☆今日で101日目に突入😄
２月の中旬から、小学生の娘と私の2人で始めたこと💖
折り紙に『自分を励ます言葉、勇気づける言葉、願い事、なりたい・在りたい姿』何でも良いから好きなことを書いてみよう！
書いたら、♡ハート型に折ろう！
と、折り紙を折ることに興味を持ち始めていたので提案して始まりました。
『12歳までの自己肯定感 ばなな先生著』に書いてあった言葉を読んだ時にひらめき💡ヒントにしました😃⤵️
『何かを成し遂げたとき、人は達成感を得られます。
最初の３日続けると行動が習慣化する。
3週間（21日）続けると細胞レベルが習慣化する。
3ヶ月（100日）続けると意識レベルが習慣化するというものです。100日続けると、もはや意識しなくても、あたりまえのようにそれを行うようになります。』
昨日、100日✨達成しましたー💓
娘が穏やかで笑顔でいることが多くなりました😄
最初は、ゲームしたいとか書いていたけれど最近では笑顔でいたい、楽しく明るくいたいって書いてるのを見て素晴らしいなぁ💕と感じます。
ばなな先生の本📕をプレゼントしてくれてありがとうございました😊
ばなな先生の本とご縁を繋げてくださって感謝しています。
鈴木陽ちゃん、心を込めて送ります。
❤️ありがとう❤️