2022/2/16♡メッセージ
🌿セルフイメージセッションをうけて感想
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思考や考え方は
目に見えないのですが、
言語化することで
見えるようになりますが
なかなか自分では
わかりにくく、埋もれがち。
自分を客観的にイメージ化する
お手伝いをしてもらって
自分のことが大好きになりました。
セッションの
ゴール設定からはじまり、
会話の中からうまくいってない
思考パターンを
ちゃんと見つけてくれます。
それだけでなく、自分にとっては
ネガティブと思っていたことが
じつは自分を支えてくれていたんだと
感謝が溢れてきました。
たんなるポジティブ思考ではない
ところがとても優しいセッションです。
ネガティブとポジティブ（陰陽）
両方を受け入れられると
自分に優しくなれると感じました。
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人はついポジティブがよくて
ネガティブはダメと思いがちですが
そのような思考で
ポジティブを選択し続けると
結果、ネガティブを
引き寄せてしまいます。
ここが対比、対立がもつ
質でもあります。
それはネガティブを
忌み嫌ってしまうから。
この世に必要でないものなんて
なにひとつなくて
すべて必要だから
存在しているんですね。
ネガティブを感謝に変える。
これが最強な方法ですね。
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