旦那にイライラ! 俺優先夫が、3ヶ月で家庭優先夫に変えられる

旦那にイライラ! 俺優先夫が、3ヶ月で家庭優先夫に変えられる

何もしない旦那にいつもイライラ!家事、育児1人で頑張って、
周りに気を遣って、唯一の安らぎは1人の時間。
カウンセリングとヒーリングの融合で
『価値観』と『感情』認めるだけで激変!
そんな、夫婦仲改善のお手伝いができたらなぁと思います。


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こんばんは!
夫婦仲改善がんばらない価値感ヒーリング
ヒーラー みよです。


目を通していただき本当にありがとうございます!



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□■□∞∞────────────────


夫婦仲を改善するために
あなたが出来ること

□■□∞∞────────────────



これを読んでいただいて、
夫婦仲を良くするために行動する
きっかけになればなぁ〜と思います。




今、夫婦関係に問題があり
悩んでいるのでしたら、
もちろん、良くなったら嬉しいですよね。



きっと、どうしたら夫婦関係が良くなるか


本を読んで調べたり、

ブログを読んだりと

今の時代、情報に溢れているので

知識が豊富にあることと思います。



ですので、きっと

「これ知ってる!」
と言った情報も多いのではないでしょうか?


知ることはとても大切です。
知らなければ、変わっていけないので、、、

しかし

どうでしょう?



知っていても、

「あーこれ知っているから、いいや!」と、
行動せずに、

チャンスを逃している可能性が
あるかもしれません。



変わるためには、

まず行動して
さらに繰り返していくことで
効果があらわれます。



このブログを読まれているということは、
今現在、もしかしたら、

『必要なタイミングだよー』と、
お知らせされているのかもしれません。




「これやってみよう!」

「これならできそう!」


と直感やなんとなく思ったことを、
1分でよいので


1週間続けてみてください。

1週間続ければ習慣化されていきます。


それでも
なかなか行動に移せない。
というのであれば、


価値観が関係している場合もあるので、
また、価値観と行動についてお話ししますね。



最後まで目を通していただき
ありがとうございます。^_^



あなたが、少しでも
穏やかな生活のために、小さな一歩が
踏み出せますよう祈っております…




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こんばんは!
夫婦仲改善がんばらない価値感ヒーリング
ヒーラーみよです。


目を通していただきありがとうごさいますっ!




大好きなサラダピザ、2人で十分すぎです
おいちぃー。♡


□■□∞∞────────────────


これさえすれば、

旦那は言うことを聞く?!


□■□∞∞────────────────




これからお伝えすることを
実践していただいて、
少しでも、旦那様と仲良くなって
いただいたらなぁ〜と思います。



誰でも褒められるのは嬉しいですよね。
特に男性は女性に比べて
褒められるのが大好物な生き物です。


でも、


褒めるのは、恥ずかしい…

負けた気がして悔しい…

私の方が頑張ってるのに、
褒めるところないし!

だいたい、今更どうやってどこを褒めるの?!

そう思われるかもしれません。




では、
直接褒めなくても、
間接的に褒めると、恥ずかしさがなく
褒めることができます。



例えばですが、



奥様同士の会話で、

うちの旦那は子供が泣いてても
「おい!泣いてるよ」って言うのよー。


あなたんちは、抱っこするでしょ?





そんな会話だった場合…



『〇〇さんの旦那さん、
子供が泣いても、抱っこしないらしいよ!』


と言うより、



『お隣の奥様、あなたのこと、
イクメンって褒めてたよー』

と伝えると、


かぜん、やる気を出します。



こよのうに、間接的に

誰々が凄いっていってたよー!


と褒められると、
真実味も増して、


あなたも、自分から褒めるより、
褒めやすいのではないでしょうか?



もし、旦那の褒めるところがない!
思いましたら、




あなたの好きになった人ですから、
必ずあると思いませんか?



小さな事でも良いので、
見つけて、褒めてみてください。




旦那様を褒めるコツは、

あなた自身を褒めることです。



もう十分あなたは、
1人で頑張っているので、




少しの事でじゅうぶん頑張っていると

あなた自身を褒める習慣をつけてください。






あなた自身を褒められると、
旦那様もほめられるようになります。




最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます  (^ ^)





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こんな事ありませんか?



