こんばんは。
ピラティススクールBUNGA HIROKOです。
年始に、私の開脚のビフォーアフターの写真に、
たくさんのコメントをいただきまして、
その後、生徒さんの開脚のビフォーアフターの写真に
更にたくさんのコメントを頂きましたので、
開脚に特化したレッスンを4月・5月と、
開催します
1月に私が、
すごいいい!
と感じた開脚。
写真を撮りながら、
ご自身の進み具合をチェックしつつ
立った時の足の裏の感覚を感じていただく内容です。
私は、この開脚で、
偏平足ではないのですが、
土踏まずが、ぐっと上がった感覚が出ました。
こちらの生徒さんも、
1か月経ってもおでこ付きをキープされていました。
一度身に付くと、一生モノですね。
日時:4月22日・5月27日<両日とも同じ内容です。>
14:00-15:30
場所:ふたたび教室(studioBUNGA)
料金:5000円
定員:4名
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ピラティススクールブンガ
HIROKO