを言われました気づき



「くみさんって、シミとかシワとかそういうの

本当は、どっちでも良いと思ってますよね?」

 

って。笑



「たしかに

ある意味、どうだっていいと思っているな」


と笑ってしまいました泣き笑い




誤解を恐れずに言うなら

私はシミやシワがあるかないかが

その人の本当の意味での美しさを上下するなんて

これっぽっちも思っていません。1ミリも。



ネットでいくら調べても出てこない、あなたのための方法論


「じゃあ、エステティシャンとしてどうなの?」

と思われると思います笑



もちろん、目の前のお客様が

「これを何とかしたい」

と悩まれているとき

全力でその解決に向き合います気づき



私はプロとして

お肌やお身体の悩みを解決するための

アプローチや方法論をたくさん持っていますウインク



今の時代、スマホで検索すれば、

スキンケアの情報やキレイになるための

ノウハウはいくらでも溢れてきますよね。



でも、そこに書かれているのはあくまで

「一般的な正解」

でしかありません。


あるいは、コスメ紹介のための前置きだったり。笑




ネットでいくら調べたって出てこない


「今のあなたのライフスタイル」

「あなたの肌の癖、あなたの身体のバランス」

「あなたの化粧品の好み

(使い心地だったり、香りだったり、

価格帯だったり、パッケージだったり、ブランド理念だったり)


それは十人十色。



あなたにしっくりくるオーダーメイドのケアを

一緒に見つけて

こんな感じどうです??

それって

こういうことなんですね✨!



と、遺跡を発掘する


みたいなのが

私の専門性だと思っています音符むらさき音符ブルー音符





肌の調子が良いと、心まで上を向くから


私も、

自分の肌に悩みが浮上したとき

気分がシュンとしたり無気力

人の目が気になったりします予防



逆に、朝起きて鏡を見たときに

「あ、今日の肌、なんかいい感じ!」ニコニコ

と思えたら、

それだけで胸がパッと明るくなって、

心まで上を向いたりしますよねラブラブ



なんでわたしはこんなに

スキンケアが好きで、仕事にしてるんだろう?

って思ったとき、



どこまでもパーソナルで、

誰かに決められた型に当てはめられないところ。

(当てはめられてたまるか。)

とても自由🗽✨


それから


自分をいたわるツールとして

習慣化しやすいところ。



ということで

私がやりたいのは、

正しい知識を押し付けることではなく


その「肌がいい感じ!」になったときの

まるで魔法みたいなトキメキやワクワクを

お客様と一緒にすぐ隣で味わうこと音符むらさき音符ブルー音符



お客様が自分の身体やお肌の声を聞き

自分で選んで

キレイになっていく過程に寄り添い

喜んでもらえたら最高。


それだけかもしれませんピンクハート





ひとりで悩まず一緒にやっていきましょう


下半期が始まり、いよいよ本格的な夏に向かう頃。


情報が多すぎる今の時代

「私のケア、これで合っているのかな?」

と不安になることもあると思います。


そんなときは、ひとりで抱え込まずに

ぜひ、頼ってくださいねニコニコ



隣でならんで考え

伴走できる存在でありたいなと思っています✨



あなたの暮らしが

ワクワクした

トキメキで包まれますように。

 

鏡に映る自分にため息をつかずに

ニッコリできますように



「私のこの肌の悩み

どう付き合っていけばいいのかな?」



そう思ったら

気軽にお聞かせくださいね☺️



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

きょうも、あなたの
ありのままの美しさが
輝きますように。
 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


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三軒茶屋駅(東急田園都市線)から

サロンまでの道順をご案内いたします。
【徒歩6分】です

 

改札を出て、長い通路を通り、

「三茶パティオ」の方へと進み

世田谷線三軒茶屋駅を目指します。




途中、みずほ銀行ATMを過ぎ、

右手のエスカレーターで地上へ出ます。


地上へ出たら、左手に世田谷線の三軒茶屋駅があるので、降車ホームを通り抜けます。

(通行可能です)


目の前のファミリーマートと線路の間を道なりに進みます。




道なりに、くねくね歩きます。



 

左手に西太子堂駅と踏切が見えたら

右折します。


右折して2軒目の右手、3階建ての白いマンション

【まるいわパレス世田谷Ⅲ】

となります。



※ プライベートサロンにつき、詳しい住所・部屋番号はご予約の際にお伝えします。

インターホンでお呼び出しください。

 

もし、道に迷ったら遠慮なくご連絡ください😊

どうぞ、お気をつけてお越しくださいませ。




 

「がんばらなくても、
ありのままの綺麗は続いていく」

Kumisan - Facial & Body salon の久美子です。

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先日、施術の知識と技術をブラッシュアップするため講座に参加してきました。

