こんにちは
リンパマッサージの
サロンド ラ ベルファム です
先日ブログ仲間さんに
ハイヒールを履くときの注意点を質問しました。
当店へお越しのお客様には
姿勢を正すことで
ダイエットにつながることは
お話していますし、
特にハイヒールを履いた時の歩き方については
お話しする機会が多いので
皆さんハイヒールを履いた時の歩く姿は
注意されていると思うのですが、
今回はＢＯＤＹトレーニングのプロ のアドバイスを
リンクします。
理論的なことはこちら
実践はこちら
簡単なトレーニングなので実践しやすいかも・・・
