こんにちは。
アレクサンダー・テクニークのちえです。
先日、中目黒のお友達Natsukoさんの美容室に行って
カットと前髪パーマをかけてもらいました！
彼女のサロンは、とても気持ちいいのです♪
そして、サロン前の目黒川の緑も気持ちいいのです♪
その帰り、良さげなところがあったので立ち寄ってみました！
奧久滋卵のプリンです
で、そんな時
「人生の中でも重要な時間を過ごしていると思います。
自分と丁寧に向き合いたいと思っています。」
今、色んな事が起きているお友達が、こんな文章を送ってくれました。
とっても素敵でしょ？
丁寧に向き合うって必要だと思います。
でもさ、重要な時間って
去年の１時間と、今の１時間 明日の１時間 １０年後の１時間
同じだよね、
時間に 重要とか重要じゃない とか
あんまり、意味づけしない方が良いかもです
人生において 重要な選択をする時はあります
そんな時ほど 考えすぎちゃうよね
相手の個性によって
カラダも思考も固まってくる事が多い、
なので、
カラダを整えて 建設的な思考で選択して欲しいと思っています
ほとんどが、
いつもの無意識の習慣的な思考で行動を選んでいるからね
自由に選んでいるつもりが
習慣的になってることは多い
まず、習慣に気づき
ひと息ついて カラダを整えてみよう♪
カラダが整ったときに
どんな思考になるのだろう
新しい自分に出会って欲しい
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『アレクサンダー・テクニーク教室』 at東銀座 歌舞伎座近く
参加費： グループ5500円 （定員5名） 個人レッスン10000円（リピート割あり）
○6/19（土）グループのみ13：30～16：00 
〇7/17（土）グループのみ13：30～16：00 あと3名
〇7/27（火）グループ10:30～12:30 あと4名
個人レッスン14:00～× 15:15～×
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