こんにちは、ハナワークスの坂下です。
みなさん、素敵な週末過ごされましたかぁ？？？
私はというと・・・
とっても素敵な週末でしたよ。
二人目の検診を土曜日に行ってきたのですが、
現在九週目。
完全な二頭身で、前回は心臓がピコピコ動いているだけしか見えなかったモニターも、手や足、へその緒まで見ることができました。
現在、頭からおしりまでの丸まっている状態で２センチくらい。
心拍も大人よりも早い鼓動で、ドクドクとしっかり聞こえましたよ♪
神秘的ですね～～～☆
そして、上のこの時もこんな気持ちだったなぁって懐かしくなったり、
周りの赤ちゃんがとってもかわいく見えたり。
幸せな気分になってしまいました。
今週も忙しくなりそうですが、なんだか元気に頑張れそうな気がします。
ただ、つわりが落ち着いてくれれば・・・なおよいのですが。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今日、ちょっと耳にした話～～～。
みなさん、ネイルって自分でしていますか？？？
なかなかこったネイルアートって、自分じゃできませんが、
そんなにこってなくてもネイルにこだわりたい方っていますよね☆
たとえばフレンチをきれいにした～いとか、
全部の指でなくても、マーブルアートを楽しみたいとか。
ストーンをつけたい。
でも、初めてだとやり方がわからない。
そんな方にお勧めのスポット、セルフネイルを楽しめるカフェがあるんですって。
ゆったりと落ち着いた空間の中で、もちろんネイルを得意とする方もいるので、質問もできるしアドバイスだってもらえちゃう。
ちょっとお茶しながら、勉強もできるってすごいですよね。
なるほど～～～☆
行ってみたいですね～～～☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です☆
やっとのことで金曜日・・・みなさん、今日一日がんばりましょうね。
さて、去年もこんなニュース見ましたよね！！
昨年は「ザクリッチ」っていうアイスで、本当にコンビニとかでも売り切れていて、
食べられないとなると食べたくなるのが人間の本能。
やっとこさ食べられた時の喜びはとっても大きかったのですが・・・
今年はハーゲンダッツだそうです☆
以前にCMで見かけて、「食べたい！！」って思ったのですが、その後一向に見かけず・・・
気づいたらこんなことになっていたんですね。
さぁ、今日はアイスを食べたいような陽気になるそうですよ。
体に気を付けて、元気にいってきます☆
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
昨日から妊娠3カ月に入りました。
ということで、母子手帳をもらってから帰宅。
4年前、娘を出産した時から変わっていることってたくさん。
市や県によって違いはあると思うのですが、
私の住んでいる地域では妊婦健診が14回(各5000円まで)の補助券がついていました。
上の子の時は2～3回だけだったような。
でも、保険のきかない妊娠の検診はやっぱり家計の負担は多いですし、
それが払えないという理由で、検診を受けず、
いつまでたっても生む病院が見つからないという問題もありましたから。
これは本当に助かりますね。
また、マタニティのストラップもいただきました。
まだお腹が大きくないけど、体調の変化が大きいこの時期が、
とってもつらいんですよね。
買い物と化していると、レジの方がこれに気づきかごを荷入れスペースまで運んでくれたり、ちょっとした親切に心が温まります。
感謝感謝ですね。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
将来の夢って・・・なんですか？？？
子供のころに思い描いていた、将来像って、どんなものでしたか？？？
私は、幼稚園の頃は「お菓子屋さんになりたい」
小学生では「幼稚園の先生になりたい」
なんて、思っていましたが・・・
中学⇒高校⇒大学に進むにつれて、自分の進路がわからなくなり、
結局一生懸命就職活動して、その中で受かった会社に就職する・・・
そんな職業選択になってしまいましたが。
ただ、結婚して子供のいる今は、十分幸せですけど。
今、宇宙に行かれている古田さん。
すごいですね、子供のころ好きだったウルトラマンに影響されて、
ずっと宇宙を 夢見て。
そのあと、お医者さんになられて、しばらくしてから宇宙飛行士をめざし、
それから12年も待ってようやく宇宙での任務に携わることができる。
きっと、並々ならぬ努力と辛抱の末の結果ですよね。
それほどしなければ、やっぱり大きな夢は簡単には叶わない。
ただ、古田さんの宇宙飛行士になるための行動は、
子供たちだけでなく、大人にも勇気づけてくれるものですね。
