こんばんは、ハナワークスの坂下です。
食料品の値上がり、続きますね。
カレー・コーヒー・チーズに小麦粉。
中国のインフレの影響が大きいようで、
仕方がないのはわかっていますが・・・
やっぱり家庭に大きく影響するので、ちょっと困りますね。
中国、どんどん成長して、今や経済大国。
日本も負けてはいられません。
どうにかこの不況から逃げ出すことできませんかねぇぇ。。。
なんて思っていたら、眠たくなってきちゃいました。
それでは、皆様、お休みなさい♪
みなさん、お疲れ様です。
今日はお昼からはあったかかったけど、夕方また寒くなってきましたね。
さてさて、春はもうすぐ。
タイツやデニムで隠せた生足も、そろそろ準備が必要です♪
ということで、私が友人に聞いた足痩せ方！！
友達がとっても美脚なので・・・
その子が言うには、毎日夜のストレッチと・・・
「自転車」が大事って言ってました。
もともとサイクリングが趣味の彼女。
でも、美脚維持のためでもあるといっていました。
坂道とかを一生懸命こぐと、筋肉向きむきになってしまうので、
平坦な道をとにかく進むって言っていました。
駅3駅ぐらいなら、車や電車を使うのではなくチャリで行くって。
エコで素敵ですね。
そして、何よりも美しい足が手に入るので、私もマネしたいです。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今朝も朝食は、干し芋です。
パン・・・お餅？？？感覚で、トースターでさっと焼いて、
食べるだけ。
パンよりも腹持ちがいいので、本当にお餅みたい。
そして柔らかくて甘くておいしいので、なんか元気になる感じです♪
さてさて、2月15日出荷分の予約を受け付け始めたみたいですよ！！
ただ、限定数が30なのでなるべく早めのご予約をお勧めします。
まだまだ寒い日が続きますので、ご自愛くださいね♪
検索・予約
パソコンからはhttp://www.genbe.net/
携帯からはhttp://www.genbe.net/i
2011年2月15日（火）発送分はこちらから
こちら
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
最近、とっても大忙しです。
というのも、仕事ももちろん忙しいのですが・・・
プライベートでも。
とっても狭いのですが、土地を購入しました。
目標は9月に向けて、家を建てます☆
いろいろ勉強しなきゃ。
考えることがたくさんです。
少ない予算で、いかに素晴らしい家が建てられるでしょうか☆
それでは、これから熟読タイム。
みなさん、お休みなさいませ☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今日は、冷えますね。
重たい雲が近くにあります
というのも、今日は関東、雪模様
？？？
午後から雪が降るそうです。
まともに降るのは、関東はこの冬初めてですよね
3歳になる娘はその話をしたときに、大喜びでしたが、
みなさん、帰りとか気を付けてくださいね
それでは、今日も一日皆様にとって素敵な一日となりますように
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
私の大好きな干し芋、最近はバターをのせて食べるのが好きです。
さて、その干し芋なんですが、明日がいよいよ発送日です。
ご注文されたかた、驚かないでくださいね。
本当においしいので☆
そして、まだ食べられたことない方々は、ぜひぜひ食べてみてくださいね。
というのも、干し芋は基本冬季限定。
今しかチャンスはありません♪
ぜひぜひ、要チェックです☆
検索・予約
パソコンからはhttp://www.genbe.net/
携帯からはhttp://www.genbe.net/i
2011年2月8日（火）発送分はこちらから
こちら
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
スーパーに並ぶものが変わってきましたね♪
春野菜、大好きです。
ちょっとくせがあるのがちょうどいい☆
最近私がはまっているのは春菊。
癖や苦みが、子供のころは苦手でしたが、
今は克服・・・というより、好物になってしまいました。
調理も簡単。
茎部を熱湯で30秒ぐらい、葉を10秒ぐらい湯がいて、冷水にとり、
3センチくらいに切って、水をよく切り、あとはお好みで。
ゴマダレでも、ポン酢でも、醤油＋砂糖でも相性抜群♪
体にももちろんいいので、たくさん食べたいですよね☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
昨日は、高校の時の友人の結婚パーティがありました♪
とってもきれいな花嫁さん。
私がこれまで見た彼女の中で、一番きれいな彼女でした♪
幸せオーラむんむん☆ハッピーハッピー☆
最近は結婚ラッシュ、みんなの幸せな笑顔を見ていると、
本当にうれしくなりますね。
しかも、涙もろくなっちゃって、もうだめです。
結婚当初の気持ちを忘れないようにして、
ずっと末永く幸せであってほしいですね☆
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
一週間が本当にあっという間で・・・
みなさんは、土日何か予定がありますか？？？
はい、私は「住宅展示場に行ってみようと思います。
夢のマイホーム研究っってところでしょうか・・・
実際にどうなんでしょうね。
建売で買うのと、土地から探してメーカーさんに頼んで立ててもらうの。
というところも含めて、予算とにらめっこしながら。
目標は今年中に家を購入できること。
夢ですがかなえられますように・・・
おやすみなさい♪
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
皆様、一週間お疲れ様でした♪
私は早く帰ってビールが飲みたいです。
それはさておき、空気とっても乾燥していますね。
観測史上2番目の乾燥が連日続いているそうです。
乾燥で肌トラブルなども気になりますよね。
しわの大きな原因は乾燥だそうですよ！！
怖いですね。
こんな時は、化粧水や乳液で整えること以上に、
水を飲むということも大事だそうです。
理想は一日1.5リットル。
体の中から潤わなければいけないそうです。
あとは、風邪もひきやすくなってしまいますからね。
しっかり手洗いうがいも必要ですね。
さぁ、気を付けて帰りましょうね♪