こんにちは。
ちえです。
毎日うだるような暑さが続きますが 立秋（8/8）を過ぎたからか 夜はほんの少し暑さが和らいだ気がします。
みなさま、いかがお過ごしですか？
夏休みということもあり お子様にアレクサンダーテクニークをお伝えする機会に恵まれています。
今回は、小学生の女の子、将来留学も視野に入れている本格的に学ばれているバレリーナさんです。
彼女のお題は『反り腰』でした。
お子様にお伝えするときにとても気を遣うのが
・誰の課題なのか
・私のレッスンを受けることに 本人の意思はどの程度入っているのか
・私のレッスンを受けて 先生、親、そして本人の望みの中で板挟みや混乱、委縮しないだろうか
この3点、とっても気を使います。
そして、私の望みは
・親、先生の意思に極力沿い ご本人に自信がつき笑顔で帰っていただくこと。
これにつきます。
この私の望みは、賛否両論ありそうですが 生徒さんがお子様の場合 レッスンを受けてもらった後 おうちに帰り 笑顔で過ごせる時間が少しでも長くなると私が思えるからです。
今のところの 私の気持ちの落ちつく着地点です。
彼女のレッスンでは、目の前で「プリエ」をしていただきました。
確かに少し「反り腰」気味にみえます。
が、単純に腰の角度でその反り腰を直そうとすると 手足の伸びやかさが阻害されてしまいそうでした。
バレエは、表現です。
反り腰を直すのと 表現力がなくなってしまうのと 先の長い将来性のある女の子なら どちらに気を使わなくてはいけないかは 明白です。
足のステップが気になりすぎて彼女の上半身の長さが思っているより短く認識していそうでした。
そこを言葉かけしてあげたら とても美しく体全体のしなやかさが増しました。
結果として彼女の動きが大きく美しく見えます。
後日、お母さまから経過をいただきました。
詳しくありがとうございました。
本人がとても楽しそうなのが伝わってきてとてもうれしく思いました。
ちょっと、うるうるものです。
欠点を直そうとすると大概うまくいきません・・・。
彼女の場合も結果 反り腰の改善はもちろんの事 足の豆も正しい位置で 体が軽くなって胸の詰まる感じがしなくなったとのこと バレエのように激しい動きのものは 胸の詰まった感じ、呼吸がきつくなると体がもちません。
ほんの30分の個人レッスンでしたがお役に立てて 温かい気持ちになりました。
こちらこそ、素敵な機会をありがとうございました。
あとは、ママにお子様へのお声がけのことでお子様がいらっしゃらないところで少しお伝えしました。
これは、コーチングスキルの分野ですが 少し気にかけるだけでお互い笑顔が増えそうです！
素直な素敵なママで助かりました。
彼女の未来が楽しみです！
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9月26日 昼の部 13:30～14:45
場所：西白井複合センター
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予約不要だったのですが人数増えてきましたので 来られる前にご一報くださると助かります。
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