おはようございます、ハナワークスの坂下です。
本日よりシルバーウィークの方もいらっしゃるかと思います。
私は3連休をいただきますが♪
行楽の秋ですね。
明日は地元の運動会。
私は応援係ですが、娘と旦那はしっかり出場します♪
台風が近づいているので、お天気がやや心配ですが。
せっかくの行楽の秋ですし、今日はいくらか涼しさも戻ってきましたので、
素敵な3連休になるといいですね♪
それではでは☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です☆
秋って、各メーカーからたくさん新商品や期間限定商品が発売されるから、
コンビニやスーパー、デパ地下に行くのが楽しくなってしまいます。
ハロウィンやクリスマスなどのイベント品もありますからね☆
栗・サツマイモ・かぼちゃ系のスイーツ、
秋のビール、
ホワイトチョコレートのお菓子♪
うれし～～～♪
私が今一番食べたいのは、かぼちゃのプリンですね。
何かおすすめありますか？？？
今日のお昼は、さっそくコンビニをのぞいてみようと思います☆
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
あと一日で今週も終わる～☆
私、木曜日の夜って好きなんですよね。
「あと一日」ってのが好きなのかなぁ☆
さて、今週はとっても暑い一週間でしたね。
巷では、夏バテならぬ「秋バテ」が流行してるそうです。
夏バテとの違いは、夏からずっと続く暑さの疲れだけでなく、
朝晩の気温の差だったり、夏からずっと冷たいものを食べ飲み続けていることによる胃腸の不調だったりだそうです。
予防法は・・・なかなか難しいですが、なるべく温かい食べ物を食べたり、
深い睡眠をとるようにすることだそうです。
来週からは少しずつ涼しくなるみたいだから、もう少しの辛抱でしょうか。
みなさん、頑張りましょう☆
それでは、おやすみなさい♪
こんにちは、ハナワークスの坂下です☆
まだまだ、毎日暑い日が続きますね！
ただ、夜になると急に涼しくなったり…体調がおかしくなっちゃいます。
さてさて、これから涼しくなるにつれてせっかく痩せたのにリバウンド…なんて方も多いのでは？
今は妊婦なので、あんまり気にしていませんが、私も夏と冬では体重が３キロ位違うので、秋冬の体重管理は大変です。
まぁ単に、夏体重が落ちるのは、食欲が減ったり汗の出る量が多いってだけなのかも。
急に涼しくなると、汗の出る量が少ないし新陳代謝が悪くなって、食生活を気を付けていてもなかなか痩せない…増えてしまうんですね。
こんなときは、私はゲルマバスに頼ります！
ソニプラとかドン・キホーテとか、見かけますが…結構汗かきます。普通の半身浴で倍くらいの汗は出ちゃうかも…
あんまり癒し効果はないものの、あれだけ汗が出てくれるお陰で、デトックスされてる感じが大
すっきりしますよー♪
黒湯と白湯がありますが、私は黒が好きですねー☆
汗かきたい人は絶対オススメです！！
まだまだ、毎日暑い日が続きますね！
ただ、夜になると急に涼しくなったり…体調がおかしくなっちゃいます。
さてさて、これから涼しくなるにつれてせっかく痩せたのにリバウンド…なんて方も多いのでは？
今は妊婦なので、あんまり気にしていませんが、私も夏と冬では体重が３キロ位違うので、秋冬の体重管理は大変です。
まぁ単に、夏体重が落ちるのは、食欲が減ったり汗の出る量が多いってだけなのかも。
急に涼しくなると、汗の出る量が少ないし新陳代謝が悪くなって、食生活を気を付けていてもなかなか痩せない…増えてしまうんですね。
こんなときは、私はゲルマバスに頼ります！
ソニプラとかドン・キホーテとか、見かけますが…結構汗かきます。普通の半身浴で倍くらいの汗は出ちゃうかも…
あんまり癒し効果はないものの、あれだけ汗が出てくれるお陰で、デトックスされてる感じが大
すっきりしますよー♪
黒湯と白湯がありますが、私は黒が好きですねー☆
汗かきたい人は絶対オススメです！！
タバコにポテチ…増税をどう受け止める？
すっかり「どじょう」の枕詞が定着した野田佳彦首相をリーダーに、泥にまみれて解決しなくてはならない懸案..........≪続きを読む≫
おはようございます、ハナワークス坂下です☆
さて、昨日アメーバニュースを見ていたら、ポテチ税について書いてある記事がありました。