「なんで私の気持ちを察してくれないの!?」


「なんで、私ばかり1人でやらなきゃならないの?!」


「もう、旦那を見るだけでイライラする!!」


「旦那が変わってくれれば、全てうまくいくのに


「自分勝手すぎる!旦那がなにもしない!」



と、1人で頑張ってしまう

そんなあなたに必見です!^_^



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旦那様がいつも優しく、

家族の中で喧嘩もなく、

気を利かせてくれて、

子供も一緒に笑顔でいられる。


そして、


なんと言っても、あなた自身が

いつも清々しい気持ちでいられる。


そんな素敵な状態に近づいていきます ^ - ^


 

私と一緒に、少しずつ、

理想の旦那さまへと変えていきましょう!

 




その内容とは?


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喧嘩にならないコツなど、

夫婦円満にむかっていく方法が

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イラッ!それは、旦那の何が原因?



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イライラの根本原因を知る!価値感ワークとは?



◎ステップ3

イライラしても喧嘩を防ぐ3つのポイント



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一瞬でイライラを解消する『価値感ヒーリング』



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あなたの幸せを実感する

『幸せ価値感ヒーリング』



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こんにちは!
夫婦仲改善がんばらない価値感ヒーリング
ヒーラーみよです。


目を通していただきありがとうごさいますっ!


昨日は私の地区では、雪が降りました。







寒かったです。

身体が冷えている時には、
暖かい空間、暖かい食事が
旦那様の疲れをいやし、喧嘩を防げます。


□■□∞∞────────────────


旦那に家庭が1番大切

と思わせるには?


□■□∞∞────────────────




これからお伝えすることを
気をつけることで
旦那様に変化があるかもしれません。





あなは、旦那様に、

家事を手伝って欲しい!
育児を手伝って欲しい!


そして、

率先して家庭を大切にして欲しいし、
自分自身のことより、優先して欲しい!


そう思いますよね。



そこで
なんとか、旦那様に手伝ってもらうために、


つい、こんな事を言ってしまう
ってありませんか?




「お隣の旦那さんは、
料理を作るんだって!すごいよねー」



「真向かいの旦那さんは、休日は
必ず子供と公園に連れていくみたいよ。
仕事が忙しいみたいだけど、相当イクメンだよね」




このように、

他人と比べて
あなたの理想の旦那様像を、
押し付けていませんか?



わかります!
そう言えば手伝ってくれそうな気がしますよね。



旦那様が、


『よぉーし!
じゃ、俺も頑張って、イクメンになる!!』

そう言ってくれる旦那様は、
きっといつも、家事育児を手伝って
褒められている旦那様でしょう。



逆に

普段から、『何もしないだめな旦那』
というレッテルを貼られていれば、


きっとこう聞こえるかもしれません。


『あなたは、なにも手伝ってくれない
役立たず。だめなやつ』



と…



そうなると、旦那様は、

『だから、家に帰りたくないんだ …』

『何がいいたいんだよ!?』

『俺はやっぱり役立たずなんだ、
いない方が良いのかも…』


こう考えてしまうと、

逆効果になりますよね。


喧嘩にも発展するかもしれません。



 
人は子供も含め評価が低いと
他人と比べられるのは嫌いですよね。





もし
あなたが部屋のお掃除をしていないと
旦那様に言われていて、

『隣の奥さんはホコリひとつないらしいぜ!』



と言われたら……



昔の私だったら、
ぶっ飛ばしていましたが、、、笑


どう感じるか考えてみてください。




最後まで目を通していただき
本当にありがとうございます。  (^ ^)



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こんばんわ!
夫婦仲改善がんばらない価値感ヒーリング
ヒーラーみよです。


目を通していただきありがとうございます。



桜と一緒にチューリップも楽しみました!




