こんばんは、ハナワークスの坂下です。
私の週末の楽しみといえば、旦那さんと一緒にお酒を飲むことだったんですが。
妊婦生活3か月半、お酒好きの私にはアルコールが飲めないことだけがちょっと残念なことなんですが。
キリン(メルシャン)からノンアルコールワインが出たそうです！！
ワインも大好き☆
飲んでみたいけど、きっと本当にワインが好きな方には物足りないのは間違いないですが、妊婦でも飲めるっていうのは本当に嬉しい。
ノンアルコールビールの「FREE」と同じ名前なので、すぐ見つけられそう☆
明日はそれで、一週間お疲れ乾杯ですね☆
今日のお昼はチョコチップスコーン
実は昨夜、夜な夜な作りましたー
といっても、スッゴク簡単。
・ホットケーキミックス一袋(200ｇ)
・マーガリン50g
・牛乳50㏄
だけでできちゃうんですから
170度で余熱を開始、
ホットケーキミックスと冷蔵庫から出したマーガリンをボールに入れて、
ゴムべらで混ぜ合わせ、粉っぽさが残る感じでぱらぱらになったら、
牛乳を加えて生地をなじませる。
私はここにチョコチップを加えましたが。
そして、サランラップで適量を手に取り、丸めて、クッキングシートを敷いた鉄板に並べ、
オーブンで15分。
30分以内でできちゃうし、ずぼらな私でも失敗しませんよ
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おはようございます、ハナワークスの坂下です♪
また雨？？？
なんだか、夏、短かったですね。
それとも、まだまだ続くのでしょうか？？？
さて、最近夕飯の写メをアップさせていただいておりますが。
私、別に料理が得意ってわけではないんです。
一応、共働きでもありますし、娘の幼稚園の送り迎えなどもありますから・・・
なんだか毎日バタバタで、家事も食事の支度も、手を抜くこともシバシバ。
勢いがいいときは、夕飯の準備がテキパキこなせるんですけど、
忙しかったり疲れていたりすると、夕飯のメニューすら浮かんでこない。
困った。
そんな時は、家にある食材のパッケージの裏を見るんです。
例えば、おにぎりに使うためのゆかりのふりかけ。
後ろには、わかめと大根とゆかりだけのさっぱりサラダの作り方。
マヨネーズだって、シーチキンだって、マカロニだって・・・
パッケージの後ろにはレシピが乗ってるんですよね。
いつも同じ使い方しかなかなかできないのですが、
そういうものを利用すれば、家にあるもので簡単においしい料理ができちゃうんですよね～♪
最近またバタバタしていて、9月に入ったらまた幼稚園も始まるし。
怒涛のような毎日がやってくるんだろうなぁ。
そしたら、またパッケージ裏レシピの大活躍ですね。
それでは、今日も一日がんばりましょう♪
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
一日30品目って、結構大変な作業です。
難しいときは、野菜ジュースや色々な成分が含まれている青汁なんかを利用するのも手ですよね！！
今日のメニューは、
・チャーハン
・鶏肉と大根のポン酢煮(昨日の残り物ですが)
・大根と小松菜のお味噌汁
・おくら
・なし
でしたぁぁ♪満腹。
暑さがまた復活してきましたね。
皆さん、体調などくずされないように気を付けてくださいね☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
昨日はたまっていた疲れのせいか、気づいたら10時には娘と寝てしまっていました～☆
すっきりな目覚めです☆
そして、朝テレビをつけてびっくりしたのは・・・
シンスケさんの引退のニュース。
内容に関しては、人それぞれ賛否両論あると思いますが。
あれだけテレビに出ていた人なので、やっぱりあの喋りがみられなくなるかと思うと、ちょっとさびしくなりますね。
どのテレビ局も、朝はその報道でいっぱいだったのですが・・・
昨日出馬表明した前原さんのことはわずか。
一、テレビ番組の超有名タレントの引退会見。
一、この不安定な日本を支える為の代表を決める出馬表明。
マスコミも国民も、注目したのは・・・
新聞の一面にも、シンスケさんの顔写真ばかりでした。
こんなんで、本当に日本は大丈夫なの？って感じですね。
確かに今回の選挙に私たち国民の意見なんて通りませんからね。
それとも、みんなもう呆れてる・諦めてるってことなんでしょうか。
日本が心配ですね。
こんばんは、ハナワークスの坂下です☆
久しぶりに、本日の夕飯をアップします↑↑
・大根と鶏スペアリブのポン酢煮
・サツマイモの甘露煮
・小松菜のおひたし
・トマト
・たこわさ
・もやしとわかめのお味噌汁
・ご飯
妊娠中だから、塩分とか糖分の取りすぎには気を付けていますが・・・
できるだけ食品目数も増やして。
って感じですね☆
おはようございます、また雨ですねぇ。
ハナワークスの坂下です。
さてさて、皆さんに質問です。
骨盤矯正に一番適している時期って、いつでしょう？？？
答えは・・・
産後なんですねぇ☆
産後は骨盤が柔らかくなっているので、産後3カ月の間に骨盤をぎゅっと引き締めることが大切。
それ以降になってしまうと、またかたくなってしまうので。
なので、今は産婦さんのケア用品トップに、骨盤矯正グッズがあがってきます。
長女の時は骨盤矯正ガードルを用いましたが、基本MとLで大き目に作られているので、あんまりサポートされている感じがしなかった気がするのですが・・・
今回は骨盤矯正のベルトでやっていこうと思います。
それ以外にも、ウェストやお腹周りを引き締めてくれるキャミやショーツもあるので、そういったものも上手に用いながら・・・
産婦の特権・チャンスを逃してはいけませんよね～♪
それでは、今日も雨なんかに負けずに頑張りましょうね☆
ハナワークスの坂下です☆
せっかく妊婦なので、妊婦の記事を！！
私も間もなく妊娠6か月を迎え、大分おなかも出てきました。
胎動だって感じます☆
今、赤ちゃんは500g前後。とはいうものの、一丁前にお腹の中で
自己アピールをするから、可愛いですよねぇぇ♪
さて、最近涼しくなってきて、そろそろ欲しくなってきたのがレギパン☆
夏はマキシ丈のワンピとかでどうにか隠せていた足も、そろそろ。
エンジェリーベのレギパンはマタニティ専用なので、今から買えば４・５か月は履けますからね♪
そして、やっぱり妊婦さんは腰回りや足元を冷やすのは禁物！！
必需品ですね☆
ネットでも買え ますが、結構種類も豊富なので、２～３枚あるとベストかも☆
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
1週間ほど前までは、これでもかっていうくらい暑かったのに・・・
昨日今日と、寒いくらいに涼しい。
本当に8月？って思ってしまいます。
さてさて、夕飯のメニューは何にしようかと・・・
スーパーに行ったら新さんまが！！これに決めた☆
サツマイモを甘く煮て・・・デザートは梨。
まさに秋味ですね！！
食欲の秋だから、食べ過ぎないように気を付けなければなりませんが。
でも、秋って本当に食べ物がおいしくて幸せです♪
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
妊娠5カ月に入って、おなかが目立つようになりました。
もうすぐ6カ月、長女の時はまだまだ普段着で大丈夫だったと思いますが、
二人目ともなると、おなかが大きくなるのも早いです。
さて、最近のマタニティ、とってもかわいいですね。
そして実用的。
レギンスやトレンカもあるし、上手に着まわせば、
数枚あるだけでもオシャレ楽しめますね☆
のこり半分のマタニティライフ、楽しむぞ～！！
