「もういい」の先にあったもの バケットリスト パート2 | 白井市 千葉ニュータウン コーチング&アレクサンダーテクニーク

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自分の望みを叶えるのを阻害している無自覚の習慣に気づき 本来の自分らしさを取り戻し 楽に夢をかなえよう♪ シンプルにHappyに生きるの巻 コーチングとアレクサンダー・テクニークを併せたセッションをしています。

 

 

こんにちは!
コーチング&アレクサンダー・テクニークのちえです。
 





バケットリストをみんなで書いて、
実際にやってみました。
すると、立て続けに
「もういい」ってなってしまい、
あれ?なんか変だぞと ひとりで振り返ってみました。



前回のブログの記事はこちら↓

 

 



たぶん私は、

 

「好きなこと」
「欲しいこと」
「やりたいこと」

 

を、


あえて“大したことなさそうな形”で
表現していたのかなと


体験をしたとたん
あまりにもあっさりと
もう、いいなって
思った事で ん??っと思ったのです。


 

乗馬とか、好きな入浴剤を毎日ふんだんに使うとかw
分かりやすくて、叶えやすくて、
完結するもの。


 

でも、それは本丸じゃなくて、
その奥に、もっと触れにくい欲があった。


 

本当に触れたいのは、


「叶えること」じゃなくて、

 

近づくこと
許すこと
続いてしまうこと


 

だったガーン



私が書いたバケットリストの

体験って、完了するんですよね。


やったら終わる。
満足したら終わる。

 

でも、

 

人に近づく
関係が生まれる
影響し合う
続いてしまう


 

これは、完了しない。



私にとって

怖いし、
不確かだし、
コントロールできない。

 

でも、いちばん
私は、ワクワクもする。

 

私はずっと、
クライアントさんや知り合いとの関係性を
とても丁寧に扱ってきているつもりでした。

 

とくに、


著名な方や立場のある方がレッスンに来られた時ほど、
「仕事の関係」を崩してはいけない、
距離を詰めすぎてはいけない、


そう、
特に気を配っていた。


 

それは節度でもあるし、
プロとして大事な感覚でもあると思っています。


 

でも同時に、
そこに「禁止」も混ざっていた。


 

純粋に近づきたい
対等に話したい
思考に触れたい
刺激をもらいたい
面白いから関わりたい

そういう欲を、
どこかで 絶対にやっては駄目なもの としていた。



何か興味を持って聞いてみたいな、と思っても

「この内容は仕事じゃない」
「これは私欲だ」
「これは出してはいけない」

 

そうやっておねがい

 

でも今回、
「もういい」ってなったあとに気づいたのは、

 

私が本当に欲しかったのは
完結して満足する体験じゃなくて、関係性だったということ。

 

叶えることじゃなくて、
許すことだったということ。

 

人に近づきたいと思っていい
対等でいたいと思っていい
関わりたいと思っていい
響き合いたいと思っていい


 

それを、自分に許すこと。


 

だから今は、
何かを達成したいわけでも、
夢を叶えたいわけでもなくて、



どんな人と、どんな響きを感じたいか
それが、
これから大切にしていきたい私の基準。

 

 

「もういい」になったその先に、
やっと見えてきたものは これでした。


 

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都内の対面のレッスンはこんな感じです👇

 

  • 2月18日(火) 
    個人レッスン 9:30~空 11:00~満  13:30~満、15:15~満
  • 2月28日(土) グループレッスン  13:30~15:30 

  • 1月20日(火)  
    個人レッスン 9:30~空,  11:00~満、13:30~満、15:15~満
  • 1月24日(土) グループレッスン  13:30~15:30


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