無事に帰還されることを、地球から応援したいと思います。
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
夏＝ソーメン＝めんつゆ。
無理やりですが、夏の食材で「めんつゆ」も結構使用頻度高いですよね☆
ただ、そんなめんつゆも使い方次第でバリエーションがたくさん♪
そもそも、めんつゆは出汁がしっかり聞いているので・・・
昆布・鰹節・ いりこ・・・
お好みのものを選べばいいと思いますが、
味付けのベースにめんつゆを使い、足りないものを補う感じで味付けをすると、煮ものなんかでも手軽にできちゃいますよね。
浅漬けにももってこい。
大根・キュウリやナス、キャベツもちろんOK☆
私は今だけの生玉ねぎの皮をむいて、根っこの固い部分をくりぬいたら、
一個まるまる保存用の袋に入れて、めんつゆ適量、空気を抜いて一日保管。
食べるときに食べやすい大きさに切って食べるだけ。
玉ねぎの甘みが引き出され、ご飯がいけますよ～☆
私が最近はまっているのは、ドレッシング。
・オリーブオイル
・めんつゆ
・お酢
・玉ねぎのみじん切り
・ゴマ
たったこれだけで、お豆腐にかけても野菜にかけても、おろしハンバーグにかけてもおいしいんですよ☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
これからの時期、湿気や汗で、髪の毛がぼわってなるのが悩みですね～～～。
縮毛矯正やデジタルパーマをかけてしまえば、ある程度のセットは楽にはなりますが、それ以外でも何かできることって？？？
もちろんありますよ☆
基本的には、みなさんシャンプーやリンス、トリートメントの仕方を勘違いされている方が多いようです。
POINT♪
１．シャンプーはよく泡立てて、地肌を洗うようにマッサージ
(毛穴の汚れを落とすことが大切なんですね)
ロングヘアの方は、毛先まで一生懸命洗わなくても大丈夫です。
２．リンストリートメントは、髪の毛の中間から毛先にかけて、
もみこむように。
(私は、入れ入れーって優しくギュっギュって握ります)
３. ３分くらい放置してから洗い流す。
この中でとっても大事なポイントが、シャンプーなんですね。
くせ毛の原因の一つに、毛穴のつまりがあります。
しっかり正しいシャンプーをすること、頭皮に負担をかけないことも大切です。
縮毛などかけたくない方で、癖を特に気にされている方は、くせ毛専用のシャンプーなどもありますから、そういったものを利用するのも手ですよね☆
まだまだ続く雨季。
みなさんがんばって乗り切りましょう☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
6月って連休もないし、雨が続くし、基本一年で最も長いイメージの月なんですけど。
もう８日。
年を取ったせいか、早く感じる今日この頃。
さて、朝ニュースで見ました。
東京の放射線量、新宿のとある地域ではそんなに気にする量ではないようですが、一方子供たちが遊んだり、クラブ活動を行うようなグラウンドや公園で図ってみると、規定値の５０倍もの量の値が出たりしているそうです。
目に見えないだけに、本当に防ぎようのないことがもどかしいのですが。
近所に噴水があって、暑い日とかは子供たちがそこで遊んだりしています。
はたして、埼玉のそういう公園はどうなんでしょうか？？？
心配なら遊ばせなければいい話なのですが、子供たちだって１日中家にいることなんてできません。
やっぱり外で元気よく遊ばせてあげたい。
でも、すべり台の下が高い値、砂場が高い、雨の日の次の日は高い・・・
なんて聞くと、一番影響を受けやすい弱者なので、本当に心配になってきますよね。
もうちょっと安心できる環境を整えてほしいのですが。
この訴えを、福島の人たちが言っても行政は簡単に動いてくれず。
埼玉の私たちが言ったところで、どうなるのか？？？
この不安な気持ち、どうすれば伝わるのでしょうか。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
なんだかムシムシ、じめじめ、お天気だけど梅雨らしい天気ですね。
最近、お稽古が流行っていますよねぇ♪
お稽古といっても、子供じゃなく、主婦やOLさん向けのお稽古が☆
家にもよくフリーペーパーなどでチラシが入りますけど。
・料理
・英会話
・ヨガ、ジム
・ネイルアート
・マッサージなど、本当に幅広いものがあるんですね。
最近人気があるものは
・陶芸
・アロマテラピー
・韓国語
・フラダンス
など、ちょっと普通の人がしないようなことが人気のよう。
自分磨きですもんね☆
ストレス解消して、知識を経て。
素晴らしいですねぇぇ。
私も何か、、、始めるかぁ！？
