ヘアメイク事務所・ヘアメイク派遣*ハナワークス日記* -85ページ目

こんばんは、ハナワークスの坂下です。


寒いですね~いよいよ、年末!?って感じでしょうか。
というと、これからたくさんのイベントがあるんですよね☆


クリスマス、お正月、バレンタインとか!?
まだまだ先だけど、ひと肌恋しくなる季節なんですよね。


ただ、最近話題になっているのが、今恋愛ができない女子が急増中だとか。
6割の未婚の女性が、恋愛できないという悩みを抱いているそうですよ。
月9でもやってるくらいですから。


私ももう恋愛?はしていませんが、一応既婚者なので、それでいいと思っています。
旦那さんは大切ですけど、正直、ドキドキ☆とかの恋愛はしていないかなぁ・・・


でも、結婚する前は恋愛が楽しかったり苦しかったり、結構生活に左右されるくらい恋愛していたと思いますが。
それなりにいい思い出ですね。


恋愛できないって、どういうことなんでしょうか?
理想が高いから・・・
自由がなくなるから・・・
ペットを飼っているから・・・
仕事が集中できないから・・・
恋愛したいと思う相手がいないから・・・


理由は人それぞれですが、世の中不景気だし・・・幸せな人がたくさん増えてくれればいいと思います。

こんばんは、ハナワークスの坂下です。


今日の夕飯はこちら♪
おいしそうでしょ☆

縮毛矯正・デジタルパーマ専門店*Hanaworks*大宮駅東口店


・ポークソテー
・3種のキノコの炒め物
・パスタサラダ
・わかめと高野豆腐のお吸い物
・ご飯                 です♪


秋はきのこがおいしいですよね。
カロリーも低いきのこは、たくさん食べると満足感大☆


食物繊維も豊富だから、お通じもいいかんじですゎ♪


ちなみに、えのきって栄養素ってなさそうですが、
疲労回復に効果的なんですって☆


冬、年末、忙しくなってきますからね。
みなさんしっかり食べて、疲れ知らずの体を作りましょうね♪

ハナワークスの坂下です薔薇


昨日の寒天ダイエットの記事で、ちょっと質問があったので、具体例をハート音符


食べてしまったので、ちょっとお見苦しくなってしまいましたが。

今日はブルーベリージュースを使って作ってみました。


【材料】

・水 300CC    0カロリー

・ブルーベリージュース 300CC    66カロリー

・粉寒天    4グラム(一袋)    0カロリー


【作り方】

水とジュースをを火にかけて沸騰させ、粉寒天を入れてよく混ぜ、火を止める。

型に流し込み、冷蔵庫に入れる。


たったこれだけなんですよ♪


材料費は100円以下で、600グラムの寒天を食べても・・・

なんと66キロカロリーというのがうれしいですよね♪


ゼリーと比較してどっちがおいしいか?と聞かれたら、困りますが。

でも、寒天のいいところはローカロリーで何よりも満足感☆

あと、アンチエイジングに効果的だったり、食物繊維が豊富だからお通じも◎

さらに、カルシウムも含まれているので、骨や歯も丈夫にしてくれるんですね。


ローカロリーといえど、寒天の働きを見れば、食べなきゃ損!!って感じです。

ラブラブ!ハナワークスの坂下です。


すっかり季節はもう秋。
そして、もう間もなく年末ですね。
2011年も駆け足で終わろうとしていますね。


さてさて、今日娘が幼稚園でドングリどんぐりをたくさん拾ってきました。


どんぐりって、よく見るとキラキラしていてかわいいんですね。
ドングリの背比べってよく言ったもので、一つ一つ全部違う形、色をしていて、それぞれ個性があるんですよねラブラブ


どんぐりに顔を書いてあげると娘は喜んでいましたが、私たちが子供のころは爪楊枝をさして駒にしたり、ドングリ雛にしたりしていましたよね音譜


ちょっと癒される一瞬でしたラブラブ!

ハナワークスの坂下ですラブラブ


さてさて、妊娠も間もなく後期に差し掛かります。
妊娠中期までは、体重管理もできていたんですけど。
食欲の秋だから?
なんだか最近「食べたい欲求」がなかなか抑えられません。


この時期に食べ過ぎてしまうと太りやすいですし、
食べるものによっては赤ちゃんに栄養が行くわけでなく、
母体のみがプクプクと太ってしまうので、気を付けなければなりません。


産後戻すのも大変ですし、太ると参道が狭くなって生むのも大変って言いますからね。
ご飯はしっかり食べますが、間食(おやつ)をいかに工夫するかが私のポイントスターです。


そこで、最近は寒天で空腹をしのいだり、
デザートにしたりしています。


今はフルーツの味の寒天も売っているので、そういうのを利用してもいいですが、結構割高なので、私は作ります。


ゼラチンのように、今は粉寒天が成果コーナーに置いてありますよね。
4g×4本で200円前後でしょうか。


全く糖分がないとおいしくないので、水寒天にはきな粉と砂糖をちょっとまぶして食べれば満足感アップ☆
あとは、トマトジュースや豆乳も利用すると、飽きずに楽しめますよ音譜


妊婦に限らず、どうしても夜の間食がやめられない方にも絶対おすすめですから♪ぜひぜひお試しくださいね!!
一緒にダイエットがんばりましょう合格

ハナワークスの坂下です。
みなさん、お元気ですか???