チューリップの絨毯のようですね♡



□■□∞∞────────────────


ネガティブな感情は

夫婦問題を解決する


□■□∞∞────────────────



先回の投稿で、
ネガディブな感情は邪魔ですが、
大切にすると、ネガディブな感情になった時に
立て直しが早くできると、お話しました
↓↓↓↓



その投稿の最後に、実は
ネガテイブな感情の裏には大切なことが
隠されているとおはなししました。




その、
【ネガティブな感情の裏に
ある大切なこと】

についてお話します。


それは、

誰でも嫌なことから避けたいと
いうのが人間の心理ですが、


その一つであるネガティブな感情も、
避けたくなりますよね。



しかしそこに、
あなたへのメッセージが隠されています。



ネガティブな感情は
あなたの正しいと思っている考え方
(価値観、思い込み、物事の捉え方)
を阻害された時に湧き出てきます。



つまり
あなたの考え方の物差し、ルールになります。



例えば、


『全ての部屋の電気を
付けっ放しの旦那にイライラ…』

『水を出しっぱなしの旦那にイライラ…』


『買い物を頼んでも、品物の悪いものばかり
選んでくる旦那にイライラ…』




といったネガディブな感情が出た時に


『なぜ?そのような気持ちになるのか?』
考えてみて下さい。



そうなるには、
あなたの中に理由があります。




この場合、一例ですが、

『資源は大切にするもの』

『節約はコツコツとするもの』

『誰でも良さそうな品はわかるもの』

『私ができることだから、
あなたもできるのが当たり前』

『旦那もきちんと買い物をすべき』

と言った、このようなルールがあります。


しかし

人それぞれルールは違います。



そして、

それを押し付けてしまうと
あなたが苦しくなってしまいます。




あなたのルールを理解することにより、
他人との違いが理解できます。



違いが理解できれば、

他人のルールも受け入れやすくなります。



そうなれば


阻害されていると、思わなくなるので、
ネガティブな感情を感じることが減ります。



結果

日々の生活でポジティブな感情が増え
ネガティブな感情が減ってきます。




まとめますと、

ネガティブな感情は
あなたの考え方の大切な目安になるので

ネガティブな感情を感じた時こそ、
夫婦仲が良くなるチャンスです!




最後まで目を通していただき
ありがとうございます!  ^_^




辛い状況になった時、
『そんな時もある…』
と思えるような心の状態でありますように…




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こんにちは!
夫婦仲改善がんばらない価値感ヒーリング
ヒーラー みよです。

目を通していただきありがとうございます。



平成もそろそろ終わり
新しいエネルギーに変わります!

何か1ミリでも良くなっていることが
きっとあるはず!!^_^



うちの庭も、春で一杯です♬


□■□∞∞────────────────


人生諦めると上手くいく?!

□■□∞∞────────────────




知り合いのご夫婦で、

奥様が半身不随になり
車椅子生活になりました。


それまでは、元気で多趣味で、
毎日笑顔でしあわせな人生を送っていました。



その生活が一変したのですから、

毎日毎日、「なんで私がこうなるの?」
と泣いていたそうです。



そうですよね…



わたしには測りきれない辛さなのでしょう。



しかし、
数ヶ月後お会いすると、




奥様は、とても落ち着いた
優しいお顔に変わっていました。



すると、


「もう今の状況を悔やむのやめたの」 


「しかたないし、今!
この状態でどうやったら、楽しく生活できるか
楽しいことを探してやっていくゎ」



本当に穏やかな笑顔でした。



なかなか
辛い状況にいる時は、

そのように考えるのは
難しいのかもしれません。



しかし、

もし今、

「何日も旦那と喧嘩して口を聞いていない」

「体調が優れない」

「仕事が辛い」

「子供のことで悩み疲れた」



と、その現実から逃げたい…

どうにかしようと、もがいて、もがいて、

毎日悩むより


一旦


もがくのをやめて、悩むことを諦めると、


もがいてた、執着のエネルギーが手放され



あなたの思わぬ予期しない、

意外なところから、
問題解決や、心の安定に繋がるかもしれません。



最後まで目を通していただき
ありがとうございます。



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こんばんわ!
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ヒーラーみよです。


目を通していただきありがとうございます。


同じ小言を言うのでしたら、
「子供と全然遊んでくれない!」と怒るより、

「全然構ってくれないね!」と言った方が
男の人はやる気を出します。

たまには、甘える勇気も必要です♡



江島神社
最高の日にいかせていただきました!♡


□■□∞∞────────────────

ネガディブな感情なんて
いらない!じゃ、どうする?

□■□∞∞────────────────


イライラや不安、悲しみと言った
ネガテイブな感情は要らない感情
だと思いませんか?



こんな感情なければ、もっともっと
楽なのに…


いつもポジティブで楽しくて、
笑っていられたら、こんな嬉しいことない!



