波奈です＊
一昨日はエジコさんの
オンラインヨガに参加しましたー！
動画とかもありますけど
やっぱり「○時からクラスがある」
という強制力があったほうが
運動するよね
エジコさんにヨガを教わるのは
初めてだったんですけど
始まると、スピーカーを通しても
なんか声がいつもと違う！？
聞いているだけでアラインされる
澄んでいてパワフルな声
後で聞いたら、ヨガを教える時は
意識して癒しの音を出してるとか
画面越しでも伝わるエネルギーに
びっくりでした…！
エジコさんのオンラインヨガ
しばらく第２・第４木曜午後に
やってくださるそうです〜
参加希望は直接エジコさんまで！
よろしければご一緒に〜＊
＊ ＊ ＊
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