私はこのニュースを見ると、本当にがっかりしてしまいます。
日本の経済、政府、もうおしまいですね。


っていうか、年金問題は今に始まったことではありませんが。
私20歳を過ぎたころから、両親に自分たちの将来のことだから、自分で払うか払わないか決めて、払うのであれば自分のアルバイト代から上手にやりくりしていきなさい・・・って言われていたので。


私は20歳から一度も欠かすことなく払い続けてきました。
年金定期便でも、確認済みです。


8年払っていますけど。
私たちの時って、いつからもらえるのでしょう。
・・・はたして本当にもらえるのか???


といって、今から老後に向けて月々3万円老後貯金をしたところで、
長生きをしてしまったら、尽きてしまいますよね。
少子化が進む今、私たちよりさらに若い世代・・・
そして子供や孫世代に期待をするのも心苦しい。


自分の老後を考えてみますが、本当に不安になってしまいますね。
どうすればいいのでしょうか?


とりあえず、払わないよりは払っていた方がいい気がするので払っていますが。
本当にもどかしくて、悔しくて、腹立たしい問題ですね。

こんばんは、ハナワークスの坂下です。


私、お酒大好きなんですが。
妊婦の今は飲めません。


アルコールフリーのビールテイスト飲料とかカクテルとか、たくさん出ているのはありがたいんですけど。
でも、あんまり好きじゃないんです。


ただ、「のんある気分」のジンライムを飲みました☆


これは結構、いけますね~~~♪
おいしかったです。
新発売でCMでもやっていますよね☆
違う味も試してみたいです。


でもでも、やっぱり本物のお酒、早く飲みたいよー!!

こんにちは、ハナワークスの坂下です♪

みなさん、手帳を買うタイミングっていつですか???

だいたい12月に来年度のものを買うか・・・学生のころは、4月始まりで3月終わりっていう方が使いやすかったり。

ただ、最近は繰り上げで9月10月11月始まりっていうのも結構多いので、、、

っていうか、この時期文具屋さんやロフト、本屋さんなんかでもたくさん可愛いのがあるので、

ついつい手に取ってほしくなってしまうんですよね。

今日ルミネに寄ったんですけど、手帳のアクセサリーも可愛いのがたくさん。

ボールペンをはじめ、ボールペンをさせるようなリング。

手帳のバンドにもチャームがついていたり。

しおりになるものも工夫がこっていて。

手帳+アクセ買っちゃうと、結構な金額行っちゃいますねー。

また、面白いのが、最近はスマホでスケジュール管理している人が多いので、わざわざ手帳を買う必要がないと・・・でも、そんな人のためにスマホ兼用の手帳なんていうのもあるんですね。

小さくてかわいくて、でもシンプルで♪

来年度の手帳、どんなのにしようかなぁ☆☆☆

おはようございます、ハナワークスの坂下です。


今週末、ついについに・・・買ってしまいました。
ずっと欲しかったんですけど、
お店とかで見かけると、恥じらいも忘れて座って試したりしていたんですけど。


旦那さんの一言。
「そんなに欲しければ買えば???」


って。
自分にしてみたら、ぜいたくかなぁなんて思っていたんですが、
パパがそう言ってくれるなら・・・「買う!!」
即購入しました。


ルルドのマッサージクッション。


今はどこのホームセンターや雑貨屋さんでも見かけますよね♪
私はミニサイズの6800のにしました。
使い始めて2日ですが、かなりいいですよぉぉ。
寝る前の日課です。


今週はこのおかげで頑張れそうです!!
単純ですみませぇぇん。
ブライダルヘアメイク・ウェディングヘアメイク・ヘアメイク派遣*ハナワークス*

おはようございます、ハナワークスの坂下です。


明日は有楽町の阪急がメンズ館としていよいよOPENですね☆
ずっと楽しみにされていた方って、多いのでは???


デパートやショッピングモールに行くと、
男性って女性に囲まれているみたいで・・・
なんかゆっくり見れないっていうか、そわそわしてしまうそうで。
しかも、基本的に女性のお店が多いので飽きてしまいますよね。


でも、メンズ館なら選べる幅も広がりますし、コーディネートしてもらえたり、ヘッドスパやネイルサロンといったところもあるので、女性の目を気にすることなく、自分のオシャレや癒しを楽しめる。
素晴らしいですね。


楽しみですねー♪