芎帰調血飲、温胆湯、北沙参
みなさん！
お久しぶりの
追加ありです！
久しぶりに使い回しじゃない写真を使用🫣
芎帰調血飲と温胆湯の組み合わせでの服用は
去年の8月から10ヶ月間
ずーーっと同じ組み合わせでした。
舌診後に先生
「舌が乾燥してる
」と。
暑くなって来たからと言っても
水分量は変わらなーい。
冷飲食をガバガバ摂ったり
飲んだりもしてなーい。
てか出来なーい。
夏バテぎみでもなーい。
運動もしてなーい。
食事量は、、、減った🙄。
いつもの&季節恒例の問診にも
悩み無く、迷うことなく
ズバズバと返答する。
温胆湯は、乾燥させる働きがある為
温胆湯の量を少し減らし
北沙参を追加です。
北沙参は腸の粘膜の水分量を調整してくれる
らしい。
腸の水分量が増えると食べれてなくても
便秘になりにくくなる
らしいです。
ほんとここ何年か？は
その時その時の症状に対し
お薬を選んでくれている印象です。
『今は！』ってだけで
明日どころか
30分後ですら体調変わるよ？
便秘ったって
いつもの私的量の食事が
できたら普通に💩出るかもよ？
お薬関係なく
出るかもよ？
てか、出ると思う🙄
なーんて言えない🙄
ここ最近はずっと食事量が減ってたんです
大いに自覚あり。
と言うのも
お昼ご飯時に外出してる日がほとんどで
ま、そうなると
自然と昼食を摂るタイミングが無くなり
1食でも抜けば
簡単に痩せてしまう体質の私としては
かなりの大問題。
なのに、分かってはいても
出かけちゃう私
あ、話それちゃった💦
でね、
事前問診時の話なんですが
最後お決まりで
「他に何か気になる事は
ありましたか？」って聞かれ
最近の気になる（胃腸症状以外で）
症状と言えばの
あの！
ホットフラーッシュと
鬱々鬱々と
気の落ち込みみたいなやつが
割と頻繁にあった事。
伝えようか悩みましたが
一応伝えておきました
治療には入れないでほしいって
念押してwww
どうしようもなく辛くなったら
治療の相談をします。
まだ…
うん。
まだ…
大丈夫そ。
そんなこんなで
温胆湯、芎帰調血飲、北沙参での組み合わせで
1か月の様子見です
漢方相談の話は終わり
先日ネイル💅行って来た
自撮りだと、ほんと上手く撮れない
大好きなコーラルピンクをベースに
ミラーでグラデーションにしてもらいました
ミラーなので
角度によっていろんな色に見えます
その色みが自撮りだと全く伝わらん😑
あと、
相変わらずのカフェオレブーム
ミルク🥛が自慢のお店。
氷がコーヒーで
溶けても薄まらないやつで‥‥
今すぐカフェオレが飲みたい私としては
めっちゃ
牛乳やん🥲
牛乳、、、好きじゃないの
コーヒーで割る牛乳は良しだけど
牛乳そのものは
好きじゃない
休憩がてら席に座ったけど
ふた口程飲んですぐにお店を出ました😅
席に座ったのは
2分くらい
せっかちなので
コーヒーの氷が溶けるの待てなかった
まだまだカフェオレブームは続きます
さてそろそろ
ぼちぼちと晩ご飯の支度でもしようかな
って
今年初の
夏野菜たっぷりラタトゥイユ
コトコトしてます
もちろん味付けは玉ねぎ麹のみ！！
めっちゃ美味しいのに
旦那さん、あんまり好きじゃないの
だけど食べてもらわないと困る
私一人じゃとても食べ切れません
普通に食べれる胃腸持ちなら
余裕で1人で食べ切れるのに
あ、そやそや！！
ぜーんぜんまた話変わるけど
昨日はね
睡眠障害がめっちゃ酷かった
なかなか寝付けない上に
何度も何度も中途覚醒
昨日は1人で薬局行ったから
運転で疲れてたはずなのにな、、、
全然寝た気がしない
けど、
これまた日常生活には支障ないんだもんな
不思議〜〜〜
そんな昨日とここ最近の事