升本さんのマクロビオティック弁当♪☆♪

亀戸升本さんのマクロビオティック弁当

「和正食」

～和食による心と体に良い正しい食べ物～を

先日いただきました　　

とってもおいしかったのでパチリ　　

6月お品書

口取 :アボカドの梅紫蘇揚げ

・大豆唐揚げとズッキーニの旨煮

・がんも南瓜あんかけ

・小松菜磯和え・大根餅・

大豆胡麻揚げ・人参と大根と若芽の小麦入り金平

・ひじきとひよこ豆煮・トマト・昆布佃煮・梅干

野菜煮物 :牛蒡・高野豆腐・車麩の豆乳吉野煮

・大根白味噌・人参・いんげん・さつま芋

御飯 :黒米玄米飯・新じゃが芋玄米飯

満腹大満足おすすめです