ですよね、私もそう思います。



そう。


楽しいこと、幸せを探して、
ポジティブに意識を向けると

思考もポジティブになり、

さらにそれを引き寄せ
運さえも変わっていきます。



なので、とっても大切です。



しかし、

人間だから、永遠にネガディブな感情を感じない
ということは、ないですよね。



それは、嫌ですが、
感情なので、自然にわきおこるものです。



じゃ、どうするか…



大切なのは、
いつもお伝えしていますが、



【ネガディブな感情になった時、
その感情も大切に扱うこと】



嫌なことから逃げたくなるのが、
人間で、当たり前のことなのですが、



ネガディブな感情から逃げずに、
心でこう、つぶやいて下さい。


例えば

怒りが湧いてきたとしたら、

『あ〜私今イライラしてるんだ…』


『むかついてる、むかついてる』


同じように、もやもやしたり
不安、悲しみも同じように、


『なぁ〜んか、もやもやしている』
『すごく不安だ!』


と、
ネガディブな感情になってると、
心や、脳に認めさせる、認識してもらう。


そして、

そのいやぁ〜な感情を感じて下さい。

怖いし、逃げたいし、

脳でいろーんな、言い訳をして、
なかったことにしたいけど…


30秒でも良いです。
じぃーと、いやーな感じに包まれてみます。



それを繰り返しすると、
ネガディブな感情に免疫がついて、
受け入れられるようになってきます。




そうすることにより、


ネガディブな感情が出た時に、
早く切り返しができるようになってきます。



そして実は、
ネガディブな感情の裏にも
とっても大切な要素があります。




またそれは、お話しますね。


最後まで読んでいただきありがとうございます。



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ヒーラーみよです。


目を通していただきありがとうございます。



江島神社!
天気もよく、光に包まれた心地よい場所でした。


□■□∞∞────────────────


旦那に対してイライラを減らす方法

□■□∞∞────────────────




実践することで、
旦那様に対して
イライラが変わってくるかもしれません。



それは、
【旦那様をよく知ること】

もちろんそれは、よくご存知だと思いますが、



喧嘩した時、家事を手伝ってくれない時の
旦那様の理由、言い分を考えてみてください。




例えば

息子のアルバイト先の上司がキレやすく、


周りに「よく耐えているね」
と言われていました。





なぜ耐えられたのか…?



「グッと我慢していたの?
それじゃストレス溜まるよね?」

「立ち向かったの?それも無理か…」



聞くと、はじめは

納得いかない怒られ方に

「ふざけんな!」と彼も怒りがあったそうです。




しかし


なんでその上司はそうキレてしまうのか?

彼なりに分析したようです。



すると気づいたそうです。

上司なりの理由がある…

上司も好きで怒っているのではない。




それがわかり、



怒鳴られても
イライラなくなったそうです。


また、落ち込んだとしても、
立て直しが早くできるように
なったそうです。


それは、彼が怒ってしまう理由を探したから。




また、


オーラがブルーの人は、
わかってもらおう、わかってもらおうと、
必要以上のことを言ってしまうそうです。


「もしかしたら、上司もブルーのオーラ?」


そんな見方をすると、
またイライラも減ってきますよね。




旦那様にたいしても、
知ろうとする気持ちがあると、



旦那様の言い分や、
旦那様の立場になって考えることができます。



そうすることで、


『イライラすることないか!』
『しかたないかっ!』

と思えたり

ちょっとしたあなたの勘違いかもしれません。



そうなれば、
意外と簡単に解決できることが
あるかもしれません。



最後まで目を通していただき
ありがとうございます。^_^



辛いお気持ちになっても
早く立て直しができますように…



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目を通していただきありがとうございます。



喧嘩して、謝りたいけど、
素直に謝れない時は、口角あげて、
2秒旦那様の目を見てみましょう。

空気が変わります。



たまには、壮大な海も
気持ちも壮大に!!


□■□∞∞────────────────


喧嘩を防いで、幸せになるには?