今、巷ではたばこの増税で論争が起こっていますからね。
嗜好品・ぜいたく品・反健康品には増税を・・・という声がある一方で、
どうしてたばこばかり？と、愛煙家の方は首をひねらせていることと思います。
さて、ポテトチップスの税金ですが、ハンガリーでは実行されているそうです。
というのも、ポテトチップスはカロリーが高く肥満の素になる、健康的な食べ物ではないから・・・などという理由のようです。
そしてハンガリー国民もそれを受け入れている、なんだかちょっと日本も見習うべき部分ってあるのではないかと思います。
いずれにせよ、増税には賛否両論の意見が飛び交うのは致し方ないことだとは思いますが、まずは政治家の方々がまとまってくれることが先決のように思いますけど。
ねぇぇ。
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
今は便利になりました。
私も個人でもってるケータイはスマホですが・・・
スマホは便利だけじゃなくてエンターテイメント性も兼ね揃え。
本当に飽きないケータイです。
ただ、最近問題になっているのが、カレログ。
GPSで彼の行動範囲が全部わかっちゃうっていうもの。
そもそもは浮気防止をうたい文句につくられたものですが、
GPSでその人の居場所や今日一日の行動範囲が分かってしまったら、
プライバシーの損害にもなってしまうし、それ以上に事件にもつながりかねないですよね。
一部内容を変更したみたいですが、自分がそれをされたらいやだなぁって思います。
ただ、使い方によっては逆に防犯対策にもなっていいかもって場合もあるけど。
なんだか怖いですね。
ケータイで何でもできちゃう んですから。
考えていたら眠くなってきたので、それではみなさん、また明日☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
最近よく見かけるようになった調味料、ジュレ☆
ドレッシングをゼラチンで固めて柔らかいゼリー状になってるものなんですけど、オシャレだし、少量でも食べ物によくからんでいいですよね♪
さて、そのジュレ。
おうちでも簡単に作れるんですよ！！
我が家ではめんつゆやポン酢でよく作ります。
おもてなし料理にも最高ですね♪
そしてゼラチンにはコラーゲンも含まれてるので、もちろん美容にももってこいですね☆
おはようございます。
ハナワークスの坂下です。
最近日中は暑くて、まだ夏かなぁ？？？なんて気になっちゃいますけど、
季節はもう秋。
今日は「コスモスの日」なんですって。
近所にコスモス畑があるんですけど、こちらはまだまだお花は見られませんが。
私はコスモス大好きなんです。
細ーい茎から、あんなに色鮮やかで大きな花が咲くなんて不思議ですね。
優しくユラユラ風に揺れているコスモスを見ていると、気持ちがホッとしますよね。
「プレゼントにコスモスを添えて交換し、お互いの愛を確認しあう日」の今日。
お花屋さんではたくさんの種類のコスモス並んでいますからね☆
今日お花をプレゼントされるなら、ぜひコスモスですね♪
こんばんは。
ハナワークスの坂下です☆
今日の夕飯はネギトロ丼。
ご飯の上にはシソとアボカドをトッピングで、わさびマヨネーズ醤油でいただきます♪
付け合わせはおじいちゃんからもらった北あかりで作ったポテトサラダと冷奴、お吸い物でした！
ごちそうさまでーす、そしてお休みなさい♪
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
残暑厳しいですね。
暑くなったり涼しくなったりの繰り返しなので、みなさん体調管理だけは気を付けてくださいね。
さて、最近芸能界でも、私の周りでもベビーブームです。
第二次世界大戦後、世界各国でベビーブームが到来したそうです。
そうですよね、戦争によって愛する人と長い間離れ離れになって。
やっと家族が一緒に過ごす時間ができるようになったのですから。
東日本大震災も、少しは影響があるのでしょうか。
それはわかりませんが、結婚するカップルが増えたのも事実。
子供は幸せを運んできてくれますからね。
明るい話題は今の日本を少しでも活気づけてくれるはずです。
私もあと３～４か月で出産☆
今からワクワクドキドキです。
妊婦の皆さん、マタニティ ライフを楽しみましょうね♪
くれぐれも体に気を付けて。