【禁止されると、やりたくなる私へ】
「やっちゃダメ」と言われると
なんであんなにやりたくなるんだろう。
SNS断ち、間食禁止、夜更かし禁止…。
良かれと思って決めたルールなのに、
つい破りたくなってしまう。
実は私も、昔からちょっとあまのじゃく気質。
決められた通りにやるのが苦手で、
「やりなさい」と言われると、
逆にやる気がなくなってしまう。
そんな自分にずっと自己嫌悪だったけど、
最近ふと、夜中にチョコを
食べながら思ったのは
「これ、本当はダメなことじゃなくて
私が選びたいっていう気持ちなんだな」って。
禁止されると、自由を守ろうとする心が反応する。
でも、本当にやりたいことなら、
禁止しなくても自然と選べるようになる。
「やらない」と思っているうちは、
自分と戦ってる。
でも「今はやらなくていい」と思えたとき、
少し心がほどけた気がしたんです。
禁止じゃなく、納得して選べる自分でいたい。
迷ったときこそ、
自分の心がふわっと動く方を選びたいなと
思うようになりました😊
あなたも「これ、ほんとはどうしたい？」って
そっと自分に聞いてみてくださいね。