□■□∞∞────────────────



これを、知らないままですと、



喧嘩ばかりして、
旦那様の嫌なところばかり、
目につきます。


また、知っていることで 

幸せをぐんぐん引き寄せるようになり、
喧嘩を防ぐことができます。



それは、


【思考は疑い、直感は信じる】

どういうことかと言いますと、




自分の考えや、思考パターン、価値観は、
それが当たり前に正しいと思っています。



しかし、

その自分だけの考えで

物事を決めたり、行動するのは、
可能性を狭め、とっても
もったいない事だと思います。




思考で、
『こうすれば、このようになって、こうなる』
と流れを考え、つい結果を決めてしまいますが、



人間の考えていることは、

本当にちっぽけで、

それは、

たったの脳の全体の3%位?
しか働いていないですよね。




あとは、
自分では気がついていない、潜在意識。




例えば


「旦那は、こうだから、こうなってしまう!
だから、ここが悪い!」


そう決めつけてしまうと、
喧嘩になってしまいますよね。



ですので、まずその旦那様に対する
あなたの考えを
疑ってみてください。



「本当にそうなのかなぁ〜?」
「私が思ってるだけかも…」
「違う考え方もあるのかもしれない。」



いきなりそう考えるのは、
難しいと思うのでしたら、


まず、
旦那様以外のことで、
友達との会話、同僚との会話で


他人の意見も

「そんな考え方あるのかもしれないな」



そう考えるだけてよいので、
やってみてください。



自分の中だけで、
いろーんな事を、「こうだ!」と
決めてつけてしまうのは、
可能性を狭めてしまいます。





そして、逆に
直感は信じてください。



直感はなんとなく、こんな気がする…

こうやった方が良い気がする…



また

無性に梅干しが食べたい!
無性に山に行きたい!


これは、
感覚的なことですよね。


これは、誰かに何か言われようとも、

自分の直感を信じてどんどん行動すると、



自分の思い描いた流れとは
かけ離れた、思いもつかない



「意味わかんない!そこなの?!」

「あれ?なぜか旦那変わっちゃった?!」



と言った、素晴らしい結果が起こります。



疑わないないよう直感の声を聞きやすく
するには、深呼吸が大切です。



最後まで読んでいただき
ありがとうございます。




直感の声を聞きやすくするには、
無料講座の特典にもあります。

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こんばんわ!
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目を通していただきありがとうございます!




研修旅行で新潟に2週間、家にいない長男
そのあとは、東京で研修後、寮に入る予定。

「あーいなくなって、楽チン!」
と言ってみたもの、ほんとは寂しいの😂

そんなのは、無視で、
希望と情熱を持って出発しました。



□■□∞∞────────────────


旦那が手伝わないのは、

あなたにも原因がある!?


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もしかしたら、
これを知らないままですと、
なかなか、旦那様が家事を
手伝ってくれないかもしれません。



知ることにより、
旦那様が家事を
手伝ってくれるようになっていきます。



それは、

あなたが旦那様に「手伝いたくない!」
そう思わせているかもしれません。


??…

「旦那が手伝わないから、手伝わない!」
と思われるかもしれませんが、



例えば、

結婚当初、私は
張り切って、なんでもやってしまったのもあり、
家のことは何もしなくても良い
と思わせてしまいました。


そして


「たまには、茶碗くらい洗え!!」と怒鳴って
渋々手伝ってくれたのですが、

ちゃんと洗っているか監視していました。

←鬼嫁です。笑




すると…


『フライパンを汚れを始めにすすがないで、
いきなりスポンジで洗ってる!』


『あっという間にスポンジが真っ黒!』

そして

『永遠に水は勢いよく出しっ放し!』

そして、そして

『何度も何度も、スポンジに洗剤を継ぎ足す』

でもって、

『なかなか泡が落ちないので
永遠にすすいでる。』


「はぁ〜〜水!洗剤!スポンジ!」


これじゃ、旦那様も

「二度とやらない!」って思いますね。笑


「やるなら俺のやり方がある!」と
喧嘩になってました。



手伝ってもらうのでしたら、


旦那様の担当にして、
任せたら、見ない見ない…



それがストレスになるのでしたら、


旦那様の得意とすること、
あなたの苦手なこと、と言った


旦那様に任せられる事をしてもらうの
がおススメです。





任せる勇気も大切です♡



最後まで読んでいただき
ありがとうございます  ^_^



辛い状況であっても、
「そんな時もある!」
と思えるような余裕がありますように…


お気軽にどうぞ!

ブログをみたと一言御願いします。



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