トレーニングや施術でもお世話になっている。

所沢にあるサロン人間研究室の店主

いがっち、こと伊賀さん。


今回は

腹部の講座。


座学では、消化器系の基本的なこと


実技では、立体的な腹部、

そして骨盤・腰部を含んだ

運動学的な視点を含めた捉え方など

施術の流れはとてもシンプルですが

奥深いなと痛感爆笑



お腹や腸ケアに特化したメニューを増やしたい 

というわけでは全然ないのですが


お顔を見る上では、体全体を見ることが大切ですし

お腹ももちろん身体の一部。 



とはいえ、

お腹って私の中では特別な場所と言うイメージがあり

これまでボディーの施術の中でも、

ほとんど触れてこなかった場所でした。



お腹って、守ってくれる骨がないですね。

そして、私たちの生命を守ってくれる

いろんな臓器がぎゅっと詰まっています。

消化、吸収排泄といった基本的な働きと

直接的に関わってくる場所。


そして、他人にお腹を触ってもらうというのは、

やはり特別なことだと思うんです。


でも、お客様をケアする中で必要だと思うときには

ちゃんと理解して触れるセラピストでありたい。

そう思いました気づき


講座の中では、座学と実技をたっぷりと学んできました。



1ヵ月後までに、練習をして

先生に対して施術をします。

(テストみたいで緊張するーーー)



講座までに、なるべくたくさんの人の

お腹に触らせてもらって練習をするべく

励んでいますウインク



それで

練習しているうちに出てきた疑問を

先生に質問させていただきました。



先生から返ってきた回答が、

深くて、セラピストとしての私の心に

ズドンと響いています





丁寧に触れるってこういうことだと思うんです。

どうしたら無言の『叫び』

みたいなものを拾えるか?

 


セラピストじゃなければ別に頑張らなくて良いんですよ、手の使い方なんて。でもセラピストなら

絶対に育てるべき箇所ですからね👍



お客さまの身体の無言の叫びみたいなもの。

それを繊細に感じとるためには

手の感覚がものを言う。



丁寧に触れるとは??


そんな問いを投げかけられ



ただお腹の表面をなぞるような練習ではなく、

これはもっと本質的な、

私の「手」そのものをアップデートしていく

挑戦なんだと

身が引き締まりました😌



お腹という「立体」を捉えることの難しさ


私たちの腹部は、表面の皮膚の下に、

腹部側、背中側、

そしてその間にたくさんの大切な臓器が

収まっています。


平面ではなく、奥行きのあるとても

「立体的な構造」をしているんですよね。


だからこそ、これまで以上にお身体を立体的に捉える感覚が必要になりますし、

自分の頭がどれだけ理論を理解して意図を持っていても、

肝心の「自分の手」がその意図通りに精密に

動いてくれなければ、お腹の奥の声には届きません。



佐伯先生も言ってた


師である佐伯チズ先生の教えを

思い出しました。

 

チズ先生も、

常々同じようなことをおっしゃっていたんです。


「指の関節ひとつひとつを全部、

自分の意志で自由に動かせることが大切。

タコのように、お客さまのお顔の形に

ピタッと自在に沿わせられるようになりなさい。

手は、何よりの道具よ」と。




ボディの施術の師匠である先生(國分利江子先生)

はこう言ってました。


「手に五感があるように触れなさい。」


視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚。





お顔も、身体のお手入れでも、

本質はまったく同じ。 


お客さまの身体の声をキャッチして

身体にピタッと寄り添い、

一体化できるような「手」を育てていくこと。




手にたくさん分布している感覚器を

最大限に使えるようにしておくこと。



その大切さを、今あらためて痛感しています。




足りないことに気づく悔しさと、進化へのワクワク


新しいことを学ぶときって、

今の自分に「まだ足りないこと」や

超えるべき壁がありありと見えてきます。


そして、届かないギャップを感じて

ちょっと悔しい。

そして、やったるでー!

と力がわいてきますね。


やっていることの本質はとてもシンプルですし、

これまで大切にしてきた私の施術の流れ自体が変わるわけではありません。



この悔しさは、

もっともっと良い施術をお客様に届けられるようになるための、大切な伸び代。


「私の手も腕も、プロとして

まだまだここから進化していけるんだ」


とワクワクしながら、がんばります! 



 7月末の講座に向けて


次回は1ヶ月後の7月末に、            講座が控えています。


それまでのこの1ヶ月間、

できるだけたくさんの方のお腹に優しく触れさせていただく経験を重ねていきたいと思っています。



みなさんも、言葉にならない疲れや緊張を

お腹に溜め込んでいませんか?


がんばっている自分の身体の声を

ときには静かに聴いてあげる時間を

大切にしてくださいね☺️



 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

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ありのままの美しさが
輝きますように。
 
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


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